春日拒絕乾燥肌
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春日拒絕乾燥肌,這種情況的發生和我們平時的保養不當有關,補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作,正確的護膚方法其實是非常簡單的,所以我們要定期去角質,以下是春日拒絕乾燥肌的護膚方法趕緊學起來吧!
春日拒絕乾燥肌1
第一種武器:油脂保溼
保溼原理
油脂保溼也是歷史最悠久的保溼方法。這類保溼劑效果最好的是凡士林,許多醫療用藥膏及極幹皮膚用的保溼滋潤霜都含有這一成分。凡士林不會被皮膚吸收,它在皮膚上形成一道保溼屏障,使皮膚的水分不易蒸發、散失,保護皮膚不受外物侵入。
除了凡士林外,油脂保溼成分還有高黏度白蠟油、各種三酸甘油脂、各種酯類油脂。含有抗蒸發保溼劑的護膚品,基本都含有這些成分,適合極乾性的皮膚在晚間使用。
適用範圍
油脂保溼品比較油膩,在夏天基本屬於自殺性“武器”,可是在乾燥的冬天卻是功效顯著哦。一層潤澤的油脂可以幫你把水分牢牢地鎖住,使肌膚在初春的寒冷下也呈現出凝脂般的動人。
油脂保溼品更適合缺水缺油的乾性皮膚使用,油性膚質的美眉即使在冬天也應該慎重選擇,因爲選錯了水油比例的護膚品,過多的油脂很可能會因堵塞毛孔而引起粉刺和痤瘡呢。
保溼要訣
1、選擇適當的油脂成分及油脂含量。動物性油脂是滋潤度最高的油脂保溼品,如含有綿羊油、羊毛脂等成分的產品,而植物性油脂如荷荷巴油、椰子油等成分更加溫和一些,還能被皮膚吸收。而其他的一些油脂保溼成分也有不同的特性,可根據需要選擇。
2、掌握適當的用量。油脂類保溼品一般具有高營養度的特晾,可幫助肌膚在保持水分的同時補充各種營養,可是如果使用量過多會增加皮膚的負擔,導致皮膚問題的出現。所以在使用這類保溼品時一定要注意適量原則。
3、注意做好清潔。凡士林是不會被皮膚吸收的,它會長期附着在皮膚上。如果使用油脂類保溼品時不注意徹底清潔皮膚,就很容易使皮膚的外部屏障越來越厚,營養成分就不容易進入到肌膚裏面去了。所以在使用這類保溼品時,最好配合使用清潔力較好的潔面產品。
第二種武器:吸溼保溼
保溼原理
吸溼保溼是最常見的保溼方法。這類保溼劑最典型的就是多元醇類,使用歷史最悠久
的是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。這類物質具有從周圍環境吸取水分的功能,在相對溼度高的條件下對皮膚的保溼效果很好。但是在相對溼度很低、寒冷幹
燥和多風的氣候裏,不但對皮膚沒有好處,反而會從皮膚內層吸取水分,而使皮膚更乾燥,影響皮膚的正常功能。很多護膚保養品如化妝水、乳液、面霜等都或多或
少含有這類成分。
適用範圍
含此類成分的保溼護膚品,適合在相對溼度高的夏季、秋初季節以及南方地區使用,而對於乾性皮膚或北方乾燥的天氣,此類保溼品就有些力不從心了。
保溼要訣
1、吸溼類保溼品從環境中吸取水分來保持皮膚溼潤,可是並不能把水分輸送到皮膚內部呢。因此,使用這類保溼品,有可能出現肌膚看着很潤澤,可實際還是很乾和產生營養不足等問題。這就要有針對性地配合使用一些能夠直抵皮膚深處的保溼營養品了。
2、溼度低的北方就不能用吸溼性保溼品了嗎?那可不一定。使用時先擦一層較滋潤的化妝水,而後隨身帶上一瓶保溼噴霧,就能配合到吸溼保溼品的特性,讓你的肌膚隨時水噹噹的。這比單獨使用保溼噴霧或單獨使用吸溼保溼品的效果要好得多。
第三種武器:水合保溼
保溼原理
水合保溼是功能最廣泛的保溼方法。這類保溼品屬於親水性的,是與水相溶的物質。它會形成一個網,將自由自在的遊離水結合在它的網內,使自由水變成結合水而不易蒸發散失,從而達到保溼效果。
適用範圍
這是屬於比較高級的保溼成分,適合各類膚質、各種氣候,白天、晚上都可以使用。其成分以膠原質、彈力素、玻尿酸爲主,主要來源於動物體。最近已經有來自微生物和植物的成分,其效果相似。
保溼要訣
水合保溼有非常強的鎖水成分,而且它很少用合成酯,能夠讓人放心。另外—般的水合保溼品在保溼之外,還有沆衰老、平復幼紋和保護肌膚的功能,屬於全效型的護膚品,所以在使用時不要做加法,要做好減法,讓肌膚得到充足的營養而又不會造成肌膚負擔。
第四種武器:修復保溼
保溼原理
