曬紅了皮膚痛怎麼辦
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曬紅了皮膚痛怎麼辦,炎熱的夏天很容易就會讓我們的皮膚受傷,皮膚被暴曬後出現又紅又痛的症狀,是因爲陽光對皮膚的急性破壞,即常說的曬傷,那麼曬紅了皮膚痛怎麼辦呢?
曬紅了皮膚痛怎麼辦1
1、冷敷:如局部皮膚被暴曬後出現發紅和疼痛症狀,伴隨皮膚有灼熱感時,可選擇用冷水沖洗後使用毛巾裹住冰袋進行散熱,並可使用性質溫和的化妝水穩定皮膚,爲皮膚補充水分,減輕疼痛症狀;
2、溼敷:可選擇硼酸液對皮膚進行溼敷。硼酸液爲弱酸性化學物質,能夠清潔皮膚,對皮膚具有輕度殺菌、收斂、止癢等作用,能夠減輕局部發紅、疼痛的症狀,達到抗炎、抗過敏等功效,同時可以促進創面癒合,防止繼續受損;
3、皮膚護理:皮膚情況穩定以後,可使用保溼性強的面膜或精華液等面部護理液對皮膚進行護理。切忌用手撕脫皮膚沒有完全長出的死皮,不然可能會造成皮膚形成黑斑或出現破損等;
4、藥物:如被曬傷的症狀較爲明顯,出現光過敏現象,可在醫生的指導下,選擇抗組胺類藥物,如氯雷他定、鹽酸左旋西替利嗪等,緩解局部紅腫、疼痛,促進表皮細胞的恢復,避免皮損進一步加重。
必要時還可使用糖皮質類藥物,如口服潑尼鬆,或外用氫化可的鬆乳膏等進行治療。對於疼痛難忍者,可給予布洛芬等藥物緩解疼痛。
患者出現皮膚暴曬後又紅又痛的現象時,可先進行處理後再觀察,如被曬傷的皮膚持續不見好轉,或出現伴隨症狀或加重現象時,應積極前往醫院進行對症治療。
曬紅了皮膚痛怎麼辦2
1、冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時,就會有冷卻作用,這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置於冷藏室待冰涼後,敷於刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。
2、黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
3、西瓜皮擦拭
西瓜皮含豐富的維他命C,具有消炎、美白的功效,能改善曬傷皮膚。若用西瓜皮在曬傷部位反覆擦拭,或用刮刀刮成薄片敷在曬紅皮膚上,可有效減輕症狀。
4、茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養皮膚,減輕灼痛感。因爲茶葉裏含有鞣酸,具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
5、乳液護理
在曬傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹,也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次,不要立即洗掉,要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
6、塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外,當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
7、吃片藥抗炎消紅腫
阿司匹林具有抗炎效果,可以壓制肌膚中引發紅腫的化學物質。
8、牛奶凍敷
在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水,製作成冷牛奶,把乾淨的布浸透,然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重複三次。
牛奶的脂肪,蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外,較低的溫度可以令血管收縮,緩解浮腫症狀。
曬紅了皮膚痛怎麼辦3
1、皮膚曬傷的症狀
當皮膚受到強烈日光照射數小時至十數小時後,於暴露的`部位如面頸手背等處發生皮疹,根據皮膚反應輕重分爲一度曬傷和二度曬傷:
一度曬傷:表現爲局部皮膚經日曬後出現瀰漫性紅斑,邊界清楚,24~36小時高峯。
二度曬傷:表現爲局部皮膚紅腫後繼而發生水皰甚至大皰,皰壁緊張,皰液爲淡黃色,自覺症狀有灼痛或刺癢感,水皰破裂後呈糜爛面,不久乾燥結痂遺留色素沉着或色素減退,日曬後第二天病情到達高峯,可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、噁心、嘔吐等全身症狀,一週後可恢復。
2、曬傷後緊急措施
第一:首先檢視自己曬傷的程度。如果只是變紅,沒有疼痛的感覺,那麼只要敷幾貼補水的面膜就好了。可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度,那麼回家後立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用,還能滋潤皮膚。
第二:冷敷。根據自己的曬傷情況,進行冷敷。如果只是輕度曬傷,最好的辦法是用化妝棉沾化妝水,輪替着敷,就好。如果已經是嚴重曬傷了,就最好放到冰箱涼一下,再敷,效果更好。冷敷最好,每次半個小時,一天兩到三次。
第三:西瓜治曬傷。西瓜可以清熱解暑,而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮輕輕塗抹在曬傷處,就會發現西瓜皮的水分很快被皮膚吸收了。
而最好的方法就是將西瓜皮切成小 薄片,敷在曬傷處,每五到十分鐘更換一次西瓜皮,如果是嚴重曬傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮,堅持一週左右,效果明顯。
第四:美白保溼。在曬傷期間不要進行任何的美白動作。尤其是成品的美白麪膜多少對皮膚都有一定的刺激,在曬傷期間最好是做補水保溼的面膜。美白要到皮膚完全恢復以後再開始做。
總之,防曬最重要,我們一定要做好防曬,儘量不要曬傷,不然皮膚會好好的懲罰你的。
3、曬傷後注意事項
一、避免化妝:曬傷後的皮膚已發炎,塗上化妝品會使它再受到刺激,康復速度反而會減慢。
二、1.9%鹽水急救法:使用濃度爲1.9%的鹽水(將一湯勺食鹽溶解在一升水中)敷在傷處,效果驚人。
三、新鮮酸奶敷在傷口處也比較有效。
四、阿司匹林能有效促進皮膚的修復過程。
五、注意洗澡:清潔時應使用冷水和低過敏香皂,不要刮傷皮膚,如果是淋浴,則要避免讓水柱直接噴到受傷皮膚上。
六、穿輕鬆衣服:不要穿任何會刺激皮膚的衣服,毛料和合成衣料應暫時避免,直到痊癒爲止。
七、用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。
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