太陽穴長痘的原因 怎麼調理祛痘?
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【導讀】:如果太陽穴,或者太陽穴周圍長痘痘了,不僅僅是皮膚問題,可能與消化系統和內分泌有關,下面我們來了解一下太陽穴長痘的原因,可以調理祛痘方法。
太陽穴長痘痘根本原因:
中醫上認爲,太陽穴長痘痘是因爲膽在經絡中是屬於彙集與舒解的位置,由於消化系統不良的原因就會長痘。還有精神疲勞、壓力過大也是太陽穴長痘痘的原因。
膚質問題
有些人的皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因爲其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成爲痘痘。
內分泌失衡
太陽穴離神經系統比較近,一旦內分泌失調,就會使皮膚長痘。在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。太陽穴長痘痘也是這個原理。
卸妝不乾淨
很多女性朋友是因爲經常化妝的原因,卸妝的時候,太陽穴的部位一定要徹底卸妝,並且用深層清潔洗面奶洗乾淨。這個部位往往會因爲卸妝不乾淨,導致毛孔長期堵塞而長痘痘。
生活快餐油脂高
隨着現在人們生活節奏的不斷加快,很多上班族朋友因爲擠時間經常吃工作餐、盒飯、快餐食品等。這些食物的油脂性都是極高的。長期食用會不僅會導致太陽穴長痘痘,還會影響人們的生活及健康。
太陽穴長痘痘怎麼調理?
喝苦瓜汁
每天喝一杯苦瓜汁,這是最快捷的給膽囊減負的方法,或者吃其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜等,也都能很好地吸收油脂。
補充維生素C
橙子中的維生素C可以增加膽汁酸的生成,醇的濃度過高,從而大大降低膽囊病變的機率。抑制膽汁中膽固醇的濃度過高,從而大大降低膽囊病變的機率。
薑黃精油沐浴
薑黃精油具有利膽作用,可增加膽汁的生成和分泌。
做法:浴缸中水溫38℃左右,滴入薑黃精油3,5滴,洗浴15一20分鐘,這個方法還特別適用於膽囊炎的輔助治療。
敲膽經刺激膽汁分泌
膽經與膽囊相對應,循環於大腿外側中央的縱行線上,敲此處可刺激膽汁分泌。
做法:平坐,將一條腿擱在另一條腿上後,用自己的拳頭從臀部開始敲,沿大腿外側一直敲到膝蓋,以每秒大約兩下的節奏敲,每條腿每次敲5分鐘左右,每天1次。
針對太陽穴長痘痘的建議:
茶油外塗
建議使用茶油祛痘精華霜或是茶油祛痘套裝,能舒緩皮膚的不適,具有修復、養護的作用,淡印、祛痕,增強肌膚的免疫力。
正確洗臉
化妝的女性,一定要用卸妝油卸妝,而且要徹底的卸乾淨,然後用深層清潔的潔面和溫水洗臉,洗臉時間不要超過3分鐘,以免細菌再次侵入。
不擠痘痘
不要用手去擠去摳痘痘,避免把細菌及灰塵帶入皮膚深層引發感染。可以等到痘痘成熟後,用粉刺針或者高質量面前擠痘痘,切記粉刺針要消毒,臉部也要洗乾淨。或者可以去專業的美容院擠痘痘。
注意飲食清淡
避免辛辣刺激的食譜,以清淡飲食爲主,多吃水果蔬菜。平時要多喝白開水,早上起牀最好能空腹喝一杯白開水,這樣能達到清腸的效果。
注意充足睡眠
熬夜會導致內分泌失調,別說太陽穴了,滿臉都會長痘痘,必須保證睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。所以建議大家最好在11點之前睡覺,慢慢調理就好了,每次到了10點的時候就感覺收拾準備上牀睡覺吧,爲了皮膚,你需要注意你的睡眠時間了。
太陽穴的按摩
經常按摩一下太陽穴的位置,因爲這裏有很多血管,有的人血管大就會有“血熱”的現象,就會導致長痘痘,所以多按摩可以促進血液循環,促進毒素排出。
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