愛吃辣女生該如何護理肌膚
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愛吃辣女生該如何護理肌膚,因爲有很多朋友喜歡吃辣,因此很容易導致皮膚易出油、愛長痘痘。從美容護膚的角度來說,吃辣對肌膚護理是不利的,那麼愛吃辣女生該如何護理肌膚呢?
愛吃辣女生該如何護理肌膚1
1、 吃辣引發更多敏感
據研究調查的報告展示,在中國,36%的人羣認爲自己是敏感性肌膚,但是你們猜到哪個省份的人敏感肌膚比例最高嗎?國際著名的護膚專家曾在四川開展了一項關於敏感肌膚的測試,發現一些事實:四川地區敏感性肌膚的比例相對於中國其他地區較高。專家認爲,這與四川人喜歡吃辣椒有很大的關係,因爲辣椒中含有辣素,過量攝入就會引發肌膚的敏感。所以敏感肌膚的MM還真是少吃的好。
2、 吃辣使肌膚更幹
來自新加坡的研究表明,在香料加工廠,有26%的工人都會感到皮膚有灼熱和乾燥的感覺,這是因爲他們研磨的辣椒或胡椒會釋放出辣素,而辣素會造成皮膚角質層含水量的減少。塗抹含有辣椒成分的纖體產品,你也能感受到辣素對水分的控制,對付水腫的小腿這自然是好事,但是對於乾燥肌膚來說,絕對是個噩夢。
3、 吃辣是痘痘肌大敵
這個一看就知道是肯定的,因爲如果你的痘痘氾濫,醫生都會建議你忌口,別吃辛辣。其實這是因爲很多時候,成人痘的產生源於體內溼熱,而過食辛辣則容易加重體內溼熱,會造成痘痘的進一步惡化。雖說辣椒能夠起到一定的排毒功效,但是過量攝入辣椒,則會引起內分泌失調。那痘痘當然就毫不留情的長出來了。
養膚的基本原則是:補充天然的細胞間脂質,讓肌膚細胞膜內外的溼度均衡。聽起來複雜,其實只需最簡單的三步:噴上活泉水,然後塗抹透明質酸加凡士林,補水、抓水又補油,讓肌膚變得堅韌。
這些肌膚護理法,對於愛吃辣的你來說,絕對是不錯的護膚祕籍。當然,美容專家提醒你,吃辣對你的肌膚,影響還是很大的。所以說,如果你肌膚膚質狀況不好,那麼,還是應該少吃或者不吃辣爲好。
愛吃辣女生該如何護理肌膚2
針對缺水型暗沉肌膚——保溼鎖水改善問題
肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的.話,也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤,而長期缺水也會導致細紋和幹紋產生。乳液與潤膚油可以起到“鎖水”的作用。同時,肌膚自身的鎖水機能也可得到強化,提高肌膚溼潤度。
針對代謝緩慢暗沉肌——加速肌膚血液循環
人體血液循環不良會導致整體膚色看起來就好像有層陰霾,按摩和盆浴能有效改善代謝循環,而規律的睡眠、飲食和適當的運動,也對改變暗沉膚色有幫助。保持樂觀、心情愉快、思想開朗,可使副交感神經處於興奮狀態,血管擴張,皮膚血流量增加,使皮膚代謝旺盛,膚色紅潤,容光煥發。生活起居要有規律,對喜、怒、哀、樂要有節制,保持肌膚有充足的血液和營養的供給。
針對紫外線暗沉肌膚--美白防曬整體護理
紫外線是皮膚衰老的大敵,由紫外線輻射導致的光老化是皮膚老化的最主要因素,時常曝曬在陽光下,而沒有做好防曬措施,會導致此種暗沉的出現。假如你仍然不加強保養,那麼色斑、皺紋、皮膚鬆弛等問題也將接踵而至。選購一種適合自己的美白防曬產品進行臉部整體護理是十分必要的。
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