鹽水熱敷能去疤麼 鹽水熱敷多長時間
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【導讀】:之前的文章我們瞭解到了鹽水熱敷可以幫助去除眼袋,那麼鹽水熱敷能去疤麼?下面爲大家介紹一下鹽水熱敷的方法及注意事項。
一般來說,鹽水熱敷是不可以去疤的。
疤痕分爲二種,一是在表皮沒有突起、也沒有凹陷、只有暗紅色的痕跡的色素沉着。 一是在表皮略爲突起或凹洞。前者若耐心按摩、敷面,改善速度會很快,多半數天至數星期即會消失,若形成洞較難在短期內恢復,即使恢復刀無法使皮膚光滑如前。不論是什麼形態的青春痘疤痕都要加強按摩、敷面,飲食方面要多攝取維生素A、E,可幫助色素的代謝和組織的修復。
去疤的方法:
薑片法去疤痕
把新鮮的生薑切片,用薑片輕擦疤痕,然後把薑片敷在疤痕部位片刻,然後去掉更換一片,反覆兩三次。每天可以這樣操作一兩次,堅持下去即可去除疤痕。因爲生薑具有抑制肉芽組織生長的功效,從而弱化疤痕形成和生長。
維生素法去疤痕
維生素C具有美白效果,用其藥末塗抹疤痕,能夠有效地減輕疤痕的色素沉澱,使受傷皮膚逐漸迴歸到健康膚色。維生素E具有潤膚作用,能夠很容易地滲透肌膚皮下組織,增強肌膚的彈性。
粗鹽熱敷的最佳時間建議在每天的晚上,入睡前,每次熱敷1個小時即可,好好的睡個好覺,讓身體得到一晚上的快速恢復調整。
熱敷的步驟:
1、選擇合適粗鹽:用3~5公斤大粒粗鹽(不是做飯的細精鹽),最好是用大青鹽(海鹽),或者岩鹽、湖鹽也可。
2、將鹽炒熱:把散鹽放在鍋裏炒熱,裝進一個大布袋中。此袋左右寬30多釐米,上下寬20多釐米,用粗棉布做(勿用化纖織品),縫死三面,一面不縫,好裝鹽,不縫的一面留長一點,好反折防鹽散出。
鹽剛出鍋時很燙,可在袋下墊上毛巾,不太燙時再撤走。袋上要蓋些東西,以防散熱太快。
3、將鹽袋平放在需要熱敷的部位。每次要敷半個小時到一個小時。每天至少做一次,堅持幾個月。
熱敷注意事項:
(1)鹽敷的鹽要選用粗鹽,而不是平時的食用鹽。一般粗鹽指的是大粒的海鹽、池鹽等自然結晶形成的鹽,一般超市中的醃菜用的大粒鹽就可以。
(2)鹽敷時要注意溫度,過熱會燙傷皮膚,必要時多包裹幾層毛巾。
(3)熱鹽敷過後半小時不要喝冷水或用冷水洗澡和手,避免毛孔大開感染風寒。
(4)熱敷過好要多喝水,幫助體內毒素排出。另外熱敷的鹽可以重複使用,粒子變細就可以丟掉。但其中的中藥會因爲使用多次而藥效減弱,所以中藥需要時常更換。
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