準媽媽孕期如何祛痘
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孕期去痘貼士:
1、食療法:
孕期的媽咪吃的一般比較好,所以很容易進行食療。這個時期長的痘痘無非是因爲內分泌失調或者激素增多而出,所以吃些對應的事物會很見效,可以吃一些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜,因爲它們不僅可以起到補水的作用,還有一些事物可以具有鎖水功效,進行體內調節,比如:芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。沒有特別的做法,記住不要吃油膩、容易上火的東西,這樣既可以護膚還能補充所需營養。
2、外部護膚法:
你平時喜歡美容護膚嗎?是不是懷孕後不敢去碰那些化學成分多的嚇人的護膚品了?如果你不懶的話可以試試DIY一下,或者讓準爸爸充當美容師,而你只要躺在那裏好好享受就可以了
做法很簡單,是大家最常用的,現在只是溫習一下。
牛奶面膜
第一步:取一張面膜紙,個人意見買純棉的,可以將皮膚內的贓物很好的吸收出來。準備一包純牛奶,孕婦最不缺的就是它了,所以先用它來做,但是要記得是不含糖的哦。
第二步:倒出一部分牛奶在容器裏面,然後把面膜紙泡進去至完全浸透。
第三步:輕輕擰一下面膜紙,然後敷在臉上,大約15分鐘取下,再做1-2次,即可。
每週做三次,也可以隔一天做一次,當然想天天做也沒有關係啦,因爲是純天然,所以沒事的,至於效果嘛,地球人都知道。
蔬菜、水果面膜--說到這個,可以有兩種做法。
選料:黃瓜、西瓜、檸檬、冬瓜等水分大的水果,可以依據個人喜歡選擇。
第一:將水果瓤放入攪拌機中打成糊狀,然後就像做牛奶面膜一樣去做,即可,可以做一半,喝一半,內外條理,各取所需。
第二:將水果、蔬菜洗淨切片,貼在臉上,大約感到水分完全被吸收後再換另外一組,反覆做三遍就可以啦。
大家可以試試看,小痘痘很快就會不見啦,而且你也會看起來水靈靈的,沒有了化學成分的干擾,你的皮膚也會變得很有彈性,黑色素也會不見的,安全可靠,原材料就是孕期常見物品,要多簡單就多簡單。
雖然不是什麼特別的東東,但是是很有效的方法,也是我的經驗之談,現在我的臉上不僅沒有了小痘痘,皮膚也好很多
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