身上起皮和白色碎屑像蘚一樣

身上起皮和白色碎屑像蘚一樣，臉上起皮的生活當中比較常見，特別是在秋冬季節天氣比較乾燥，可爲生理性因素導致皮膚乾燥，也可能是脂溢性皮炎，以下詳細介紹身上起皮和白色碎屑像蘚一樣。

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臉上起皮和白色碎屑像蘚一樣

若跟缺水無，可以是缺乏維生素導致的，查找到真正的病因，根治這種皮膚病，不然生活很痛苦。多吃水果蔬菜，飲食以清淡爲主。

想辦法補水，我也是這樣，教你一個最快的方法，洗過臉以後，擦點護膚水，沒有的話，擦點雪花膏都行成本低

臉上乾燥起皮，有白色碎屑，看醫生說是過敏了！取藥處拿小紙袋包的白色藥片是什麼，有知道的嗎？

單純的乾燥起皮應該是過敏。而且大學生年紀小皮膚底子不會太差，可以用薏仁水溼敷，然後塗一層厚厚的維E乳。平時護膚個人覺得肌研不錯，性價比高，屈臣氏也買得到。如果有癢和痛的症狀最好去看下醫生。

臉上一直乾燥起皮 癢的時候用手一撓就有很多很細小的碎屑。

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皮膚出現像蘚一樣的'褶皺考慮是皮炎，是常見的過敏性皮膚病,多數是由外界因素刺激引起的,也有部分人是由於天生的過敏體質導致的。.

意見：

1、 避免抓撓、摩擦及熱水燙洗，，同時注意避免接觸致敏物質、

2、避免接農藥及某些裝飾材料，保證充足的睡眠，勞逸結合，保持心情舒暢，適度運動，多鍛鍊身體。

3、保證每週兩次的補水面膜能夠很有用的對抗皮膚起皮或者乾燥，

4，放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗乾淨，護膚指數很高！

5、每天最好多喝白開水，一天一般在8杯左右，而且一定是要每天堅持喝，這樣人體能補充到足夠的水份，皮膚也不會那麼幹燥起皮了。

6，滋潤霜也要注意使用，隨身帶一隻補水噴霧，感覺皮膚干時就噴噴，也是種補水的好辦法、

飲食方面：

1、臉上起皮，最好是多吃小米粥；小米粥有很不錯的養胃作用；當然在晚上煮粥時，同時同時放心薏米，黑豆等，有助於清除胃熱，恢復胃的功能。

2、多吃些含維生素C多的水果如：桔子、西紅柿、櫻桃等，維生素c多的食品如：辣椒、芥藍菜花、青花菜等。

忌口：

不要吃刺激性的食物，對於皮膚乾燥起皮的人來說，冬天吃火鍋和麻辣燙都是不應該的，因爲這些食物一般比較辣，比較的刺激，吃的多了還容易出汗，以至於身體更加的乾燥。

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臉上起皮還有白色的碎屑，最多見的就是脂溢性皮炎。乾性的脂溢性皮炎，更容易起皮和白色的碎屑，乾性的脂溢性皮炎，一般就是皮膚屏障受到了破壞，從而臉上開始脫皮發紅，而且還有白色的碎屑。它的治療手段、

第一、要注意保護皮膚屏障，臉上起皮還有白色碎屑，最多見的是皮膚屏障受到了破壞，我們要保護皮膚屏障，比較好的就需要使用潤膚加保溼霜，現在這類的產品有很多，比如具有醫美的護膚品，像雅漾斯塔夫、

資生堂等，這裏面具有保溼系列的護膚品，要選擇其一來進行使用，臉上清潔結束以後可以用些爽膚水，接下來把保溼霜給塗抹上去，臉上的皮碎屑就明顯的減少了。

如果患者還伴有瘙癢，這個時候就可以塗抹一些外用藥，可以逐漸的`試，如果患者是輕微的瘙癢，可以用鈣調神經磷酸酶抑制劑他克莫司，這類製劑不含激素，所以用上去還是比較安全，可以長期使用。他克莫司在臉上可以使用幾次、

如果感覺不錯就用他克莫司，如果用他克莫司感覺到並不明顯，臉上還有發癢的感覺，甚至影響到睡眠，這個時候就要加口服藥，口服二代抗組胺類的藥物，像鹽酸奧洛他定、非索非那定，還有西替利嗪等選擇其一、

再加上一個外用藥，一般可以選擇一個弱效的激素類霜膏，像地-奈德乳膏，地-奈德乳膏還是相當安全的一個外用激素類霜膏，一天塗抹1-2次，一旦緩解症狀就可以接着用他克莫司來進行維持治療。

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(1)減少對皮膚的刺激

實際上越是乾燥起皮的皮膚，其對外界的抵禦能力就越弱，對外界的刺激就越發的敏感，因此一定要注意細心護理，在日常生活中儘可能地減少對皮膚的刺激。說到臉乾燥起皮怎麼辦這個問題，首先我們建議用接近臉部皮膚溫度的溫水去洗臉，這樣就可以幫助很好地清潔皮膚，同時也能夠避免因爲刺激而引起更加嚴重的肌膚脫皮問題。

(2)及時進行補水保溼工作

皮膚之所以會出現乾燥起皮的問題，歸根結底是因爲肌膚的含水量不夠，因此在面對臉乾燥起皮怎麼辦這個問題的時候，我們一定要及時進行肌膚補水保溼工作，例如使用保溼液、保溼精華、保溼面膜、身體乳等，在感覺皮膚乾燥起皮的時候就及時塗抹，能夠有很不錯的緩解效果。

(3)多喝水

喝水不僅僅可以幫助維持人體正常的生理活動，同時確保足夠的水分攝入，也能夠有利於血液循環，幫助排出體內毒素，更加重要的是多喝水也可以讓肌膚保持水潤有光澤，因此在面對臉乾燥起皮怎麼辦這個問題，每天都堅持多喝溫水是很必要的。