秋季應對多種衰老多種解決之道
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秋季應對多種衰老多種解決之道,護膚工作能夠做得好就是一種進步,其實對於護膚還是美白都有一定的技巧影響皮膚因素是很多的,爲美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了,面對秋季應對多種衰老多種解決之道你心動了嗎?
秋季應對多種衰老多種解決之道1
這是肌膚產生糖化(老化)現象,導致血液中存在太多糖分。由於平常吃太多澱粉、糖果、油膩的食物,造成血液中含有太多糖分,糖分過多,會侵略血液中的蛋白質,最大的傷害是,膠原蛋白被糖類包覆住,產生斷裂、脆化,而保持肌膚年輕緊緻的關鍵就是膠原蛋白,因此,當肌膚蛋白質越來越少時,肌膚就會產生泛黃現象。
解決之道:去角質產品、保溼乳霜、泡澡精油
1、去角質 由於糖化過程會讓角質變硬、變粗,代謝不完全的角質增厚了,因此肌膚看起來就會蠟黃,建議一星期2-3次去角質。注意:油性肌膚應選擇顆粒狀產品效果比較好。
2、增加肌膚保水力 角質代謝緩慢,是因爲角質脫水而產生,因此讓肌膚的水分充足,會有透明感。
3、搭配按摩幫助氣血順暢 臉色泛黃可以利用按摩幫助血液順暢。因此,擦保養品時,一定要搭配按摩。此外,可一週泡澡2-3次,促進血液循環。另外,適量補充維他命A、C、E,再搭配充足的.8小時睡眠,就能幫助肌膚變得紅潤有光澤。
“照鏡子才發現頸部紋路很礙眼。”
越來越不愛運動了,身體變得有點“沉重”,連脖子都出狀況啦,因爲它的皮脂線分佈很少,本來就少有油脂分泌,加上運動比臉部多,因此當年紀增長,同時受到地心引力的摧殘,頸部肌膚開始鬆弛,產生皺褶,甚至會連帶影響胸部。因此,頸部保養一定要及早開始。
解決之道:有抗皺效果的保溼品、身體去角質
1、補充流失水分 選用含有保溼成分的保養品,像是含有維他命E、維他命B5、海藻、銀杏、尿素、氨基酸,蘆薈也很不錯,或直接使用臉部的抗皺類面霜即可。或選身體乳,加一點熏衣草、玫瑰果油、迷迭香精油,除了幫助舒緩,還可以刺激細胞膠原蛋白增生。保養時,一定要躺平,讓頭在牀緣,因爲頭將近6-8公斤,站着時脖子會有很大的負擔,所以,保養時要躺平並全身放鬆。
2、定期去角質 早上洗臉,可用溫毛巾擦拭脖子;晚上洗澡,再用細緻的海綿,在脖子畫小圓圈幫助清除紋路里面的污垢。可一星期3次,用含顆粒的去角質產品,深層清潔。
“漂亮下巴的黃金美弧線消失了。”
臉部肌膚的組織,受地心引力的影響會出現鬆弛、下垂,再加上臉部下顎骨,也就是下巴、下牙牀隨年齡增長,會往後縮,這就是造成黃金美弧線消失的原因。歲月增長讓上拉肌和下拉肌的力量慢慢減少,肌力減退,會使骨骼往後退,但下巴肌膚不會往後,因此造成原本的V型變成U型。此外,耳朵和脖子周圍都是淋巴腺,當淋巴腺阻塞不順暢,也會讓輪廓變得鬆弛。
解決之道:緊實下巴的產品
在日常保養後,可在局部補充加強緊實的產品,擦在下巴、脖子處,同時可以做淋巴引流按摩法。注意:一定要從臉部中央往外推,絕對不能從外往回推。
Step1 找出下巴中心點,以雙手大拇指扣住下巴,用力按壓下巴中心點到耳垂下的方向,因爲除了淋巴還有許多穴道,因此按壓的時候會痠痛。
Step2 耳垂下方有凹洞,按壓一分鐘再放開,再順勢往脖子方向往下按,一直按到鎖骨內側。這是排水處,雖然按壓會痛,但長期按會消除臉部浮腫,藝人拍照前都會用力按壓喔!只要淋巴順暢不阻塞,臉部肌膚就不易鬆弛下垂。
Step3 最後手上還會有一些保養品,搓一搓後將兩隻手輕握脖子,順勢往下按壓舒緩,讓引流保養更完整。
秋季應對多種衰老多種解決之道2
陽光曝曬型
易老化指數:****
紫外線是皮膚衰老的大敵,時常曝曬在陽光下、沒有擦防曬乳的習慣、或是沒有確實做好防曬保養,會導致此種暗沉的出現。假如你仍然不加強保養,那麼色斑,皺紋和光老化問題也將接踵而至。
抗老要害:不分陰晴,天天做好防曬工作、對抗光老化,使用適當的美白保養品、美白導入、果酸治療。
角質肥厚型
易老化指數:***
這類暗沉問題在於肌膚的新陳代謝,堆積了過多的老廢角質無法代更新,讓肌膚產生暗沉問題。雖然說油性皮膚者不易長皺紋,但是過於油膩,角質過厚的肌膚一旦出現老化,就不易去除的深層皺紋。
抗老要害:做好控油護理,調理肌膚的水油平衡。同時爲了避免毛孔粗大,使用適當的酸性成分保養品,例如水楊酸、植物顆粒或是酵素成分去角質及毛孔緊緻產品保養品。
肌膚缺水型
易老化指數:*****
肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話,也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔,而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品,出現提前老化。
抗老要害:加強保溼保養、使用較爲滋潤的保養品、玻尿酸導入,徹底改善乾燥。
缺血缺氧型
易老化指數:***
膚色並非真的黝黑,而是血液中含氧量不足或是貧血,造成膚色看起來偏黃、偏暗或是沒有血色。成因可能是營養不良、偏食,使得人體缺乏造血所需的營養素,或血液中帶氧量不足,讓血液顏色偏暗,影響膚色的呈現。
抗老重點:均衡的營養攝取(補充營養素)、適當的有氧運動、同時配合使用可以促進細胞循環的活氧性護膚品,來改膚色暗沉情形。
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