自制水果面膜可能更傷害皮膚

撕脫型面膜是油脂一族的最愛，但此季一週做兩次已是極限；乳霜面膜短期效果差但補水效果好，最適合冬季；天然水果自制面膜須防果酸傷害皮膚；主流“無紡布”面膜無刺激吸收好但清潔差……中山大學附屬第二醫院皮膚科毛越蘋副教授日前向記者揭示各類面膜利弊，並提醒愛美一族應分膚質、年齡、季節選擇面膜。她強調，面膜成分說明中如果只含混地標明“維C”，則可能預示着效果不穩定，最好是標明“左旋維C”成分。

撕脫型面膜秋冬季少用

“很多人認爲‘撕脫’型面膜由於清潔了毛孔所以毛孔會逐漸變大，這是一個誤區，其實是，如果頻繁多用撕脫型面膜會對面部皮膚牽拉過大，容易形成肌膚鬆弛從而引起毛孔粗大。”毛越蘋表示，撕脫型面膜是年輕人、尤其是油脂分泌旺盛、青春痘滿溢、黑頭粉刺密佈人羣鍾愛的一種面膜。“使用最多季節應在夏季，油性、混合性肌膚的人油脂過多，需要深度清潔，乾性肌膚的人任何季節都不需要用這種面膜。”她表示，“除非皮膚出油很多可偶爾用一下，混合性肌膚等人羣可基本不用。”專家介紹，撕脫型面膜由於具有深層清潔功能，一週使用超過三次會使肌膚過度乾燥，引發肌膚提早老化等問題。

另外，毛教授指出，海底泥、火山泥等膏狀面膜的主要目的也是清潔、去脂，比撕脫面膜的清潔效果稍遜，所以使用頻率可稍微增加，但敏感肌膚不建議採用此類產品。

對於泥狀、膏狀清潔面膜，在清洗時不少人羣會感覺特別費力，過分摩擦又害怕傷害皮膚，專家建議採用棉纖維製成、觸感相對較粗的化妝棉進行清潔，其既有一定摩擦力產生，材質又很柔軟，不會傷害皮膚且能快速洗淨。

乳霜面膜營養補水適合冬季

專家介紹，市面上的面膜大多數是按用途而不是按膚質類型進行劃分。一般而言，面膜可分爲護理型和美白型兩種。有中藥配方、生化配方、植物精油配方等，各自的作用也不一樣。毛越蘋介紹，乳霜狀面膜大多性質溫和，沒有護膚霜的濃度高，主要針對乾性、敏感性、衰老肌膚人羣。“它可以在皮膚表面形成一層密不透風的薄膜，促進營養吸收，好處是無刺激性，缺點是相對短期效果不突出，需要長期使用才能見效。”她表示，乳霜面膜可提供營養和水分，非常適合冬季使用。

據介紹，清潔面膜每天使用會使肌膚變得敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜操作不慎則容易引起暗瘡；補水面膜可以在乾燥季節每天使用。

毛教授提醒，買面膜時一定要仔細研讀“說明”，因爲裏面有很多貓膩。“不少面膜成分裏含混地寫着‘維C’兩個字，很多消費者就買了，衆所周知，維C美白效果是確鑿的，但維C不穩定，容易氧化，僅有它效果會不佳，如果標示的是‘左旋維C’，則相對穩定很多。”

自制蔬果面膜可能更傷害皮膚

“很多女孩喜歡自制面膜，尤其是採用新鮮蔬果，認爲安全又營養充分，實際上這種面膜可能更傷害皮膚。”毛教授很直接地指出，一些人喜歡用新鮮檸檬榨出原汁，不經過稀釋就直接敷面，這是不可取的。“檸檬汁確實是維生素C含量很高，但是果酸不經提煉加工直接接觸皮膚，很可能刺激肌膚，甚至出現發紅、脫屑、發癢等問題。”毛越蘋表示，油性皮膚的人由於皮脂偏厚可能反應不太大，但過敏性肌膚、乾性肌膚人羣輕易嘗試則有可能引起不適。

不少人還喜歡自己在面貼膜上噴灑營養水或是精油，對此，專家認爲，如果是分子較小的營養物質，皮膚是能吸收到一部分養分的，但如果是含有像核苷酸、膠原蛋白等分子較大的營養物質，皮膚根本無法吸收，所以這種爲面貼膜“補充營養”的做法沒有太大的效果。

毛教授指出，如果非要選擇自制面膜，應保守選取類似蜂蜜之類本身很溫和的材料，無論如何對人體皮膚不會產生壞的影響。“首先要掌握相關材料的營養知識，不能道聽途說什麼能攪和做面膜就隨便試用，其次要根據自身皮膚情況進行選擇，尤其是敏感性肌膚人羣，最好別拿脆弱的皮膚輕易冒險。”她說。

“無紡布”面膜可分區域掌控使用

“目前最主流的面膜就是用一體式‘無紡布’作爲營養護膚液的載體，這種布的吸水性、柔軟度、透氣性和彈性都超過了傳統的紙，能讓更多的護膚液通過它進入人的面部皮膚。”毛越蘋介紹。

據瞭解，所謂“無紡布”面膜一般是加入部分天然物質以及聚丙烯或粘膠等物混合製成，特點是能較好地促進人體皮膚吸收，起到美容、護膚的作用。“主要是無刺激性，無論油性、中性、乾性、過敏性肌膚的人羣都可以使用，但它也有缺點，就是清潔效果不理想。”毛越蘋建議，對於需要T區控油的年輕人，可以將爽膚水倒在無紡布面膜上達到不錯的控油目標，而U區要營養補給的人羣也可利用它很好地分區域掌控。

“抗衰老、防皺、美白、營養……無紡布面膜是可以多用的，無紡布面膜主要是以各種功效精華液爲主要成分，所以就算每天使用也不會對肌膚造成負擔，但一定要選擇合格的產品。”毛教授表示。

未成年人不建議用面膜常規保養

到底從多大開始用面膜？多數人認爲從20歲開始，也有人指出，滿了15歲就應該使用面膜。毛教授表示，青春期的青少年無需補充營養和水分，因爲他們皮膚本身水分含量較成年人更高，而皮膚狀態逐漸成熟趨於穩定，細膩光潔，富有彈性，既不需要去死皮，也無需加營養，不能使用含有生物活性成分等“養料”的面膜。但不少青少年從進入十四五歲開始，油脂分泌過旺，青春痘和粉刺多發。“像這類人羣，可以在夏季偶爾一週一次使用清潔面膜或有治療效果的面膜進行保潔。但如果不是以去脂控油清潔爲目的，不建議青少年人羣進行常規保養。”