女人做這些事就是在毀容

女人做這些事就是在毀容，想要擁有好的皮膚，平常的保養是必不可少的，每個人的膚質不同，保養的方式是不同的，切記不能盲目的護膚，有些護膚方式會讓自己的皮膚越來越差，下面小編給大家分享一下，女人做這些事就是在毀容。

女人做這些事就是在毀容1

一、洗臉太多

我們生活的環境充滿了污染，吃的食物也越來越營養，甚至有些油膩。這些都會使皮膚越來越髒、冒油越來越嚴重。所以，很多人覺得油污在臉上會堵塞毛孔，對皮膚不好，所以一天總要洗幾次臉才放心。

的確，像勤洗手一樣，增加清洗的頻率會使臉很乾淨，但同時，也破壞了肌膚的油脂平衡。皮膚分泌出來的油脂本來是可以作爲肌膚屏障，起到保護作用的。一旦被洗掉就會刺激皮膚分泌更多的油脂，油脂過多自然會導致皮膚毛孔粗大。

因此，每天早晚兩次徹底地清潔皮膚就足夠了，如果覺得周圍的環境污染嚴重，出門可以戴上口罩。

二、每天做面膜

除了保溼面膜可以每天做，其它功能性的面膜一週做一兩次就可以了。做得太頻繁，不僅金錢和時間上消耗太多，皮膚的負擔也會跟着加重。

面膜本身就屬於密集型的護膚品，就像給皮膚吃補品一樣。偶爾吃一次補品可以給身體增加營養，增強免疫力，但如果長期頻繁進補，就會使人上火，且很難真正達到進補的目的。因此，給皮膚做面膜也是同樣的道理。

經常做面膜會破壞皮膚自我調節的能力，引起營養過剩還會容易長痘痘。如果面膜中含有激素的話，更是會使皮膚對該面膜產生依賴。即使皮膚看起來不錯，但它不是真正的好。一旦面膜停用了，它又會恢復到原來的樣子，甚至比之前更糟。

三、不化妝也用卸妝油

我們之前說過，過度洗臉會破壞皮膚表面的油脂，它可是天然的保護屏障。實際上，不僅是洗臉過多，深層清潔做得過多也會造成類似的困擾。

有些人平時沒有化妝的習慣，也喜歡在洗臉之前用卸妝油，這是完全沒有必要的.。因爲現在很多彩妝都不溶於水，單純地用潔面乳和清水很難洗掉，所以纔有了卸妝產品。如果沒有化妝，則完全沒有必要使用卸妝油，以防引起皮膚乾燥、起皮，敏感。

此外，即使是有化妝習慣的人，平時在使用卸妝油的時候，也不要將產品在臉上長時間揉搓，只要能達到溶解彩妝的目的即可。

四、塗抹的護膚品太多

很多對皮膚保養有研究的美女們都知道，塗抹護膚品是有一次步驟的，因爲需要塗抹的產品可不只一種。

比如洗完臉之後要先塗爽膚水，之後是面霜，接下來是隔離，最後是粉底和蜜粉。有些美女希望多塗一些護膚品以達到更好的保養效果，比如爽膚水之前會使用肌底液，之後還會使用精華、乳液，再用面霜。這會使皮膚的營養過剩，長出脂肪粒;而彩妝部分，不僅用隔離，還會用防曬霜或BB霜，再用妝前乳，之後纔是粉妝。這必然會導致毛孔堵塞，生出痘痘，甚至產生炎症。

因此，在使用護膚品的時候，應根據自己皮膚的實際需要，比如缺水，就多塗點爽膚水，每次拍至吸收後再重複塗抹，乳液、面霜使用一種就可以了。另外，現在很多的隔離、粉底都帶防曬的功能，這樣就可以少塗一層了。

女人做這些事就是在毀容2

1、 覺得自己顏值高，出門懶得做防曬

紫外線對於我們的皮膚傷害是非常大的，不管是晴天還是陰天，紫外線都非常強烈，它可以穿透真皮直接刺激黑色素形成，讓你臉上長斑，加快皮膚衰老。除了紫外線外，我們平時用的電子產品它的輻射對皮膚也有一定的傷害，長期用電子產品就會出現皮膚暗淡，鬆弛，長斑等皮膚問題，所以防曬是非常重要的。

2、作息不規律，熬夜，無節制地吃甜食

熬夜會使皮膚得不到充分休息，排毒，從而導致皮膚衰老加快，並且出現黃褐斑等問題，所以女生一定要注意在11點之前進入深睡眠狀態。

而且一些女生不管高不高興，總會喜歡吃一些甜食，但是這些裏面的糖分會和蛋白質結合在一起，引起身體肥胖，同時也加快皮膚衰老速度，是皮膚出現皺紋，眼袋，黑眼圈，毛孔粗大等現象。

3、 懶得卸妝

很多女生覺得卸妝比較麻煩就懶得卸妝，但是你要知道，即使你平時濃妝豔抹，臉上也會有灰塵，尾氣，空氣浮着物等，所以卸妝是必須的，不管多累多麻煩我們都要進行卸妝，把皮膚一些油脂等清理乾淨，卸妝時一定要選擇溫和不刺激的卸妝水，卸完妝後再選擇合適的面部清潔產品，像一些含有可柏迷迭成分的海鹽皁就是一個不錯的選擇，可柏迷迭是一種可以控油除蟎消炎的植物成分，能溫和的清潔毛孔中的垃圾和油膩，讓皮膚達到一種水油平衡的狀態。而海鹽舒緩和修復發炎的毛孔，軟化角質，防止毛孔堵塞和菌蟎增多，用這兩樣東西洗臉，既可以清潔面部肌膚而且裏面的植物成分對肌膚沒有刺激，溫和又養膚。