皮膚經過暴曬後怎麼修復
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皮膚曬傷後除採取緊急處理外,之後也應做好護理工作,尤其是要注意皮膚的保溼。
一、冰塊冷敷。嚴重曬傷之後會導致皮膚灼燒和疼痛感,通過冷敷的方法能夠有效的緩解病情。將一塊冰放在毛巾裏面包裹起來,然後直接敷在燙傷的部位,具有一定的冷卻效果,能夠有效的恢復曬傷引起的皮膚灼燒感。
二、茶葉水呼喚出。嚴重曬傷了之後會導致局部皮膚腫脹和疼痛感,通過使用泡完的茶葉水擦拭患處能夠有效的.改善曬傷之後皮膚疼痛或者皮膚粗糙的現象,對於輕微皮膚曬傷的患者都有很好的治療效果。
三、黃瓜汁敷。我們都知道黃瓜具有一定的美容護膚的效果,很多人都會選擇使用黃瓜片來做面膜,能夠起到一定的補水和補充皮膚營養的作用。
如果皮膚曬傷了可以選擇黃瓜敷患處的方法來進行緩解,能夠有效的促進皮膚組織再生,起到一定的補水和補充營養的作用。
四、蘆薈汁敷患處。通過使用蘆薈汁來塗抹患處,能夠有效的緩解皮膚曬傷之後引起的灼燒感,而且對皮膚組織有很好的修復效果。
曬傷是非常常見的一種現象,如果夏季外出的時候穿着露胳膊和露後背的衣服,都會引起不同程度的曬傷
長時間在強光下勞作也會引起身上都會引起不同程度的曬傷,長時間在強光下勞作也會引起皮膚曬傷的危害,所以外出的時候最好應該穿長袖的衣褲或者塗抹防曬霜,能夠避免皮膚曬傷的現象。
曬後修復的重要性
陽光會讓肌膚保水力下降,進而引發肌膚的新陳代謝紊亂,臉就會發紅、發燙甚至刺痛。一旦肌膚出現發紅、發癢的輕微曬傷反應,要馬上使用曬後修復產品。就算有做防曬工作,你還需要完整的曬後修護的幫助,所以防曬修護工作是不可以忽視的。
不少假日期間外出的MM抱怨夏天正午的陽光太猛了,曬得黑不溜秋的。一般來說,被烈日暴曬後的72小時,是修復曬後皮膚的“黃金時段。只要在72小時內正確地採取急救措施,就能讓皮膚迅速恢復到原來的白皙透明狀態。
Step1 感覺紅腫刺痛後的10分鐘內,用礦泉噴霧爲皮膚降溫
在陽關下的UAB 會讓副我們的面頰上的微血管出現擴張,這樣面部就會看起來是紅紅的,很容易出現皮膚髮炎的情況,碰一下就會出現疼痛感。
UAB會讓面頰上的微血管擴張,使兩頰看起來紅紅的,還會使皮膚出現微發炎的`症狀,輕輕一碰,就會有刺痛感。 一旦感覺到皮膚紅腫刺痛,應馬上躲進陰涼的室內,再用礦泉噴霧爲皮膚降溫。
礦泉噴霧具有舒緩皮膚的作用,能抑制皮膚髮炎,還能抑制黑色素的產生,阻止皮膚變黑。也可以先用冰塊冷敷一下,讓刺痛感得以緩解。
Step2 曬後6小時內塗抹曬後修護霜
即使當皮膚曬傷後立即噴灑了礦泉噴霧或補擦了防曬霜,紫外線中的有害成分還會傷害到深層皮膚。因此,在曬後6小時內,應在面部敷上一層厚厚的蘆薈膠,或擦上含有甘草、燕麥、海藻等成分的曬後修護霜,以鎮定發炎的深層皮膚組織。
若沒有及時塗抹曬後修護霜,面頰的表皮就會開始變硬、變厚,使皮膚失去透明感,還會使膚色不均,甚至長出曬斑。
Step3 曬後24小時內要爲皮膚做深層補水
一般面部在經過防曬之後就會出現表皮細胞的大量死忙,出現脫落。這時候如果沒有及時爲皮膚補水,皮膚就容易產生細紋。因此,曬後24小時內應爲皮膚做深層補水,以避免皮膚出現乾燥脫屑的現象。
