水油不平衡是缺水嗎
本文已影響1.64W人
本文已影響1.64W人
水油不平衡是缺水嗎,皮膚水油不平衡的話,臉部也是很容易出油的,天氣漸漸轉熱,又快到了一年中最容易油光滿面的季節了。不少人一到夏天,都會覺得皮膚出油增多,真是好難受啊。下面看看水油不平衡是缺水嗎。
出油的原因
1、溫度,也就是說溫度越高皮脂腺分泌相對越活躍,越容易出油,因此夏天更容易出油一些。
2、雄性激素,雄性激素越旺盛,出油越多,這也是爲什麼男孩子更容易是油皮的原因。
3、肌膚屏障受損。當肌膚屏障受損後,無法鎖住肌膚內的水分,自然會分泌大量油脂來抵禦外界侵襲,而導致出油越來越多。
雄性激素的多少,與皮脂腺本身的活躍能力其實是基因問題,也就是你天生如此,所以油皮、混油皮是是先天因素所決定的,就是相對容易出油。夏季出油比冬季多,也是正常現象,與缺水無關。
水分與油分
接着,我們來看看,水分和油脂分泌之間有沒有必然聯繫呢?
水分調節系統
在人體皮膚的天然保溼系統中,我們主要是靠人體自己的保天然保溼因子NMF(角質層中的角蛋白),水、脂類(主要爲神經酰胺、脂肪酸和膽固醇)進行保溼的。
而細胞間脂類存在於細胞間,形成皮膚屏障來減少水分丟失,最後和我們的角質細胞和皮脂腺分泌的皮脂,汗水一起,形成了天然的屏障。
缺水的原因有很多,如年齡的增長、環境污染、溫度變化及壓力過大等,都會造成皮膚水分流失,讓皮膚變乾燥。還有用了清潔力度過大的潔面產品來護膚,也會導致細胞間的脂質流失,皮膚屏障被破壞掉,導致水分流失。
皮膚含水量下降之後,會調節產生更多細胞間質和減慢角質脫落的速度,這個屬於自身的調節。
油脂調節系統
出油只是皮脂腺分泌過於旺盛,皮脂腺的能力絕大多數由基因導致,受到年齡,激素,外界環境調節,可以說是比較獨立的系統。
不難看出,兩者之間並沒有相通的神經通路和調節機制,一個在角質層發生,一個在皮脂腺發生,兩者之間沒有必然聯繫。
所以出油≠缺水。
對於出油與缺水之間的聯繫,最多的部分應該是屏障受損時,因爲無法鎖住水分,而頻繁出油,但也並不是缺水,而是屏障受損了,此時最應該做的是修復屏障,而不是補水。
而水油平衡呢也並不是錯誤的,因爲只有當把保溼和控油工作一起做好,才能讓肌膚達到一個健康穩定的狀態。
除了以上三種情況的出油外,還有一些比較小衆的出油原因。
如:化濃妝會導致皮膚多油,過多清洗、服藥藥物等影響。我們的生活習慣、飲食、精神狀態也會影響皮膚狀況。比如經常熬夜、壓力大;過多進食油膩性食品、甜食、刺激性食品,都會導致皮脂分泌過多,讓皮膚油乎乎的。
因而,油性皮膚、混合偏油皮膚的人飲食原則是清淡,儘量少進食油膩煎炸的食品,少吃甜食。
皮膚出油是因爲缺水嗎
皮膚出油的根本原因就是肌膚太缺水。正常情況下,健康的肌膚會保持一定的水油平衡,當這個平衡的狀態被破壞的時候,就會導致肌膚出油,或者是乾燥。而打破水油平衡的原因就是肌膚缺水,很多肌膚愛出油的人只是一味地控油。
其實這樣做根本不會徹底改變,只會因爲缺水而導致肌膚更油膩。愛出油的膚質一般來說屬於油性膚質,這類膚質在肌膚缺水的情況下,肌膚會不斷地分泌出油脂。因爲肌膚太缺水了,它只能分泌油脂出來,這樣就會導致肌膚水油不平衡。
這種平衡一直不穩定,肌膚出油的問題就不會徹底解決,因此想要改善肌膚出油,不能只是控油,補水纔是關鍵。油性肌膚在補水的同時,還要注意一個問題,就是保持肌膚的乾淨,因爲日常出油後,肌膚上會殘留很多髒東西。
這些髒東西會隨着油脂一起停留在肌膚表面,如果肌膚沒有清潔乾淨就補水,這樣效果不是明顯的,這些髒東西會堵住毛孔,使得水分不能很好地被肌膚吸收。因此日常定期深層清潔是必要的。
除了補水,就是控油了,日常使用爽膚水適合油皮的人,它具有二次清潔的作用,可以清潔毛孔,達到控油的作用。
皮膚油需要補水嗎
皮膚出油需要補水,一味地的控油並不會徹底解決出油的問題,補水纔是從根本上解決的途徑。肌膚之所以愛出油,根本原因就是肌膚缺水,太乾燥的'肌膚水油是不平衡的,也就是說肌膚出油是不正常的狀態,在這種狀態下。
肌膚只會分泌大量的油脂出來,在長期處於缺水的狀態下,我們的肌膚就越變越油了。皮膚油膩的情況針對的主要是油皮,但是幹皮,還有混合皮膚的人也會有。尤其是混合性膚質,補水工作沒有做到位,甚至會演變成油性膚質。
