如何能去掉蝴蝶斑

如何能去掉蝴蝶斑，大家可能對蝴蝶斑的認識不瞭解，其實蝴蝶斑就是我們常說的黃褐斑，主要就是長在鼻子兩側和臉頰的一種色斑，下面看爲大家介紹如何能去掉蝴蝶斑。

如何能去掉蝴蝶斑1

1、良好的生活習慣

好的生活習慣能夠有效地預防和減少因爲後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

2、按時徹底清潔面部

一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話自己做做面膜，吸除色素。不要忘記保持愉快心情，保證充足睡眠，及時驅除疲勞有益於減少色斑。

3、避免皮膚長時間曝曬在陽光下

外出時一定要作好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。

4、避免食用色素含量高的食物或者飲料

如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。

5、充足的睡眠

熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉着，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼

如何能去掉蝴蝶斑2

首先，西紅柿含有豐富的維生素C和維生素A，具有淡化蝴蝶斑，一隻蝴蝶般生成的作用，準備一個西紅柿，將西紅柿清洗乾淨，榨成汁，加入適當的甘油，攪拌一起之後塗抹在臉上，經過十分鐘之後再清洗乾淨，堅持一個月之後，臉上的蝴蝶斑會逐漸變淡。

其次，檸檬含有豐富的維生素C和果酸，對促進肌膚的新陳代謝，祛除沉澱的黑色素有很大的幫助，使用檸檬洗臉，具有祛除蝴蝶斑的作用，準備一個檸檬將其榨汁，放到洗臉盆當中，加入適當的清水混合，早晚可用其洗臉，具有淡化蝴蝶斑的作用。

最後，蘋果敷臉是有祛斑的作用，蘋果當中含有大量的營養物質，能夠有效的去除蝴蝶斑，我們將蘋果切成塊，搗成泥狀，將其塗抹在臉上，大約有15分鐘左右，然後再用乾淨的熱毛巾把臉清洗乾淨，每天堅持敷上一次，只要堅持一個月，皮膚就會變得非常的細膩。

上面所提到的都是生活當中比較常見的`食物，也都是純天然的，對皮膚的好處是非常大的，大家不妨去嘗試，如果臉上的蝴蝶斑看起來非常的嚴重，那麼最好是經過醫生診斷再治療。

如何能去掉蝴蝶斑3

1、養生黑糯米粥

材料：枸杞適量、白木耳2~3朵、桔餅2片、紅棗3~4顆，桂花釀1小匙、黑糯米80g、圓糯米60g、綠豆仁40g，葡萄乾適量、小米40g、即食燕窩1小匙。

做法：1、黑糯米跟圓糯米洗淨之後，先泡水約1小時。

2、把桔餅與紅棗用刀切成小塊狀。

3、鍋子中放2小碗水，水滾後轉小火併放入黑糯米煮15分鐘，再放圓糯米煮約10分鐘，續加入小米跟綠豆仁。

4、10分鐘後把紅棗、枸杞、白木耳與燕窩等其餘配料加入，再約10分鐘熄火，可加些許砂糖或椰奶調味。

功效：提神補氣，調解女生月經不順、便祕等問題，是款溫和又補身的甜品，可讓體內氣血循環順暢，紅潤臉色。

2、百合核桃栗子羹

材料：熟栗子30g、栗子醬35g、核桃約3顆、百合3~5片、煉乳少許、玉米粉少許。把桔餅與紅棗用刀切成小塊狀。

做法：

鍋子中放2小碗水，水滾後轉小火併放入黑糯米煮15分鐘，再放圓糯米煮約10分鐘，續加入小米跟綠豆仁，10分鐘後把紅棗、枸杞、白木耳與燕窩等其餘配料加入，再約10分鐘熄火，可加些許砂糖或椰奶調味。

將木瓜從中間最寬處橫向剖開後，取較圓的那一半，去籽後用挖圓器挖出約3~4顆的小木瓜球。把小木瓜球放進去籽木瓜中，再撈取燕窩放入，湯汁可捨去不用，續加入桂圓紅棗湯至8分滿。最後灑上幾片北杏與枸杞，並把木瓜用電鍋蒸煮約15分鐘後即可食用。

栗子、栗子醬、核桃放進果汁機裏拌打成煳狀後加煉乳調味，另將百合放進鍋中加水以小火煮約10分鐘。把攪拌好的核桃與栗子放進鍋中，用小火煮到沸騰，可用1小茶匙的玉米粉加約10c。c。的水調勻芶芡。煮滾的核桃栗子羹倒進碗中，把煮好的百合擺放在羹上，即可食用。

功效：安定心神，改善失眠、心情抑鬱等狀況，對於提升睡眠品質與養顏美容都有極大幫助。

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蝴蝶斑的治療

1、局部治療

(1)外用藥物

是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。塗搽後都有不同程度的療效。該類藥物爲抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A痠軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質激素等也有一定療效。

(2)剝脫療法

三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離，以除去色素，磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層，而達到除去色素的目的。術後待創面癒合後搽用防曬霜等，否則日曬後易於復發。

(3)面膜療法

面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應用於黃褐斑的治療，並已取得滿意效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療於一體，從而具有多種治療作用。其治療程序爲：陽離子蒸氣潤面-面膜膏按摩-成形倒模劑倒模。面膜膏的藥物成分對黃褐斑的治療起着關鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白麪膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等。

(4)激光或強脈衝光治療

近來有報道應用光子的嫩膚術及應用Q開關激光治療黃褐斑部分患者有效。

2、全身治療

維生素C：爲了促進色素減退，可用維生素C，最好靜脈注射。