使用補水面膜是爲曬後皮膚補水的有效途徑,但片狀補水面膜容易悶住皮膚,引發接觸性皮膚炎,而不含油脂的“凝膠式面膜,其透氣和散熱的效果都比較好,可有效地舒緩和鎮靜暴曬後的皮膚,是爲曬後皮膚補水的理想面膜。
Step4 曬後3天內開始使用精華素,爲皮膚補充膠原蛋白
陽光中的紫外線 不僅會使人變黑,長出細紋,還會使皮膚中的膠原蛋白大量地流失,爲早衰埋下隱患。在曬傷後,爲皮膚補充了充足的水分後,即可開始使用富含膠原蛋白的各種護膚精華素,爲皮膚補充膠原蛋白,使皮膚恢復到曬前緊緻飽滿的狀態。
曬後修復的三個注意事項
一:曬後一定不能用熱水洗臉,因爲熱水影響毛細血管的收縮擴張,是曬後長斑的一個很重要的原因。
二:因爲曬後的肌膚非常脆弱,就好像被蒸熟了一樣。如果這個時候急於進行美白去角質護膚的話,是得不償失的。曬後至少要一個星期過後才能進行去角質的護理。
三:曬後修復要喝大量的水,吃多點水果和蔬菜,補充一些維生素和水分,尤其是西紅柿,一定要多吃點,因爲裏面含有的茄紅素是曬黑修復的良品。需要特別注意的是,在曬黑修復期間,甜食、肉類以及酸性的食物,都要少吃。
1、奶酪加薰衣草面膜
原料:奶酪、薰衣草精油。
做法:在奶酪中滴入2滴薰衣草精油,攪拌勻稱,可是放入冰箱冷藏幾分鐘,那樣效果更好哦。將面膜塗於曬傷的地方,30分鐘左右洗去。
功效:奶酪中還有豐富的乳酸,有非常好的保溼效果,肌膚能迅速吸收水分,快速恢復水嫩。而薰衣草精油本身具有舒緩、鎮靜肌膚、消炎的作用,兩者配合可以有效改善曬傷肌膚的粗糙現象,使皮膚光滑細膩。
2、馬鈴薯加胡蘿蔔面膜
原料:馬鈴薯、胡蘿蔔。
做法:將馬鈴薯和胡蘿蔔洗淨切成丁狀,放入榨汁機中榨成泥狀。均勻的敷於臉上,10~15分鐘清洗乾淨。
功效:馬鈴薯含有優質的`纖維素、蛋白質、氨基酸。這些成分可以幫助肌膚美白、減緩衰老。胡蘿蔔中的胡蘿蔔素能有效對抗紫外線和美白肌膚,非常適合油性肌膚。這兩種蔬菜都含有充足的維生素A和維生素B,對皮膚的乾燥、曬後的粗糙、角化敏感都有很大的修復作用。
3、西瓜面膜
原料:西瓜皮、蜂蜜適量。
做法:將西瓜白皮那層榨汁,與蜂蜜攪拌均勻。塗抹曬傷的地方。敷上20分鐘左右,沖洗乾淨即可。
功效:西瓜的降溫效果大家是有目共睹的,很多人都喜歡用西瓜皮洗臉,其實只要小小的加工就能製成曬後修復面膜哦。
西瓜中含有活性氨基酸,對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。曬後的肌膚常會發紅髮熱,此時它需要鎮定然後纔可以有進一步的治療措施。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫,鎮定肌膚。
皮膚同我們的身體器官一樣,都是需要我們精心的呵護的,要想讓肌膚變得白皙無暇,就要學會保養肌膚的方法,通過自制的面膜可以快速的改善肌膚的質量,是非常不錯的方式,想要變美的你可以嘗試一下。
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