中年女性保溼補水的方法
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想要擁有健康的皮膚,日常的保溼補水工作必不能少,針對於中年女性又有哪些好的保溼補水方法可以推薦呢?那就千萬不要錯過這篇文章,一起來看看吧。
中年女性保溼補水的方法1一、 潔面:保溼的開始
無論你是用清水洗臉還是用潔面產品,都會令面頰的酸鹼度產生變化,同時也使表皮中的水分流失,肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。
混合性、乾性膚質的你:
應選擇偏弱酸性且質地溫和的產品,如乳液狀潔面乳,或含多種保溼滋潤因子的潔面品。植村秀潔顏油及薇姿泉之淨舒安潔膚水都是不錯的選擇。
油性膚質的你:
切記:千萬不要過度清潔肌膚,那反倒會刺激皮膚分泌更多的皮脂以維持表皮肌膚的油分。所以專家建議選擇中性且質地溫和的產品,在清除表皮多餘油脂的同時,保持肌膚水油平衡。如:OLAY的清透毛孔潔面乳、SK-II潔面霜都是不錯的選擇。
二、補水:隨時牢記
潔面後肌膚的毛孔會微微張開,這也是最好的補水時機。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層,讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。
混合性、乾性膚質的你:
化妝水的直接補水的功效,對混合性及乾性膚質有最明顯的效果。如:植村秀海洋深層保溼化妝水、KOSE·諾珀瑩潤化妝水。
儘管是油性膚質,但這類肌膚往往需要更多的水分滋養而非油分,需注意的是要避免含酒精的化妝水,雖然酒精可讓肌膚暫時感覺清爽,時間長了會造成脫皮現象。如:H2O海洋爽膚水、露得清淨化爽膚水。
三、保溼精華:貼心的呵護
“保溼精華”是30歲女人每天都不可缺的步驟,它能爲肌膚提供長效保溼,鎖住肌膚表面水分,防止水分流失。
混合性膚質的你:
選擇含有植物成分的精華更適合,因爲它的滋潤度足夠,又不用擔心會起脂肪粒。如嬌韻詩的全效多元精華、雅詩蘭黛活力修護精華水、蘭蔻水分緣精華。
乾性膚質的你:
選擇滋潤度較高的精華素最適宜。如嬌韻詩全效多元精華素,質地滋潤而不油膩。
油性膚質的你
選擇質地清爽的產品很關鍵。如:碧歐泉水元素精華、H2O面部綠洲滋潤喱。
四、保溼滋潤:有效保護
“保溼滋潤”是30歲女人365天都不可怠慢的。只有滋潤的肌膚纔可保證肌膚細胞的正常運行,纔可有效抵禦老化。
霜類補水產品,更適合這類膚質。滋潤的質地,可很好地防止表皮水分的流失。如:MB晶瑩柔膚霜、蘭蔻水分緣面霜、LA MER面霜。
油性膚質的乾燥情況常常被表面的'“油性”所掩蓋,因此,補水的功課也是冬季馬虎不得的。乳液狀的產品,更適合這類膚質。如:SK-II晶致活膚乳液、HR維生素C精華乳液。
五、特殊護理:最精心的照顧
30歲的肌膚遠沒有20歲的肌膚那麼富於彈性和活力,而且肌膚的新陳代謝變緩,肌膚表層老化的角質阻擋了水分和滋養品的吸收。所以要提升肌膚吸收力,每週做1~2次深層保溼護理和去角質護理。
選擇質地溫和的去角質產品,每週做1次。如:CHANEL光彩立顯去角質霜。
載體式面膜,更適合30歲的肌膚,它不僅安全對肌膚無刺激,更重要的是,10~15分鐘的封閉式滋養,可讓肌膚快速補水。如:OLAY水潤營養面膜、SK-II護膚面膜。
每週1~3次去角質護理,每次護理時,手法要輕柔,不可用力搓揉肌膚。如:嬌韻詩去死皮霜,不僅可去除多餘角質,還可帶走多餘油脂。
如果肌膚的確十分油膩,可偶爾使用控油麪膜,但要避開面頰或不易出油部位。 如:H20水柔保溼修護面膜。
即便已經邁入三十,你的肌膚依舊可以水潤滋養,散發着朝氣與青春的魅力。
中年女性保溼補水的方法21、選擇油分低的補水性保溼品每日在抹防曬霜前使用。補水不油膩的水晶凝露類保溼產品,比較適合炎熱的氣候使用。儘可能使用無油卻有保溼效果的防曬隔離霜。
2、隨身配備一支含天然植物精華及保溼因子的補水噴霧劑。當肌膚感到焦渴與疲倦的時候,可以距離一尺,對着臉部一按,具有滋潤、保溼作用的水霧,即刻均勻瀰漫在肌膚上,用手輕拍至吸收。
大型超市有售肌膚補水專用的礦泉水噴霧,隨身攜帶可以隨時隨處地幫你解決肌膚飢渴的問題,效果很好,但價格較高。也可以將市場上出售的那些滋潤型、清爽型、保溼型的肌膚水,分裝在小噴壺裏,隨用隨取,既方便衛生又很實惠。
3、使用補水面膜是非常有效的肌膚補水方式。如果有條件的話,補水面膜可以在每天清潔完肌膚後使用,以保障缺水的肌膚在短時間內得到充分的滋養。
清潔臉部,使用補水按摩霜做一個舒緩、放鬆的按摩,使臉部肌膚處於一種鬆弛、休息的狀態;敷上清涼的補水面膜,待15分鐘左右清洗後,搽上保溼乳液,睡一覺,讓肌膚得到徹底的休息。
4、補水眼膜能夠迅速地將有效成分及時地浸透到肌膚裏,使缺水的細胞得到營養,從而達到補水的作用。
夏季隨身攜帶小包裝的眼膜,閉眼15分鐘,就可以使美麗的眼睛在酷暑難耐的夏季,仍保持迷人的魅力。
5、正確,及時地喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法。當體內缺水時,不會馬上感到口渴,身體會先向外圍器官“借水”,最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時,你纔會感到口渴。所以,當你感到口渴時,皮膚早已經“大旱”了。
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