日常女性保養品怎麼擦才能拉提臉部輪廓
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日常女性保養品怎麼擦才能拉提臉部輪廓,在護膚打理皮膚方面,如果你平時只是單純把保養品塗塗抹抹在臉上的話,就實在太浪費這些護膚品的功效了,今天小編爲大家講解關於日常女性保養品怎麼擦才能拉提臉部輪廓。
日常女性保養品怎麼擦才能拉提臉部輪廓1
日常女性保養品怎麼擦才能拉提臉部輪廓
一定要讓化妝棉充分溼潤
小編表示化妝水一定要沾滿化妝棉,但不是滴滴答答的程度,如果你的化妝棉中間溼潤四角處很乾,就會影響擦拭的效果! (化妝棉對角沾溼)
千萬不要認爲把化妝水沾滿整個化妝棉是浪費的,因爲一定會讓它充分使用。
臉部保養品擦拭軌道
任何的保養品都有固定的臉部擦拭軌道,都是由下往上,下巴>耳垂,鼻角>耳中,眼頭>太陽穴,額頭中心>太陽穴方向。
化妝水手法:由下往上45度微風法
小編表示正面朝向臉部肌膚拍打,力氣拿捏不當有可能會造成肌膚負擔,建議以斜上輕拍的方式,不但能幫助臉部肌膚血液循環,動作帶有微風接觸臉上,能瞬間降膚溫! (膚溫太高通常易造成肌膚髮炎反應,間接加速老化喔!)
化妝水手法:平均全臉拍1~2分鐘
按照第3點手法在臉部輕拍1~2分鐘,讓臉部更加緊緻而且有醒膚的效果!白天這樣做效果最好!
化妝水手法:輕按
輕拍後再輕輕按壓肌膚,順便好好嗅吸保養品中的香氛,幫助紓緩放鬆!同時也是幫助後續保養品的吸收!
化妝水手法:反面帶到頸部
化妝水輕拍完除了溼膚之外,反面記得帶到額頭、臉部邊邊角角的部分,記得帶到頸部以及耳後(畫圓圈方式)!小編特別提醒,尤其是夏天頸部耳後的細節保養千萬別忘了!
精華液手法:手部膚溫,先暖過
精華液取5元硬幣的大小,先在手掌心溫熱,吸收效果會更好!以指腹劃開再依第二點提到的臉部軌道往上輕柔按摩。
精華液手法:畫圓圈的方式
像是斑點、黯沉處或法令紋要特別加強保養的地方,以畫圈的方式將保養品轉進去肌膚中。 (小編真心說到,有做局部特別加強保養真的效果跟沒做的差很多!)
夏季清爽型乳霜手法
一元硬幣的量在手心搓揉劃開,帶有一點力道,用手掌的力量包覆按壓,在每個肌膚按壓軌道大概2、3次。
眼霜:Y字手
用Y字手罩住上下眼瞼往太陽穴的方向輕柔按壓,重複3到5次,幫助眼周淋巴引流,有很好的排水效果。
額頭:眉峯到髮際往上
額頭法令紋部分的手法就要改變,從眉峯到髮際邊由下往上,讓額頭的輪廓線變得更加緊實!
貼心建議
長時間待在冷氣房的OL們,建議可以選購較便宜的加溼氣放在辦公桌上,比較不會口乾舌燥,皮膚也較不會幹燥或脫妝!
日常女性保養品怎麼擦才能拉提臉部輪廓2
瘦臉提拉臉部按摩穴位
招式1:
以指腹按壓嘴脣下方與下巴中間的凹處承漿穴,再滑動顴骨凹處的'頰車穴,約10回。
招式2:
以指腹按壓左右嘴角旁的地倉穴,再滑動到兩頰顴骨靠近耳朵的下關穴,約10回。
招式3:
以指腹按壓鼻翼左右兩邊的迎香穴,再滑動到兩頰顴骨靠近耳朵的下關穴,約10回。
招式4:
以指腹按壓下眼皮中的承泣穴,再滑動到一路滑推到太陽穴,約10回。
穴點可以天天按壓嗎
中醫師表示,按壓穴點可天天做,但臉部按摩建議搭配乳液或是保養產品,以免皮膚過於乾燥而造成臉部紅腫,也較好滑推,身體穴位如果比較接近骨頭或是身材較瘦小的人,要控制力道不宜太用力,以免瘀青不適。
居家辦公室DY瘦食好簡單
就中醫觀點,的確有一些簡單的飲食/茶飲可提供瘦身或防水腫的效果,若想要快速鐵體受脂,可搭配飲食來配合,外食族飲食比較油膩,也可以喝一些中醫調理的減脂茶或是補充元氣消疲勞的茶飲,都是不錯的選擇。
外食族必讀美體飲食法則
1、定時、定量吃飯
2、飲食一定要均衡,澱粉、纖維、蛋白質樣樣不能少
3、多吃富含的食物,可促進腸子蠕動、減少便祕,還可增加飽足感,減少吃零食的機會。像木耳就是個對減重很有幫助的食材,黑木耳入菜、白木耳可以做成甜渴,兩者都很好或是自己動手做木耳露,飲用起來更方便。
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