皮膚變敏感肌瞭如何修復
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皮膚變敏感肌瞭如何修復,其實很多人的敏感肌並不是天生的,而是後天形成的,變成敏感肌後,很多女性都是非常懊惱的,那麼下面一起來看看皮膚變敏感肌瞭如何修復。
皮膚變敏感肌瞭如何修復1
皮膚出現敏感的時候,最主要的是不能受到各種刺激,如牛羊肉、魚蝦、海鮮、辛辣食物,還有酒都會對皮膚造成刺激,所以在皮膚敏感的時候,千萬要注意儘量不要吃這些食物,否則會加重皮膚的敏感,影響皮膚的修復。
1、注意護膚產品的使用:由於護膚產品直接接觸面部,所以在面部皮膚敏感的時候,要特別選用舒緩、不刺激的護膚品進行皮膚護理,既達到護理皮膚的目的,又不能對皮膚產生刺激作用。
2、在選用護膚品的時候,只能選用基礎護理的產品,如舒緩、不刺激的潔面產品、保溼產品以及防曬品。在選擇保溼產品的時候注意選擇保溼水、保溼精華、保溼乳液、保溼面霜和保溼面膜,並集中使用這些產品,達到修復敏感皮膚的皮脂膜和修復皮膚屏障的目的,讓敏感的皮膚儘快恢復到原來正常的狀態。
3、儘可能避免刺激原因,敏感皮膚喜歡在溼涼環境,相反乾燥、熱就容易出現皮炎,出現紅癢反應。吃辛辣刺激食物、化妝、日曬、受熱等都有可能會誘發和加重,所以要避免這些刺激因素。
4、多用潤膚霜,敏感皮膚是和皮膚屏障功能破壞、皮膚乾燥、水飽和度不夠有關係。多用潤膚霜逐漸修復皮膚屏障功能才能徹底改變情況。潤膚霜一定要用刺激小的,比如醫學護膚品,容易過敏物質或刺激性物質已經被剔除掉,可以減少過敏或刺激反應。
護理上越簡單越好。除了洗臉用潤膚霜之外,儘可能減少各種各樣護理的刺激,尤其是不要裏三層、外三層塗塗抹,不要去角質,不要老敷面膜、做美容。慢慢把皮膚屏障功能養好,敏感問題也就徹底被解決。
皮膚變敏感肌瞭如何修復2
首先,我們要知道健康皮膚爲什麼會變成敏感肌。
健康皮膚的角質層是由10-20層死亡的角質細胞構成的,對內,能夠吸收護膚品水分,保持皮膚水潤;對外,能夠抵抗和過濾對皮膚有害的刺激,起到防禦的功能。
敏感肌之所以敏感,問題就處在角質層上。
敏感肌的角質層比健康的角質層要薄,所以,持水、鎖水、抵禦刺激的能力都大幅度降低,會出現缺水乾燥、容易泛紅發燙的.情況。
因此,爲了防止皮膚變成敏感肌,我們要從保護角質層着手。
下面分享預防皮膚變成敏感肌的4點護理措施:
1、不用經常去角質
去角質不一定非要用到專門的去角質產品,有的洗面奶中也含有去角質成分,洗臉的時候,會帶走一部分老舊角質。
清潔面膜也有去角質的功能,做完清潔面膜就不要再額外去角質了,至少7天以內不要去角質。
2、清潔力強的洗面奶要少用,尤其是含有皁基成分的
觀察一下洗面奶的成分你會發現,很多洗面奶中含有較多的檸檬酸、月桂酸鈉、硬脂酸鈉、月桂酸硫酸酯鈉等擁有去角質功能的成分。
如果不能記住這些成分名稱,你也可以在洗臉的時候觀察一下。如果洗完臉之後,皮膚感覺比較幹,而且,用手輕輕一搓,就有白色的泥狀物掉落,則說明該洗面奶有去角質的功效。
乾性皮膚、敏感性皮膚不太適合這類洗面奶。
油性皮膚和混合性皮膚,即使使用,也不要頻率過高,否則,角質也是有受損可能的。
3、補水保溼一定做好
皮膚缺水會容易乾燥脫皮,加速角質的脫落,長此以往,皮膚角質層也會變得越來越薄,最終形成敏感肌。
因此,日常護膚的時候,保溼水、乳液、面霜(油性皮膚可以不用),相互配合使用,保持皮膚水潤,減少角質脫落的可能。
4、果酸煥膚儘量不做
果酸換膚是改善痘痘、痘印、色斑經常會用到的護膚方法,不過,它是通過剝脫角質,促進角質再生的方式來解決皮膚問題的,如果後期護理不好,或者被陽光曬到,就很容易導致皮膚角質層受損。
如果一定要用這種方法解決皮膚問題,那麼建議後期護理的時候最好添加修復、舒緩護膚品,預防敏感肌的發生。
皮膚變敏感肌瞭如何修復3
敏感肌應選擇怎樣的修復產品
修復產品非常關鍵,一旦選擇錯誤,就會對敏感肌膚造成二次傷害,因此不要用激素類藥物或產品,避免產生不可逆轉的傷害和依賴性問題。應儘量選擇弱酸性無添加產品,畢竟弱酸性最貼近肌膚健康PH值,溫和不刺激,對肌膚也不會造成過多的負擔。
敏感肌怎樣選防曬霜
防曬霜也分爲化學防曬與物理防曬,化學防曬更容易刺激敏感肌膚,帶來各種過敏反應,特別是高倍防曬的防曬霜,所含的防曬成分也是高濃度的,所以,敏感肌膚應避免使用spf值在30以上的防曬霜,一般來說spf值在15-30的防曬霜就足夠了。
敏感肌需要使用防曬修復面膜嗎
需要使用修復面膜,但是不需要每天都用,和正常敷面膜的次數一樣就可以了,無論多嚴密的防曬工作,都會死角是無法保護到的,所以,曬後修復的工作要做好,將舒緩面膜冷藏好,晚上潔面後取出敷在臉上15分鐘,進行肌膚修復。
防曬霜可能致敏成分有哪些
含有致敏成分的防曬霜對敏感肌膚是一大刺激,讓敏感肌膚更是雪上加霜,在選擇防曬霜時,如果有下面三種成分的防曬霜則要避免使用,這些成分會讓肌膚更易過敏。
1、octinoxate:一種UVB防護劑,防護的波段大約在290-315之間,規定濃度不超過10%。
2、Oxybenzone(Benzophenone-3):一般添加濃度不得超過6%。防護波段廣,可防一部分的UVB,還有一部分UVA。
3、PABA:容易引起過敏反應,有相應的替代成分,但是替代成分也容易讓肌膚敏感。
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