油性皮膚要怎麼根治
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油性皮膚要怎麼根治?現實生活中我們大部分人都會比較在意自己的外觀,而有些人的皮膚卻是油性皮膚,所以很多人都想知道油性皮膚怎麼根治,那麼下面就一起來看看答案吧!
油性皮膚要怎麼根治1
1、補水保溼
補水保溼對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油,是因爲當身體的水分不夠時,身體就會透支皮膚的水分,皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分,所以補水保溼纔是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水,並做好保溼工作。
2、徹底清潔
皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔,油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時,按部位清洗,先清潔額部頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上,由外向裏的順序,就能徹底清潔皮膚。
3、洗面奶的選擇
油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔徹底。
4、收縮水的選擇
使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡,還可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感,最好不要使用含有酒精的化妝水,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替。
注意事項
1、化妝不宜過濃
油性皮膚化妝不宜過濃,以免“妝粉”滲入皮膚,留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品,上妝前應先塗上隔離霜,並使用控油粉底,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補妝。
2、注意皮膚問題
當面部出現感染、痤瘡等問題時,要及早治療,以免病情加重,損害擴大,以致愈後留下瘢痕及色素沉着。
3、注意飲食
在飲食方面也要注意,應以清淡爲宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂的分泌。
4、注意休息
充足的睡眠,避免疲勞、熬夜、憂慮等。
油性皮膚要怎麼根治2
睡覺之前如果用過電腦、看了電視,一定要洗臉,並且用點細鹽加水稍稍按摩一下臉部皮膚,尤其是比較油膩的部位,要重點按摩(這個方法你用效果會很好,會感覺清爽舒適,堅持長久的話,可以去除黑頭粉刺,皮膚會變得白淨,毛孔也會慢慢縮小。)可以讓皮膚健康點。
儘量控制不要吃太辣的食物(除非你的皮膚能夠適應)。不要吃油炸燒烤類食品(比如方便麪和某些洋快餐等等),也有部分朋友一吃海鮮就長痘痘;
如果有可能,儘量不要熬夜,熬夜不僅傷身傷皮膚,而且也是促進痘痘瘋長的原因之一;
如果懷疑自己是由於內分泌失調引起的痘痘,就要請中醫幫助調理治療(記得要找一位好一些的純中醫,那些所謂的中西醫結合的醫生常常很不靠譜。)
另外,如果離開了家鄉,水土不服也會長痘痘,回到老家自然就好。
還有,青春期長痘痘是很常見的,去問問爸媽,如果他們年輕的時候也有長青春痘,那你就是遺傳的,等到一定的`年齡自然會好,但是記得不要去擠痘痘,擠壓會使臉部留下難看的疤痕,不擠就沒事。
有些朋友,心理壓力過大的時候也會長痘痘,比如考試的壓力、工作壓力等等導致的情緒煩躁。這種情況下需要自我調整,讓情緒緩和下來,皮膚也就好了。
還有,上午10點到下午2點間的紫外線最強烈,紫外線會刺激青春痘,加速發炎反應。 所以,要避免紫外線直射。
總之,生活方式很重要。
最後,要注意用油性大的化妝品更容易堵塞毛孔。有一些產品宣稱可以治療痘痘,可是,等你真正買來以後,常常發現錢都是白花了,所以,要謹慎選購。
控制之後,就該消除痘印了:
除痘印(痤瘡疤痕)的方法有:
1、用茶葉水(熱的)塗在痘印處;
2、每天早晨用溫水洗臉,裏面加一些白醋;
3、多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它PS;個人認爲,茶水最好用綠茶水,因爲綠茶有消炎的作用。可以用綠茶水當爽膚水用,對DD很有效果呢!VA可以促進皮膚修復,增加彈性,VC,可以美白,還可以淡化豆印。VE,可以防止氧化;
4、把薑切片,臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘,第二天早上再洗掉,連續一週,你會發現這個方法對付痤瘡疤痕(注意,是對付疤痕,不是痘痘)非常有效。;
5、用茶樹精油(建議使用複方精油),也可去祛痘及去暗瘡疤痕。
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