軍訓曬黑了怎麼快速變白 軍訓曬傷後如何修復
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【導讀】:軍訓曬黑了怎麼快速變白?女生們最擔心在軍訓中曬黑,軍訓曬傷後如何修復?敷面膜,使用美白產品都是方法,下面介紹一下軍訓後怎樣快速變白。
辛辛苦苦養了這麼多年的好皮膚,可不能因爲一個月的軍訓全毀了。除了要應對好各種訓練之外,日常美白工作也一定要做好,不能前功盡棄。萬一不幸被曬黑了,下面這些快速美白方法get起來。
第一種,比較常規的方法
敷補水面膜1個星期~(可以直接用紙膜泡水水,我自己就用千纖草絲瓜水泡紙膜,感覺很好~也可以用依雲礦泉水,或者農夫山泉也行~把水水放冰箱裏冰一下,敷面膜的時候會有鎮定的效果~)然後敷美白麪膜,隔一天敷一次(我自己軍訓後要天天敷的,但是美白的面膜天天敷對皮膚不好~一般1星期1~2次~)
第二種,快速的
這種方法我一般用在緊急情況下~比如第二天突然有約會什麼的~藥店有那種阿司匹林泡騰片,用礦泉水(適量)把藥片化開,然後紙膜泡,敷15分鐘之後用清水洗乾淨(一定要洗乾淨!否則臉色會超差),就會一下子白很多呢~要注意的是,敷完這個面膜一定不能曬太陽,一定不能!所以最好晚上敷~而且不能多敷,我一般用這個面膜救場的O(∩_∩)O~偶爾用。
另外,香菜等一些感光蔬菜不能吃,吃完之後一曬太陽就會變黑的~要吃也要晚上吃~純牛奶不喜歡喝的話就喝酸奶吧~酸奶很好的喔~怕胖就喝低脂的~還可以檸檬榨汁喝~買不到新鮮檸檬的話,就買檸檬片泡茶喝,也美白的~別喝什麼水溶C100,裏面加好多糖的~(不怕胖的也可以喝那個~)還有~出門打陽傘,儘量少出去曬太陽~別怕麻煩多用用防曬霜。
1、用補水面膜做深層護理
日曬後,肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷,出現泛紅、熾熱現象,爲了讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來,必須先降低肌膚的表面溫度。當紅腫、疼痛退卻之後,能明顯感覺到肌膚變得乾燥、粗糙,嚴重的甚至出現蛻皮現象。此時千萬不可以使用去角質 產品,而應當把護膚重點放在補水上面,漸漸調理肌膚的新陳代謝。
方法:睡前敷補水面膜能有效地安撫曬後皮膚,快速爲肌膚補足流失的水分。在意斑點的人,選用美白麪膜來預防,並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。
效果:嚴重曬傷後出現的皮膚乾燥,粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作後得到減輕,甚至能夠完全避免,讓肌膚重現美白。
2、自制黃瓜蛋清珍珠粉面膜美白
材料:新鮮黃瓜一根、雞蛋一個
製作與使用:
1、事先將黃瓜放置在冰箱中冷藏,做面膜時將黃瓜用榨汁機攪碎成糊狀,再加入雞蛋清攪勻即可。
2、做好後將面膜均勻塗抹在臉部,等待15~20分鐘後洗淨即可。
功效:黃瓜富含多種營養物質,可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分,增強皮膚的再生能力,雞蛋清含有大量蛋白質,可以幫助修復受損皮膚,達到美白效果。
3、自制番茄蜂蜜美白麪膜
材料:番茄2個、珍珠粉適量、蜂蜜適量
製作與使用:
1、根據自身情況選擇番茄數量,然後洗淨去皮後切成小塊。
2、放入乾淨的碗中搗成泥狀,加入適量的蜂蜜和珍珠粉調勻敷於臉部,20分鐘後用清水洗淨即可。
3、最好是先將番茄冷藏可達到更好的冰涼效果。
功效:番茄富含番茄紅素及大量水分,能促進肌膚吸收水分和修復受損肌膚,達到美白效果。
1、防曬要全面,不僅臉部要防曬,脣部耳朵脖子也要防曬。脣部用專業的防曬產品,脖子一圈都要防曬。如果不注意全面防曬,軍訓完肌膚會不均勻,肌膚老化更快。
2、長時間的曝曬使得肌膚舒緩的時間少,所以一定要好好利用中午休息的時間,用溼毛巾敷下臉和脖子,減緩發紅症狀。中午要清潔乾淨肌膚並提前半小時擦防曬霜,爲下午的軍訓做好準備。
3、在選用SPF50/PA+++或以上的防曬產品,同時要防汗效果佳的。如果汗水一下就帶走了防曬霜,這樣暴曬下肌膚會嚴重受損。
4、防曬霜要補擦,汗水已經帶走了一些防曬霜,中間休息時間超過半小時,就馬上又毛巾輕輕擦去汗水再補擦,中午是一定要重新再認真擦一遍。擦完可以擦點痱子粉,清涼有止汗。
5、大量喝水:最好加有葡萄糖的水或鹽水,幫助你補充大量流失的水、糖分等,也舒緩肌膚的不適。
6、隨身帶防曬霜:如果有時間休息了,就儘量去陰涼處,擦下汗水,讓肌膚也休息下。如有超過半小時休息,就趕緊補擦防曬霜。即使在陰涼處軍訓也不能放鬆警惕,防曬霜還是要擦和補擦。
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