蜂蜜和蛋清可以做面膜嗎

蜂蜜和蛋清可以做面膜嗎？這是每一個想美容的小夥伴都想知道的。誰也不想看着美膩，笑起來卻千溝萬壑。但隨着年齡的增長，再加上皮膚受到秋高氣爽的影響，皺紋比以前更明顯了。這時候看到手邊的蜂蜜和蛋清。都會想，蜂蜜和蛋清可以做面膜嗎？那小編來告訴你。

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隨着手工面膜、護膚品的興起，很多人將目光聚焦在蜂蜜這種天然的滋補食品上，因其原材料健康且營養豐富，備受廣大消費者的喜愛。那麼純蜂蜜塗臉有什麼作用呢？

穿蜂蜜是由蜜蜂採集植物的花蜜或者分泌物經過充分釀造而成的，裏面不含有任何的化學添加劑，是一種天然綠色健康的食品。含有葡萄糖、氨基酸、活性酶、礦物質等多種營養成分 。

而且純蜂蜜還有很強的殺菌消炎的作用，用蜂蜜塗臉，可以很好的清潔皮膚表層以及毛孔中的細菌，可以很好的疏通毛孔，以便於蜂蜜中的多種小分子物質可以更好地進入肌膚底層，爲底層細胞注入活力。並且蜂蜜還有很強的潤澤性，在爲肌膚補充營養以後，還有很強的鎖水的效果，使肌膚恢復水嫩有光澤。

除了單獨用蜂蜜塗臉以外，建議大家可以用蜂蜜做面膜使用。蜂蜜雞蛋清面膜就是常見的一款手工面膜，大家先將適量的雞蛋清和蜂蜜均勻的混合，然後將混合液均勻的塗抹在臉上，停留15分鐘左右用溫水洗淨即可。

雞蛋和蜂蜜都是健康、天然的食品，不僅含有的營養物質豐富，還溫和不刺激，用雞蛋清和蜂蜜做面膜是完全沒有問題的，不僅原材料健康，美容的效果也是不錯的。

大家準備適量的蜂蜜、雞蛋清和牛奶，將三者均勻的攪拌在一起就可以了。建議在蜜種這方面選擇雲南香蜜，含有的活性酶和天然維生素豐富，營養肌膚的效果更好。大家在潔面以後，將三者的混合液塗抹在臉上，15分鐘左右，用溫水洗淨就可以了。

雞蛋清原本就有吸附力，與蜂蜜混合後吸附力會加強，可以更好的清潔毛孔中的髒東西，疏通毛孔。蜂蜜還有很強的殺菌消炎的作用，可以清除毛孔中的細菌，讓小分子營養物質更好地進入肌膚底層，爲底層細胞注入活力，由內而外的'營養肌膚，改善肌膚的營養狀態，促進肌膚的新陳代謝，讓你的肌膚重煥光彩。

只是蜂蜜的選擇一定要謹慎，劣質蜂蜜不僅不能營養肌膚，還會加重肌膚負擔，最好選購經過多方質檢合格的優質高活性的成熟蜜。

雞蛋清本身就有很強的吸附力，與蜂蜜結合吸附力增強，可以更好的清潔毛孔，以便於營養肌膚。這樣搭配做面膜使用，可以很好的潤澤肌膚，有淡化細紋、收縮毛孔的效果，值得大家一試。

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蜂蜜和蛋清是最宜做面膜的。只要調配出合適的比例。蛋清和蜂蜜做面膜的比例可以根據個人情況進行調整，沒有具體的比例，接下來帶大家瞭解一種蛋清蜂蜜面膜做法。準備水白蜜20克，1個雞蛋，拿筷子在雞蛋上敲個洞，洞不要太大，避免蛋黃流出，將蛋清倒入面膜碗中待用，加入水白蜜攪拌均勻，面膜紙浸泡其中，然後敷在臉上，15分鐘以後用溫水沖洗乾淨即可。

適當敷蛋清蜂蜜面膜對肌膚有滋養保溼作用。蜂蜜有很強的潤澤性，可以吸收空氣中的水分，有效地減少肌膚表面的水分流失，同時蜂蜜含有葡萄糖、維生素、活性酶等營養成分，有利於肌膚的吸收，能一定程度上改善肌膚的營養狀態。蛋清也含有蛋白質、維生素以及多種礦物質，有保護皮膚、緩解肌膚炎症的作用。

不過雖然蛋清蜂蜜面膜的好處很多，但是不宜每天使用。因爲蜂蜜和蛋清含有的營養物質豐富，尤其蜂蜜中含有180多種物質，如果頻繁使用，反而會造成肌膚營養過剩，對肌膚健康不利，所以田野牧蜂建議一週使用1—2次即可，把握好尺度才能使蜂蜜蛋清面膜更好地發揮作用，使肌膚更加細膩白皙有光澤。