皮膚毛孔粗大如何應對
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皮膚毛孔粗大如何應對?很多女生都有毛孔粗大的煩惱,年齡的增長皮膚新陳代謝緩慢和皮膚油脂的不斷分泌都會導致毛孔粗大,也會讓整個人看上去顯得蒼老,那麼皮膚毛孔粗大如何應對?
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1、不亂擠粉刺痘痘
在女生懂得護膚的時候,就會選擇一些護膚品來解決肌膚產生的問題,但是很多人有一些不好的習慣,比如看到臉上有痘痘,都喜歡直接用手去擠掉,但是這樣做的後果並不能直接的將痘痘根除,而且會因爲痘痘中有害的物質並沒有全部清除掉,出現了毛孔粗大以及痘疤,這樣就會形成更嚴重的肌膚問題。而且我們的手上本來就有很多的細菌,這樣容易使粉刺發炎更嚴重,另一方面,不當的擠壓易使毛孔受傷,也會被撐大,反而得不償失!
2、補充維他命
維他命C對於抗氧化有不錯的效果,除了抗老外也能縮小毛孔,另外,維他命A也是對刺激膠原蛋白增生很好的元素,而這兩種維他命除了外用的保養品外,也可從多種蔬果中攝取。
3、擦臉
找對正確的擦臉方法,其實最好的擦臉方法就是不擦臉,自然風乾。不喜歡這種方法的話就用毛巾按壓臉部,沾去水分。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓,這樣容易刺激皮膚,還容易堵塞毛孔。
日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔爲主,減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。護膚應選擇清爽收斂型產品,周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保溼防曬,避免皮膚老化。彩妝應選用質地較薄具控油功效的產品。
4、定期去角質
角質層厚不利於化妝品營養成分的吸收。所以要隔三差五的給自己去去角質哦。然後給皮膚塗上收縮毛孔的乳液。記得一定要是乳液,而不是霜,水兒之類的。因爲在所有的化妝品裏面,只有乳液是可以滲透到皮膚的基底層,從而徹底改變肌膚狀態的。水兒和霜是達不到這個效果的。
5、飲食調整
人體從食物中攝取的油量過多也能增加表皮油脂的分泌量,因此天生油皮的妹紙平時應該多注意飲食,油炸和高熱量食物儘量少吃和不吃,多食用瓜果蔬果。
另外高糖、高脂的'甜食也少吃爲好,大豆類的食物考可以多多攝取。渾身上下都是營養成分的它能夠幫助補充身體的雌性激素,幫助油皮妹對抗雄性激素,避免痘痘和黑頭的產生。而且油性女生體內的油脂分泌量比一般膚質要旺盛許多,平時要多喝水,最低也要1000CC起步。體內水分充足後,自然會降低油脂的分解。
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毛孔粗大形成的原因:
1、污物阻塞。皮膚表、角質一般都會自然脫落。但如果新陳代謝不利,無法如期脫落,就會使毛孔擴大。
2、擠面皰粉刺過度。皮膚毛囊若積存過多的皮脂,而毛孔又受污物阻塞時,容易產生化膿菌,毛囊容易發炎,致使粉刺越長越多。如果過度地擠壓粉刺,表皮容易受損;另外,真皮沒有再生功能,如果一旦傷害到真皮,就難以修復而留下凹凸疤痕,使毛孔變得粗大。
3、擦刺激性及藥物性化妝品。強力殺菌性或收斂化妝水、消炎品、長期使用會使毛孔阻塞更加嚴重,油脂排泄不出,再得不到適當護理,阻塞會越來越嚴重,毛孔也會更加擴大。
