吃什麼中藥可以美容
本文已影響2.77W人
本文已影響2.77W人
吃什麼中藥可以美容,說起美容方法,很多朋友會想到通過使用各種護膚品來美容,其實很多中藥如果經常食用的話,也是可以起到非常不錯的美容效果的,那麼吃什麼中藥可以美容?
吃什麼中藥可以美容1
有護膚美容作用的中草藥非常多,常用的美容中草藥主要有以下幾種:
1、當歸
其護膚美容作用來自當歸能擴張皮膚毛細血管,加快血液循環。當歸含豐富的微量元素,能營養皮膚,防止粗糙。可用於粉刺、褐斑、雀斑及脫髮。
用法是當歸50克,加適量水煎煮2次,煎煮1000毫升過濾。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃;不用鐵鋁。面部以煎劑蘸搽;頭皮部洗頭後搓揉。
2、枸杞子
能大補氣血,抗衰老,從而護膚美容。
3、山藥、蓮子、百合、紅棗
能健脾養胃,止泄安神,從而維護肌膚潤澤健美。
4、槐實、黑小豆
能滋陰清熱,補腎明目,使鬚髮變黑,可於飯後服1~5粒。
5、地黃
被稱爲"生命的燃料"。護膚美容方劑有:地黃酒,有除病延年、烏髮堅齒的功效,服之面部有光澤。製法:肥大地黃30克,切碎搗爛,糯米80克,酒麴15克,共於盆中揉勻, 拌好,傾入壇中,泥封埋之。
30天后取出,開封后可見上浮一層綠液,這是製品的精華,不可棄去,可先飲。餘下可時時飲用。地黃炒麪,生地黃500克,白麪250克,搗爛、炒幹、碾末。每日空腹服10~20克。治未老先衰。
6、桃仁、當歸、胡麻、熟地、大楓子仁及杏仁等
均有護膚潤膚的功效,有的還可以養血。大楓子仁、杏仁、桃仁等還有殺蟲作用。豬油、羊油、雞油、麻油、花生油、黃蠟及蜂蜜等均能潤膚護膚。
知道了吃什麼中藥可以美容,您不妨經常食用上述這些中藥,其實說是中藥有很多都是我們平日的食材,
另外還有紅棗也具有補血養顏的效果,所以如果是您感覺自己的起色不太好的話,可以每天都食用一些紅棗,這樣對於補氣血有很不錯的效果。
吃什麼中藥可以美容2
中藥治療疾病的好處,大家都是知道一些的,因爲中藥的治療時間會比較長,一旦治療的時間是正確的,對大家的身體恢復都是很不錯的方法。
中藥相比西藥來說,使其中藥雖然特別的味苦,但只要身體一旦被對症,此時積極的服用中藥能很好的對症實治,對身體的恢復都是很不錯的
吃中藥有哪些禁忌呢
忌蘿蔔
在服用中藥的時候千萬不要吃生的蘿蔔,因爲蘿蔔就有消食和破氣的作用,尤其是當你在服用人蔘和黃芪等滋補功效強的中藥的時候,吃蘿蔔會嚴重的消弱人蔘等藥材的`補益作用,從而降低藥效影響治療的效果。
忌生冷
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐溼藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。、
忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫熱,耗氣動火。如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。
如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會抵消中藥效果,有的還會促發炎症,傷陰動血(出血)。
忌油膩
油膩食物性多粘膩,助溼生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
服用中藥期間,如進食葷膩食物,勢必影響中藥的吸收,故對痰溼較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。
忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶,因爲茶葉裏含有鞣酸,濃茶裏含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響*對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物鹼等產生沉澱,影響吸收。
如果你是一個有喝茶習慣的人,那麼建議你適當少喝一些綠茶,如果非喝不可,可以在服用中藥之後的2至3小時後再喝綠茶。
忌生冷類食物
此類食物性多寒涼,主要作用爲清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質者及胃腸病患者,當禁忌。
如白蘿蔔性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時服用人蔘和其它滋補藥時,由於藥性相惡,可降低或消除補藥之效力,故蘿蔔與人蔘不宜同服。
忌魚腥類食物
此類食物多爲鹹寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應,多食易傷脾胃並誘發疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質者更不可食之。
此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鮎魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發物。
忌酸澀類食物
酸過多則對腸胃有刺激,故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質。如茶葉含有鞣質,而濃茶含量更高,與中草藥同服時,
可與中草藥中某些蛋白質、生物鹼、重金屬鹽結合產生沉澱,這就會影響藥物有效成分的吸收,同時對蛋白質等營養物質的吸收也有影響。因此,在服用中草藥時,一般不宜與濃茶同服。
忌發物類食物
“發”者,在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。此類食物均爲動風生痰助火之品,由於疾病對食物選擇程度的大小不同,其“發”亦有異。
此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。
如果是因爲肝陽上亢、肝風內動導致你需要喝中藥,那麼你一定不要公雞肉、豬頭肉這些肉類食品。
疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者,當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會加速紅腫、生膿。
有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會產生較多的酸,對胃腸有刺激。
懷孕可以吃滋補的中藥嗎
女人吃什麼可以養顏美容年輕
吃什麼可以去皺紋?6款美食可吃可敷臉
長期吃什麼可以美容養顏
吃減肥藥能減肥嗎 吃減肥藥能喝酒嗎吃減肥藥可以抽菸嗎吃減肥藥可以吃辣嗎怎麼吃減肥藥最有效
喝中藥後可以吃什麼
女人吃什麼可以美容養顏延緩衰老
吃什麼可以美容養顏變白
吃什麼可以美容養顏抗衰老
中藥可以用沸水泡嗎 爲什麼不宜用沸水煎中藥
女人吃什麼可以美容養顏
女人多吃什麼可以養顏美容
美容養顏喝什麼茶好 美容養顏的中草藥有哪些
備孕期間可以吃感冒藥嗎(服用中成藥)
吃什麼可以美容養顏排毒
宮外孕可以吃中藥嗎 宮外孕喝中藥效果好嗎
什麼水果吃了可以美容養生
吃什麼可以美容養顏氣色好
長效避孕藥怎麼吃可以停藥嗎
女人長期吃什麼可以美容養顏
螃蟹可以和中藥一起吃嗎
三七粉可以和中藥一起吃嗎 吃三七粉禁忌什麼食物
吃什麼可以美容養顏延緩衰老
吃中藥可以減肥嗎 其實這些白色食物不能吃
女人吃什麼可以美容 5大美顏聖品你選對了嗎
喝中藥期間可以吃荔枝嗎
吃中藥可以喝茶嗎 吃中藥時應該注意什麼
女人吃什麼可以美容養顏淡斑
吃什麼可以養顏美容延緩衰老
女性長期吃什麼可以美容養顏
吃什麼東西可以養顏美容
美容護膚中藥美味健康的食補藥膳
美容養顏的中藥有哪些 美容養顏的中藥方劑