內分泌失調的治療方法
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你們知不知道內分泌失調的治療方法嗎?內分泌失調是女性的常見病症,在日常生活中要勇敢面對,積極的去調養好身體,那麼內分泌失調的治療方法是什麼呢?和我一起來看一看治療方法吧。
內分泌失調的治療方法11、飲食調理
食物應多品種多變化搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與剌激性食品,烹調用油以植物油爲主,動物油爲輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。
2、維生素調理
維生素E對調理內分泌失調有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素E 豐富的乾果,或請醫生指導,合理服用藥物維生素E。
3、精神調理
保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態,特別要重視放鬆身心,減輕心理壓力,克服焦慮、緊張等不良情緒平時應該經常參加健身運動,生活規律,按時作息,做到勞逸結合。特別要節制夜生活,保證充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。
4、排毒調理
注意保持大便、小便、汗腺的通暢,讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。所以,一定要注意及時補充飲水,重視便祕等症狀的防治,該出汗時就要出汗,給卵巢提供充足養分,激活卵巢及其系統功能
調節內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療;要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛鍊,加強體質;還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統;預防感染;不要購買塑料制的生活用品,儘量避免環境激素的危害。
內分泌失調的治療方法21、內分泌失調的治療方法——調理
治療內分泌需要培養好的飲食習慣,要多吃新蔬菜、水果和高蛋白類的食物,多喝水來補充身體需要的水分。同時要多參與各種體育鍛煉,增強我們的體質。還要養成科學的生活規律,不能經常通宵達旦,因爲這樣會打破人體正常的生理規律,會造成荷爾蒙分泌的混亂,會導致其他的疾病的產生。要防止過度的情緒上的波動,避免過渡的勞累。保持愉快的心情,因爲不良的情緒會導致內分泌的混亂。儘量不要在生活用品上採用塑料製品,避免環境激素對人體的危害。
2、內分泌失調的治療方法——西醫
對於內分泌失調,西醫的原則就是要調節內分泌,使內分泌重新達到平衡的標誌。
針對每一個患者不同的情況,則會有不同的'治療方法。對於激素分泌過多而造成的功能性亢進,可以採用消減、抑制的手段,使用藥物來抑制激素的分泌和合成,或者用手術的方法來切除內分泌腫瘤;至於因爲激素分泌過少而造成失調這種情況,補充激素的分泌就是關鍵了,包括器官移植和補充生理劑量激素等。
3、內分泌失調的治療方法——中醫
從中醫的角度上而言,內分泌失調就是陰虛的表現,是由於氣血的淤滯造成。淤血留在身體裏面、血脈筋絡受到阻礙、外面的毒素侵入人體、產後子宮內的惡露不流出等,都有可能會導致氣血的淤滯。
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