清晨護膚全攻略
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清晨護膚全攻略,我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區,臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好,正確的護膚可以讓你的臉不再粗糙,清晨護膚全攻略,快快get起來吧。
清晨護膚全攻略1
步驟一:晨起一杯蜂蜜水
早晨起來喝杯水是很多mm都知道護膚美容祕訣,喝水不但能夠清楚體內的宿便,排出毒素還能爲肌膚補充適量的水分,讓皮膚恢復彈性。但究竟和什麼水則大有講究。有些人說喝淡鹽水,殺菌又明眼。但實際上淡鹽水並不適合在早上引用,會對腎造成一定的傷害。最合適的水則是蜂蜜水,既能幫助腸胃蠕動又能提供營養,對皮膚也大有裨益。
步驟二:溫柔潔面喚醒肌膚
早上醒來的是你的身體但肌膚也許還沒有醒來,這時候就需要你用潔面來喚醒它。洗面產品的選擇需要根據自己本身的肌膚狀況。如果肌膚屬於特別乾燥、粗糙和敏感的人,洗面產品有時還能成爲肌膚的負擔。根據自己肌膚的情況調整潔面方法是 “清晨美容” 的理想形式。
另外,爲了使肌膚的 “保護膜” 充分發揮作用,清晨潔面最忌 “過火”。如果是皮膚十分脆弱的mm甚至可以不用潔面產品,只用些清水按摩揉搓即可。
步驟三:統籌兼顧做面膜
早晨起來我們一定會刷牙,而刷牙的正確時間又是在3分鐘以上,那麼這個空擋我們可以乾點什麼呢?其實我們可以在刷牙的時候趁機做個面膜。這時候最好選擇啫喱狀的面膜,方便還不影響洗漱動作,插空做面膜不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤,更重要的是能迅速讓它和你的'精神一起振奮起來。
步驟四:提亮膚色靠精華
雖然已經緊鑼密鼓的進行了前面一系列的護膚,但疲憊的肌膚可能還不會達到完美的狀態。美容專家曾說,早上皮膚的吸收式最好的,因此昂貴的護膚品我們應該挪到早上使用,比如說精華素。塗抹精華素時,最好一滴都不要浪費,讓它們充分發揮功效。最好的辦法是,在塗抹完精華素後,用手掌輕輕地覆蓋在臉部,依次覆蓋額頭、臉頰、下巴等位置,手掌的溫度能夠促使肌膚更完全地吸收精華素,只要多花幾秒鐘,就能達到很好的效果。
步驟五:淋巴按摩
美容大王大s曾經在書中介紹過早晨淋巴按摩護膚的手法。一般來說,清晨時我們的面部多少會有些浮腫,其主要原因是循環不暢,面部組織難以代謝水分,所以僅僅按摩浮腫的面頰是不夠的,還需要輔之以淋巴按摩,按摩可以結合面霜的塗抹進行,能加速新陳代謝,護膚又健康。
兩頰邊緣的按摩:握拳,用食指和中指之間抵住下頜邊緣,由中間慢慢向鬢角部位推。
耳下腺的按摩:從眼尾直至耳朵,用食指輕輕按壓耳垂背後的凹處—耳下腺,幫助皮膚排除廢物。
頸部的按摩:由頸部向下推出,通過淋巴排出滯留在體內的廢物和水分。
清晨護膚全攻略2
NO.1清潔肌膚
首先清潔肌膚是個十分重要的步驟,因爲肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂,如果不清潔乾淨的話容易形成粉刺,同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
NO.2給肌膚重要的一杯水
清潔完肌膚後,可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚,進行點拍式按摩,這樣可以有效收斂毛孔,也能二次對肌膚進行清潔滋潤。
NO.3進行口腔清潔
在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養,這個時候你可以去刷個牙,合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
NO.4精華出場
刷完牙後,可以使用精華乳,輕輕塗抹在面部,根據使用精華的功效來塗抹,抗老精華可以着重在法令紋等表情細紋明顯處,而美白淡斑精華則可以着重塗抹在顴骨處和斑點明顯的位置。
NO.5享用早餐
精華塗抹好就可以去倒一杯牛奶,吃一份早餐,大概3分鐘左右的時間,可以令精華完全被皮膚所吸收。
NO.6塗抹面霜
隨後使用面霜在手心溫熱搓勻,讓面霜充滿掌心的柔軟熱度,最後將手掌上的面霜按壓到臉部,記得要用掌溫來按摩臉部,幫助面霜更加均勻地貼合肌膚,令皮膚更加細緻柔潤。
NO.7換裝&最後防護
最後換完上班的衣服,再塗抹一層防曬隔離霜,早上的護膚工作就完成了。整個晨間的護膚加出門準備過程不過20分鐘。
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