青春痘高發期急救保養法
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【導讀】:你知道你的肌膚心情如何嗎?或者你從來也就沒有考慮過肌膚也會有情緒。其實,當臉上冒出一顆一顆的痘痘的時候,這就是肌膚對你日常的冷漠的抗議。而且,在夏季這個青春痘 的高發期,油性肌膚的你千萬不可以忽略...
你知道你的肌膚心情如何嗎?或者你從來也就沒有考慮過肌膚也會有情緒。其實,當臉上冒出一顆一顆的痘痘的時候,這就是肌膚對你日常的冷漠的抗議。而且,在夏季這個青春痘 的高發期,油性肌膚的你千萬不可以忽略對肌膚的保養。針對痘痘肌膚,日常保養和急救策略,你都需要知道!
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PART1 清潔工作要做好
毛孔開口的角質會跟着新陳代謝將老化角質脫落,如果毛孔開口處堵塞無法代謝,角質越堆越厚後,油脂無法排出就會形成痘痘!
POINT1 不管有沒有化妝都要卸妝
一整天下來,髒空氣和汗水全黏在臉上,還有防曬品和彩妝,加起來就變成痘痘萌芽的溫牀,就算沒化妝也要用卸妝產品把髒污清光光。
POINT2 一週做兩次去角質
去角質產品讓老廢角質不堵塞毛孔,有粉刺 問題一週兩次,讓粉刺不聚集成痘痘變成臉上危機,已經變成痘痘肌的要詢問醫生意見纔不會越用越糟糕。
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POINT3 選擇去油的洗面品
油脂會造成毛孔堵塞,讓去油產品把臉上油分帶走後,還是要做保溼 工作讓臉上油水平衡。
痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分,讓深層洗淨作用不和痘痘藥功效相沖突,也可避免皮膚因爲過於乾燥而脆弱敏感。
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PART2 保養攻防戰
局部保養VS快速急救,叫突然發出來的痘痘快速退下!
有時候正得意肌膚狀況不錯,沒想到,第二天就爆出幾個痘痘,一點預兆都沒有!那是因爲白頭粉刺 躲在毛囊裏發炎,只要油量過旺就會被刺激爆發出來,可不會先通知你,所以,不但平時要好好暢通毛孔,加強代謝,急救的招數也要準備好。
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POINT1 深層清潔面膜
單點敷量加厚 塞住的都吸出來
髒空氣,彩妝和氧化的皮脂,一起塞住毛孔裏,不發炎纔怪,一週敷兩次深層清潔面膜,長痘痘的部位敷厚點、久點,把造成再次發炎的壞東西都吸出來。
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POINT2 控油保養品
調節荷爾蒙 出油量變正常
痘痘萬惡根源就是油+細菌,痘痘消了,細菌生命力減弱,控油產品接着平衡皮脂量,讓膚質漸漸變成健康中性,連粉刺 都沒機會長出來。
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POINT3 痘痘急救品
代謝、抑油又淡疤 加速痘痘復原
痘痘專用藥,代謝悶着的粉刺 、抑制加速發炎的油量、淡化痘疤,但化膿、有傷口的痘痘怕刺激,要等結痂後再用來修復。
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炎夏擺脫痘痘危機 二十四小時完美示範
07:00 早上起牀,用中性洗面奶 來洗臉。
08:00 可別一大早就吃炸的食物喔!從早餐開始就要減少油膩食物的攝取。
09:00 開始上班,先將一整天的進度作規劃,就能有條不紊的處理每一件事。
12:00 午餐的飲食選擇,也是以均衡、健康、不油膩爲原則。
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15:00 下午茶時間,請避開油脂過高的蛋糕、巧克力的食物!
17:00 準時下班吧!今天的進度都能在上班時間處理完,這樣才最有效率!
18:00 回到家就先將臉洗乾淨,並使用較清爽的保養品來呵護肌膚。
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19:00 晚餐以不油膩的輕食爲主,飯後一定要吃水果,對美肌絕對有幫助!
20:00 真的做不完必須帶回家處理的公事,早早進行!不要佔據掉睡眠的時間。
21:00 睡前洗個舒服的澡!不要忘了每週一次幫助肌膚代謝的全身去角質 工程。
23:00 差不多該睡覺囉!真的沒辦法太早睡的話,也請不要超過12點。
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