根據生理週期聰明護膚 月月都美麗
本文已影響9.42K人
本文已影響9.42K人
【導讀】:除了溫度與溼度的變化,自己在不同的生理週期內,皮膚的狀態也會不同。女性生理週期是28天,可以細分爲7天一個小週期,因此每個月有4個小週期,有針對性地進行皮膚保養,可以收到意想不到的好效果。
月經前一週:注重清潔、加強控油
面色黯淡無光,感覺臉上疙疙瘩瘩的,而且容易過敏。生理期前,體內的激素變化體現在皮膚上,出現油脂分泌旺盛,毛孔粗大等等現象,這是皮膚問題的多發期。建議在完成平時的潔膚過程之後,再按程序做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預防痘痘的生成。
月經中一週:祛除角質、注意防曬
角質層變厚,很容易產生粉刺、溼疹等,皮膚變得敏感,有些人還會面部發紅。這個時期裏,使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的皮膚脆弱,很容易受傷,所以注重防曬,避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品,可以多吃一點兒。適當控制飲水量,因爲有些人會在經期出現水腫。
月經後一週:日常護理、普通清潔
這個時期,心境平和,情緒中的“快樂因子”比較多。皮膚柔嫩,光滑有光澤,沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由於血液循環良好,皮膚的狀態也節節攀升。適當降低清潔力度,用平常的潔面乳洗臉,加上日常的護膚品,就可以幫助皮膚保持良好的狀態。
排卵日後一週:消炎修復、補充水分
這是皮膚問題捲土重來的前期。皮膚容易變得粗糙,儘量使用有消炎修復功能的化妝水,給皮膚補充水分。這個時期內,皮膚油脂分泌旺盛,開始變得敏感,不注意衛生容易產生粉刺。使用具有消炎功能的化妝水,能夠起到殺菌消毒的作用,並且補充水分,使皮膚處於水油平衡的狀態。
五美容計聰明護養皮膚
瞭解生理期 從根本解決肌膚問題
根據婚禮挑選婚紗注意細節畢生難忘的美麗
秦時麗人明月心在哪個視頻播 秦時麗人明月心迪麗熱巴配音是誰
抓住生理期 護膚事半功倍
月經期怎麼護理皮膚 月經期間保養皮膚要注意什麼?
眼部護理知識:如何護理眼周肌膚
怎樣才能用最少的錢把皮膚管理方法?根據膚質規定把握成分!
關於月經週期性欲祕密?女人必知的生理常識
秦時麗人明月心什麼時候更新 秦時麗人明月心每週每天更新幾集
9月開學季緊急護膚 學生族20歲怎麼護膚?
5大日常護膚誤區 這些都沒科學根據
生理期吃什麼都不會胖嗎 女生生理期減肥食譜
輕鬆應對生理期前暴飲暴食 讓你月月順利過
女人生理期護膚小竅門 面色蠟黃怎麼調理?
秦時麗人明月心天明是誰演的 秦時麗人明月心公孫麗兒子天明結局是什麼
生理期月經期是否可以染髮
如何判斷懷孕(根據月經週期)
【乾性肌膚護理】聖誕節前一週護膚方案
秦時麗人明月心什麼時候更新 秦時麗人明月心每週幾點更新幾集
秦時麗人明月心天明是誰的孩子 秦時麗人明月心嬴政爲什麼要殺天明
月經期適合做什麼運動 月經期間怎麼減肥 生理期減肥
教你4招聰明應對生理期痘痘