冬日用水美容你的肌膚
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冬日用水美容你的肌膚,你知道怎麼做嗎?在生活中,女性的肌膚要經常的進行保養,保養肌膚可以讓我們的皮膚更加的有光澤。在冬天的時候,我們的肌膚會比較的缺水,下面一起看看冬日用水美容你的肌膚的方法。
冬日用水美容你的肌膚1
在日常生活中切實易行的補水方法:
1、飲水法
飲水是給機體內部補充水分,飲水量的足夠不僅有益健康,而且能使皮膚獲得充足的水分,成人每天飲水5-7杯,大活動量的人飲水10-12杯。特別是晨起一杯水,既有效地清理了胃腸道,促進了體內有毒物質的排出,又補充了一夜消耗的水分,降低了血液的濃度,增加血液循環,使皮膚鮮亮光澤,讓會生活的您“一日美麗從晨開始”。
2、噴水法
在洗臉沐浴外,每日抽空2-3次往自己暴露的皮膚上噴灑些水,增加皮膚溼潤度,使其柔軟,富有彈性。
3、水果補水法
水果中含水超過80%,是含水量極高的食物,營養豐富,取食方便,更易消化吸收,且含熱量較其他食物是最少的。秋季首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外,每日切幾片青瓜或西紅柿敷於面部,既補充了水分又能美白,真可謂一舉兩得!
4、化妝品的選擇
冬季宜選擇保溼效果強的油性化妝品和營養增白霜,令您的肌膚得到妥善的保護。當然,以上幾種補水方法看似簡單,但是,忙碌的您需要每天堅持抽出少許的時間照顧一下您的肌膚,天長日久,定會收到事半功倍的效果。
冬日用水美容你的肌膚2
冬天洗臉的正確方法
1、早晚兩次不可少
有些MM因爲怕冷,所以早上洗臉後,有時候晚上因爲加班,回來又冷又累,就索性不洗臉了,直接倒下就睡,其實睡前不洗臉,甚至帶妝入睡,對皮膚的傷害都是很大的。久而久之,肌膚就會越來越暗淡無光。所以MM洗臉兩次絕對必不可少。
2、用溫和的洗面奶
冬天就別用夏天時候用的洗面奶哦,因爲冬天皮膚分泌的'油脂相對會少一些,需要改用性質溫和一些洗面奶,可以選擇有保溼功效的。
冬天用熱水洗臉是怕冷MM的最愛了,但是要知道,用熱水洗臉不僅會洗出皺紋,還可能會使洗完的肌膚越來越乾燥哦,其實溫水洗臉是最好不過的了,即不用擔心洗不乾淨,也不用擔心會洗出皺紋,泄露肌膚的年齡。
3、不要用毛巾用力擦臉
洗臉時,不少MM怕洗不乾淨,喜歡用毛巾用力地擦洗,實際上這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好,因爲冬天的肌膚比較嬌嫩,用力擦會很容易傷害肌膚。其實用溫水洗淨臉後,用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣可以收緊毛孔,促進面部血液循環。
4、洗淨髮際的殘留物
因爲天氣寒冷,有些MM洗臉時馬馬虎虎,洗面奶一搓,往臉上一抹,用清水一衝,就以爲乾淨,其實在你洗臉的過程中,會導致泡沫之類的殘留物留在髮際哦,這可是會導致臉上長痘痘的。所以清洗完畢後要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳。
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