有些人在夏季肌膚特別愛出油,在冬季就會變得特別乾燥,造成這種情況的根本原因還是肌膚太缺水,因此,任何一種膚質,補水是最根本的護膚方法,愛出油的膚質更是如此。
皮膚一旦出油,有些人會立馬洗臉,洗完臉後剛開始不油了,但是經過一段時間之後,還是會變得油光滿面,這就是隻注重控油,而忽視補水的後果。控油和補水保溼一同進行,纔可以從本質上解決肌膚出油的問題。
水油不平衡是什麼原因
1、水多油少
水多油少,在理論上是比較理想的肌膚,但是受環境影響,油一旦缺少了,就鎖不住水分,肌膚就像敞開的鍋子,水分流失非常嚴重,這種現象很短時間內會出現,但是會很快往水少油少方向過渡,乾性肌膚出現就是這個問題。
2、水少油多
油多更容易鎖住水分,但是同樣的,從外部獲取水分的能力也會變得很低,這種肌膚以油性肌膚爲代表。雖然油性肌膚不大會出現過分乾燥的現象,但是油脂的包裹會形成肌膚的溫牀,因爲油脂多,阻礙了肌膚內外水分的雙吸收,所以會出現毛孔增大,角質層變黑,易生成黑頭、粉刺等肌膚問題。但是這種肌膚有個優點,皺紋很少,給人視覺很年輕。
3、水少油少
這種情況比較少,乾性皮膚是典型的水少油少的失衡膚質。
怎麼調節水油平衡
一、缺水性水油失衡
1、補水
水油失衡是隨着年齡增長比較容易出現的問題,補水是比較理性的方法,尤其是針對於油多水少,補水則要優於保溼,因爲油脂的保護鎖住了水分的流逝,所以內補水是平衡油多水少的方法。
2、保溼
保溼是在油脂必能鎖住肌膚水分的時候,藉助人工的手法,在肌膚外表層塗抹一層保護層,擔任了皮脂腺的鎖水功能,主要是針對鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況,或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。隨着年齡的增長,皮脂腺的分泌功能越來越弱,此時人工協助肌膚保養,是一個非常理想的方法,這就是美容護膚的目的。
二、非缺水性水油失衡
1、不要過度潔面。皁類,強酸強鹼類潔面產品就不要用了。清洗的水用34-40度左右的溫水就可以了。
2、不良習慣儘量避免,抽菸、喝酒、熬夜都會影響肌激素和內分泌狀態,也是導致皮膚出油速度加快,罪魁禍首。
3、注意飲食,減少食用刺激性食物,如過於辛辣、油膩、高熱量的食物,容易導致身體脾胃虛火氣重,誘發皮膚分泌出更多油脂。可多補充維生素A、B、C和補鋅,多喝水。
4、不要曝曬,有些女生出門不喜歡打傘擦防曬霜,這是很糟糕的,紫外線能夠傷害我們的皮膚,造成水油失衡。
5、定期清潔角質,角質肉眼看不到,但是卻存在,因此要一個星期要處理一次角質,避開眼瞼等比較脆弱的部分。
臉上冒油是溼氣重嗎 臉上冒油是缺水嗎
皮膚粗糙重在保持肌膚水油平衡
平衡爽膚水的作用
實現水油平衡解決飢渴乾燥肌
什麼是水平衡 水平衡是啥
乾性皮膚怎麼護理?缺油還是缺水?
油性肌膚男士 該如何調節肌膚水油平衡
如何調理皮膚水油平衡?三款產品輕鬆解決
如何調節水油平衡
皮膚缺水長斑要去角質嗎 皮膚缺水長斑能用肌底液嗎皮膚缺水長斑能做面膜嗎皮膚缺水長斑用什麼洗面奶皮膚缺水長斑用哪些護膚品
紫外線對頭髮有什麼傷害 會讓頭髮枯黃乾燥打破水油平衡
爲什麼會油脂分泌不平衡
衡量一個人道德水平的主要標誌是
牛角質護理法護你水油平衡
水油平衡的角質護理之法
水油平衡失調易導致皮膚粗糙該怎麼辦
冬季24小時保溼方案 水油平衡不緊繃
臉上水油平衡痘痘會不會減少
怎麼判斷皮膚水油平衡
水油平衡護膚法則
大象腿水桶腰兇手不是油而是水!消水腫排毒學3招
缺水缺油保溼不二法門美容
衡水一中和衡水中學是一個學校嗎 衡水一中和衡水中學有什麼區別
水油平衡讓夏日肌膚無“油”無慮
夏季皮膚油是缺水嗎 夏季臉上愛出油用什麼好
正確呵護T區 保持水油平衡
怎麼護髮都還是像稻草?搞懂缺水、缺油纔是關鍵!
皮膚水油不平衡會不會長痘痘
正確呵護T區保持水油平衡
室內水油失衡控油速效方案
水油平衡是什麼意思?平衡水油的必要性
無硅油洗髮水對頭髮有好處嗎 無硅油洗髮水的優缺點
油性皮膚長痘痘是因爲缺水嗎