修復保溼是適合成熟肌膚的保溼品。近年來,護膚保養品常常被添加各種維生素,以幫助修復皮膚細胞的各種功能,增強自身的抵抗力和保護力,如維生素A、維生素B5、維生素C、維生素E以及果酸產品都是不錯的保溼修復成分。
含有維生素E的保溼品可聚集在皮膚的角質層,幫助皮膚角質層的修復,阻止皮膚內
及角質層水分蒸發。維生素A是調節皮膚細胞成長及活動的重要成分,它可以使皮膚增加彈性並幫助表皮和真皮增加厚度。維生素原B5也就是泛醇,可促進纖維母
細胞的再生,幫助組織的修復。維生素C可促進膠原質的合成,使皮膚更飽滿,防止皺紋的形成。果酸可去除皮膚上失去保溼功能的角質層,讓新生的角質細胞自然
發揮保溼功能,提高皮膚的滋潤度,是一種修復保溼劑。
適用範圍
此類保溼品尤其適用於30歲以上由於歲月侵蝕而受損較嚴重的皮膚。
保溼要訣
1、乾燥的皮膚無論用何種保溼護膚品,其效果總是短暫有限的,不如從提高皮膚本身的保護及保溼功能來達到更理想的效果。
2、配合其他有修復作用的護膚品,保溼效果更好。
3、必須配合溫和的去角質程序,才能事半功倍。
春日拒絕乾燥肌2
補水應知"水源"
當皮膚內的含水量保持在15%至20%時,皮膚表面就光滑、嬌嫩,如嬰兒的肌膚一般;而當皮膚內的含水量由於各種原因少於10%時,皮膚首先出現的是乾澀的緊繃感,表面會有細小的脫屑,繼而會形成細小的.皺紋,長期缺水的皮膚還會乾裂而且非常容易過敏,因此多喝水十分必要。
一般每天需攝取2至3升水,分4至5次飲用較爲合理,尤其是早晨起來飲1小杯開水,可及時補充一夜消耗的水分,降低血液濃度,促進血液循環。如果有條件,可飲礦泉水、檸檬水等。礦泉水中含有鈣、鎂、硝等多種礦物質及二氧化碳,能促使皮膚細膩紅潤。檸檬中含有豐富的維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效。常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶,綠茶、普洱茶、龍井茶等,也有補水的效果,這些飲料可加快體液循環,使皮膚清潔溼潤。
補水不等同保溼
補水和保溼是美容中兩個不同的概念。保溼是防止皮膚表面水分流失,並在其外部形成保溼膜,而補水是將水分輸送到皮膚細胞中去,在護理皮膚時,通常是先補水再保溼,先用補水精華給皮膚以充分補水,深層滋養,然後再根據自己皮膚的性質來選擇使用保溼乳液(中油性肌膚)或乳霜(乾性皮膚),鞏固形成肌膚保護膜,輸入營養並鎖緊水分。尤其是對油性皮膚,雖然平時總是油光光的,但在沙塵狂風天氣的侵襲下,皮膚同樣會乾燥、起皮。這時要多用去油緊膚水,它既可以收縮毛孔,又可以給皮膚補充水分,還可以抑制油脂分泌。
皮膚的第一項衰老跡象就是從"缺水"開始,如果你知道嬰兒皮膚的含水量是老人的兩倍,你一定會注重皮膚的保溼。
補水也有方法
喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法,但很多人會忽略,因此可採取幾個小方法:
1、用大杯子喝水.用400cc左右的水杯裝水,時刻提醒自己每天喝4杯就可以了。
2、隨手一杯水,白天上班放一個大水杯在桌子上,每次經過飲水機時,別忘了停下來喝口水。在家別忘在茶几、牀頭放一瓶水,沒事時隨手拿起喝口水。
3、隨身攜帶,隨時在包裏或車上放一瓶水,不渴也喝幾口。
有人說爲了保持充足的水分,最好把喝水想象成呼吸,因爲當體內缺水時,你不會馬上感到口渴,身體會先向外圍器官"借水",最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時,你纔會感到口渴。所以,當你感到口渴時,皮膚早已經"大旱"了。
補水最佳時刻
補水應該白天、晚上均勻地喝,不要1小時內連續喝4大杯水。每天喝水的最佳時刻是:早晨起牀後,一定要喝水,因爲睡眠期間自皮膚蒸發的水分約有200毫升。早晨喝水最好是空腹,以小口小口的緩慢速度喝下450毫升的水,喝完後做一些簡單運動,不可靜坐;上午十點左右,喝水可以補充工作時所流失的水分;下午三點左右,可以用下午茶的時間喝喝水;還有是睡前,睡眠中血液的濃度會增加,喝水可以沖淡血液。
其實,補水重點是夜間補水。由於白天外在環境的影響較大,敏感皮膚可以選擇側重晚間保養,使用適合敏感皮膚用的護膚品,如天然材料的面膜就比較適合敏感皮膚。
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