自制面膜+食療 健康省錢祛斑方法快get
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【導讀】:臉上長斑怎麼辦?美白祛斑護膚品爲啥那麼貴有沒有效果,今天介紹幾個省錢又健康的美容小妙招,食療,自制面膜還有面部按摩,讓你輕鬆去除色斑。
枸杞酒釀蛋(食療淡化色斑)
煲枸杞酒釀蛋時,先將200克酒釀煮開,然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液,最後大火煮開即可。
通過食物調理,也可以有效減淡斑點,甚至是去除斑點,這些食品加在一同後,更能促進營養成份的吸取,女性食用後的表情更加潤澤動人並且還達到了祛斑的效果。
冬瓜淡斑美容液(外敷潤膚祛斑)
冬瓜榨汁取液,與白醋等量混合後放入潔淨容器,密封保存。將汁液均勻塗與長斑處,15分鐘之後洗淨,每天三次。
冬瓜富含維生素,營養豐富。它是可以敷臉祛斑,滋養皮膚。冬瓜內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。
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將咖啡粉兩匙,杏仁粉四匙,雞蛋一個,將雞蛋用過濾分離留蛋白備用,將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點上。十分鐘後洗乾淨。這款面膜潤膚除皺,使鬆弛皮膚緊繃,淡化黑斑,讓肌膚白皙亮麗。
檸檬水加維他命C(暖胃、排毒、美白)
將檸檬切片放入密閉的容器中,加入溫水使得沉沒檸檬片,蓋好容器,靜待五分鐘後。混合維他命c服,能夠促進腎臟循環,可減少黑斑、斑點發生的機率,並有部分美白的效果。飲用飲品,不論是購買的還是自制的,都不建議冰鎮過涼後飲用,最好是使用溫水,暖胃又排毒。
祛斑按摩手法
1、用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位爲表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
2、用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收。
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