4、天生皮脂分泌特別旺盛的毛孔粗大。一般爲特油性膚質,油脂分泌特別旺盛,天生毛孔會比較粗大些,大多分佈在鼻周、下巴、額頭部位,而且最容易長粉刺,清潔保養如果做得不徹底不及時,毛孔阻塞皮膚及死細胞越多,毛孔越加擴大。
針對性護理:
1、不要使用含強力消炎、殺菌成分的保養品。這樣的成分非常容易破壞皮膚本質而使皮膚失去抵抗力,使毛細孔阻塞。毛孔越粗,黑色素沉澱的問題越明顯。
2、不要使用鹼性洗面皂或香皂。過強的鹼性成分容易刺激毛孔,並使毛孔變得粗大,表皮也變得乾燥緊繃,容易敏感並生出細小皺紋。
3、加強面膜清潔護理。如果天生毛孔粗大,雖然無法完全改善皮膚的本質,但可以經常做一做面膜清潔護理,防止細菌感染,並避免毛孔更加粗大,更早老化。
一般來說,油性皮膚的人較易毛孔粗大。因爲油性肌膚的皮脂腺分泌旺盛,相對地,吸附的瘓污垢也會比一般膚質多,這時倘若再加上清潔工作沒有仔細完成,毛細孔阻塞、撐大的機率就會更高。所以定期地深層清潔及去角質工作就變得尤爲重要。但並不是說不是油性膚質的人就不用進行這項步驟,深層清潔不管男女、油性乾性的人都是必做的功課,不同的只是進行頻率的差別而已。
其實想要解決一個問題,就需要了解爲什麼會出現這個問題,因此大家在解決毛孔粗大的問題時候,一定要了解什麼原因導致這樣的情況,這樣就可以針對性的治療,以免出現不好的情況。毛孔粗大對於女性而言這是不小的皮膚問題,因此大家除了正常的護膚外,飲食調理也是非常的必要哦。
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一、冷熱水替換洗臉
油性皮膚不管在什麼情況下都容易出油,長期是這樣的現象會易讓毛孔堵塞,清潔是最重要的一步,要用冷熱水替換着洗臉,先用溫水洗,可以打開毛孔,然後用冷水來收縮毛孔,重複3~4次就能去除皮膚裏面的污垢,讓毛孔得到釋放。
二、使用溫和潔面乳
油脂分泌的過多,在臉上也會有厚重感,在夏天油性皮膚的朋友們不要去選擇潔面皂或潔面膏洗臉,因爲它們含有比較強的泡沫,容易將臉上的水分吸走,所以要選用溫和、不含泡沫的潔面乳來洗臉,水溫要控制好。
三、保溼補水
其實保溼補水纔是油性皮膚的人羣最該注重的事,因爲極度缺水臉上纔會油脂過多,毛孔纔會變得粗大,所以有這類問題的朋友要多多補水。油性皮膚時常感覺不到乾燥,被油脂覆蓋了,就覺得不用補水保溼,等時間長了臉部就會有脫皮的現象,所以使用補水保溼的護膚品是有必要的,這樣毛孔粗大的問題就容易得到改善。
四、夜間做好控油
控油這項工作不只是白天要做,晚上更要做,晚上分泌油脂的速度會更快,第二天早上醒來臉上全部都是油脂,所以如果你要是想第二天清爽一點,在前一晚就要及時做好補水、控油的工作。
五、不要用油質面霜
很多人以爲夏天就不要用面霜了,其實臉上都需要保護膜,而且更容易缺水,毛孔粗大的朋友臉上形成的污垢會更多。在夏天的時候要選擇水乳質地的面霜,有補水保溼的功效就可以,如果你現在使用的。塗完之後很黏,那就建議放棄繼續使用。
六、用水果敷臉
水果富含的成分都是無害的,如果你有善毛孔粗大的問題,水果皮就能幫助你,比如檸檬皮、西瓜皮等等,它們都有美白、潤膚、收縮毛孔等功效,夏天用起來也很清涼。
七、毛巾冰敷臉
取出一塊毛巾放到冰箱冷凍裏面冰鎮,洗完臉以後直接將冰過的毛巾放到臉上,敷8秒差不多了,長期堅持毛孔粗大的問題能及時得到改善,而且這也是最適合忙碌女性的方法,既方便又能達到理想的效果。
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