六個冬天美白竅門
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1、堅持用冷熱水交替洗臉
有助於降低面部皮膚對低溫的敏感性,洗完臉後用一些含油脂多的護膚品並按摩數分鐘,以增強皮膚的血液循環,恢復皮膚的彈性。?
2、蒸汽薰臉
洗臉盆盛滿開水,用毛巾遮住盆的四周,用蒸汽薰臉,約10分鐘;此法能給皮膚提供大量的水分,又能清潔皮膚的油污;氣薰後,在臉上塗抹營養霜即可。
3、冬季應選擇油性護膚品
原本爲油性皮膚的人,因冬季皮脂分泌減少,同樣可選用油性護膚品,油性護膚品可防止水分過多地蒸發,維護肌膚的.溼潤,使皮膚呈現豐盈潤澤美。??
4、注意飲食調養
多喝豆漿,牛奶,多吃新鮮蔬菜,水果,魚,瘦肉;戒除菸酒,咖啡,濃茶及油炸食品;多吃些胡蘿蔔,芝麻,核桃,蜂蜜,銀耳,梨等防燥滋陰食物。
5、多喝開水
水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件;成年人一天最好能喝5-6杯開水,以保持體內足夠的水分。
6、冬浴護膚法
香橙浴:將兩個橙子的汁擠到溫暖的浴水裏,躺在浴缸內浸10分鐘,你的皮膚將充分吸收維生素C,而變得細膩。醋浴:皮膚乾燥的人多感到渾身瘙癢,將一杯醋倒入溫水中,浸泡身體10分鐘,會收到令你滿意的效果。
因長期處在室內環境,空氣乾燥不流通,且經常接受電腦輻射,她們的皮膚會變得越來越糟。特別是到了冬季,肌膚狀態最爲明顯,其具體表現爲膚色暗沉、起皮起痘、臉部肌膚易過敏、發癢紅腫等。
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