鹽水洗鼻子注意事項

鹽水洗鼻子注意事項，鹽水具有殺菌消炎的作用，很多人都有用鹽水洗過鼻子，認爲用鹽水洗鼻子對自己的身體有着一定的好處，那麼下面爲大家分享鹽水洗鼻子注意事項。

鹽水洗鼻子注意事項1

第一、注意鹽分的用量。有些人可能會誤認爲，在鹽水洗鼻的過程中鹽分濃度越重就越能有效殺滅病菌，其實這種想法是錯誤的，大家一定要控制好鹽分的使用量，如果過量的使用食鹽就會傷害到鼻腔黏膜，這樣就會起到適得其反的效果。

第二、注意控制水溫。大家在使用鹽水清洗鼻腔時一定要注意控制水溫，如果水溫過涼就會導致鹽分無法溶解，如果水溫過高就會傷害鼻腔。建議大家選擇使用比較接近體溫的鹽水清洗鼻子，儘量保證水溫在37度左右。

第三、注意控制洗鼻的次數。鹽水洗鼻並不是多多益善，因爲鼻腔內有自己的生存調節系統，如果經常性的用鹽水清洗鼻子，就會破壞這種平衡狀態。建議大家用鹽水清洗鼻子時，一天使用一兩次就可以了。

第四、注意器皿的選擇。雖然鹽水洗鼻可以消除鼻腔炎症，幫助恢復正常的呼吸，但是對於器皿的選擇也要有所重視，最好選擇專業的洗鼻工具，並且使用之前一定要注意器皿的消毒。

第五、注意選擇性使用。鹽水洗鼻並非包治百病，主要適用於細菌感染或者炎症感染所引起的鼻腔炎症，所以患者一定要針對自身的情況選擇性的來使用。

大家在使用鹽水洗鼻來幫助緩解鼻炎症狀時，一定要控制好鹽分的用量和鹽水的溫度，儘量避免不必要的傷害。並且在使用的過程中一定要及時將鼻腔中的鹽水排出，以免出現鼻腔積水的現象。

鹽水洗鼻子注意事項2

1、鹽水的濃度：0.9%爲宜

關於鹽水洗鼻醫學界有兩種觀點：一是強調用0.9%濃度的，另外一種就是強調要用3%高濃度的。其實二者都可以利用，不過適用範圍不同。

0.9%適合長期使用，適應於任何人；3%的適合短期求快，但不能長期用，另外鼻子乾的人不適合用。

0.9%濃度與鼻腔細胞是等滲的，PH值也是中性，長期使用不會對鼻腔有什麼傷害，但在見效上要慢些。3%高濃度是高滲的，消炎消腫快，但不能長期用，長期用鼻子會受傷害，鼻子乾的也不能用。

所以對於沒有鼻子乾的症狀的人來說，都可以初期先使用高濃度的，在症狀緩解後一直使用0.9%的。注意的是高濃度的不能使用時間太長，最長不要超過兩週。

2、鹽水的溫度：30度左右

鹽水加溫後使用舒適度好，只有溫鹽水的溫度和濃度與人體體液相似，纔可有效幫助鼻腔恢復到正常生理環境。冷水會對人體有刺激作用，會導致不見效或效果不理想。所以鹽水一定要加溫，不要去冒險。

鹽水洗鼻子注意事項3

用鹽水洗鼻子的方法

1、你可以找一個使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶，有一些是塑料瓶的，開口處可以擰開的。你把它用熱水清洗乾淨後就可以用了。去買幾瓶500毫升的0.9%的'氯化鈉注射液（即生理鹽水）。把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可，然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶裏，擰好就可以用了，直接對着鼻子噴就可以。

一天噴個四五次，每次2——3噴就可以，當然使用次數越多效果越好些。每次使用每次都要加熱。如果時間很緊張，那麼早晚各一次或只一次，但要多噴。 注意的是這個方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到達鼻竇和上、中、下三個鼻道的所有部位。

它基本上適合所有類型的鼻炎，能夠改善一下鼻炎症狀，有一些過敏性鼻炎來說可能會收到比較理想的效果，但總體效果要弱一些。

2、也可以找一個小的茶壺，最好壺嘴開口細一些，壺嘴是直的而不是彎的。可以用它盛加熱後的鹽水，把壺嘴對準鼻孔直接堵在鼻孔上，頭稍微歪一下，然後往裏倒。水一般是從另外一個鼻孔流出來，有一些是流到口腔裏，吐出來就行。

需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻擋了水流，容易進入耳朵，容易脹疼。這個方法是基本上可以到達所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到達鼻竇。市面上好象已經有這種類似的專用洗鼻工具，不妨買一個來用。

3、比較高級一些的專用工具，國外分三大類，一類是上面介紹的洗鼻壺，靠水自身的力量流動的，一類是手壓式，靠手壓提供一定壓力的，還有一類高級些的是電動的，壓力比其他都大，所以效果好些。

電動的又分兩類。一是電動脈動水柱式的，他的方法於2相似，不同的是他的水柱是有壓力並有頻率，清洗效果好並能起到按摩作用，因爲有壓力所以據說也可以到達鼻竇。但因爲是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。

另一種是電動壓力噴霧式的，使用起來更舒服些，因爲霧體有壓力，能夠到達所有鼻道和鼻竇，鼻塞的人也可以用，因爲他的水量很小，雖有時後也脹，但不會很難受，也不會進入耳朵。

鹽水洗鼻子注意事項4

生理鹽水清洗鼻腔有以下禁忌：

一、過敏性鼻炎急性發作期儘量避開清洗鼻腔，因爲這時清洗鼻腔容易誘發鼻腔黏膜的嗅神經，從而導致患者打噴嚏更加嚴重。也容易導致生理鹽水嗆入氣管內，從而導致患者出現不適感。

二、如果患者鼻腔內有活動性出血，臨牀上最好不要做鼻腔清洗，其很容易誘發再次出血。

三、如果小孩子配合不好，儘量不要清洗，要不然很容易導致生理鹽水全部咽入胃內或者嗆入氣管內。

四、對於一些老年患者，比如有老年癡呆或者吞嚥功能特別差，沒有自主生活能力的患者儘量不要做鼻腔清洗，同樣也容易誘發患者出現嗆咳、誤吸的風險。

臨牀上做鼻腔清洗時儘量將生理鹽水的溫度和人體溫度調至一致，避免過涼、過燙，以免導致鼻腔燙傷或者容易誘發患者出現鼻腔內的不適感。