桃花的美容良方
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桃花的美容良方,如何選購和化妝品搭配才能健康美容,改變皮膚狀況也會讓我們更加健康,只要入門就很容易上手了,女人天生擁有美麗的權利,以下分享桃花的美容良方技巧!
桃花的美容良方1
桃花粥
取桃花(幹品)2克,粳米100克,紅糖30克。將桃花置於沙鍋中,用水浸泡30分鐘,加入粳米,文火煨粥,粥成時加入紅糖,拌勻。每日1劑,早餐1次趁溫熱食用,每5劑爲一療程,間隔5日後可服用下一療程。適用於血瘀表現(如臉色暗黑、月經中有血塊、舌有紫斑、大便長期乾結)者。此粥既有美容作用,又可以活血化瘀。但此粥不宜久服,且月經期間應暫停服用,月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣效果更好。鮮品每日可用4克。
桃花豬蹄美顏粥
桃花(幹品)1克,豬蹄1只,粳米100克。將桃花焙乾,研細末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開,置鐵鍋中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出,加入粳米及桃花末,繼續用文火煨粥,粥成時加入適量細鹽、味精、香油、蔥花、生薑末,拌勻,隔日一劑,分數次溫服。本方有活血潤膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新之功效,適用於面部有色斑的哺乳女子。產後服用此粥,既可通乳,又可去除面部色斑,並滋潤皮膚、補益身體。
桃花增白方
桃花(幹品)60克,冬瓜仁75克,橘皮45克,共研成極細末,置瓷瓶中備用,每次1克,每日2~3次,飯後用溫糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、潤膚悅色之功效,可用於顏面較黑或面有黃褐斑者。
桃花的美容良方2
桃花美容養顏的功效
古人曾用“人面桃花相映紅”來讚美少女嬌豔的姿容,其實桃花確實有美顏作用。利用桃花美容的最簡單方法就是將新鮮的.桃花搗爛取汁塗於臉部,輕輕按摩片刻,也可用陰乾的桃花粉末,用蜂蜜調勻塗敷臉部,然後洗淨。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚,改變面部細胞的活力,從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。
桃花的美容作用,主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚,改善血液循環,促進皮膚營養和氧供給,使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內慢性沉積,從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。達到美白祛斑的功效。
祛斑美白,紅潤面色
桃花有潤澤肌膚的作用,可以有效的預防黃褐斑、雀斑、黑斑等,使肌膚白皙透淨,而且桃花還可以使氣血充盈,面色充盈的話,面色就會大大的提到改善,變得更加紅潤可人。
延緩衰老
桃花富含氨基酸,容易被皮膚吸收,可以防治皮膚粗糙和皺紋,更能有效的延緩皮膚的衰老,讓皮膚光滑緊緻。
減肥瘦身
桃花利水通更,用桃花來泡水喝,會有一定的減肥效果。
養血活血
桃花可以暖身防病,對氣血不足的女性來說,常食桃花有一定的養生功效。
桃花的養顏方法
桃花養顏面膜
鮮桃花、白芷、冬瓜子各60克,乾紅花30克,牛奶適量,將桃花、白芷片、冬瓜子、紅花都清洗乾淨,放入攪拌機打成粉末,將處理好的所有粉末混合在一起,再一點點的往裏加入適量的牛奶攪拌,最後調成糊狀即可,潔面後,敷在臉上10分鐘左右就可以洗掉了,這款面膜具有美白嫩膚、淡化雀斑的功效。
桃花酒
鮮桃花適量,白酒1000毫升,白芷少許,三樣放在一起泡酒一個月後,每日早晚各飲用20—30毫升,本方可以修護肌膚,使皮膚滋潤有光澤。
桃花橘皮水
幹桃花60克,冬瓜仁75克,橘皮45克,將所有的材料一起研成粉末充分混合後,每次取1克用溫開水沖服,每日三次,本方可活血化瘀、祛斑美白。
桃花冬瓜粉
幹桃花、去殼後的冬瓜仁各適量,所有材料放在一起研成粉末,再放入適量的蜂蜜攪拌均勻,每日取適量塗抹於面部,能有效祛除雀斑。
桃花粥
幹桃花2克,大米100克,先將桃花放入鍋中,浸泡半個小時左右,再放入大米,用小火熬煮成粥,粥熬好之後,加入適量的紅糖,攪拌均勻即可食用,本方可活血化瘀,美容養顏。
桃花增白方
幹桃花60克,冬瓜仁75克,橘子45克,將所有的材料研成粉末,放在瓶子中密封好,每次1克,搭配溫水服下,每日2—3次,本方可祛斑美白、滋潤肌膚。
桃花四物湯
幹桃花9克,乾紅花6克,當歸、熟地黃、川芎、芍藥各15克,鹽適量,將所有的材料洗乾淨,放入砂鍋中,用大火煮開後,轉用小火熬煮,最後加鹽調味即可,此湯可補血調血,對於改善面色蒼白、肌膚粗糙有良好的效果。
桃花美容養顏的小技巧
桃花,爲薔薇科植物桃的花卉。《千金方》言“桃花三株,空腹飲用,細腰身”。《本草綱目》言其“利宿水痰飲,積滯,治風狂”。
藥理研究表明,桃花富含山萘酚、香豆精、維生素、蛋白質、脂肪等成分,其中的山萘酚有較好的美容護膚作用。桃花能疏通經絡,擴張末梢毛細血管,改善血液循環,促進皮膚營養和氧的供給,滋潤皮膚;桃花還能防治黑色素在皮膚內慢性沉積,有效清除體表中有礙於美容的黃褐斑、雀斑、黑斑等;桃花中還富含植物蛋白質和呈遊離狀態的氨基酸,容易被皮膚吸收,對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有益。現介紹幾則桃花食療方,供選用。
桃花蟹黃燴芙蓉
鮮桃花(白色)20克,蟹黃(也可用鹹蛋黃代替)25克,雞脯肉100克,豬肥膘15克,菜心150克,調味品適量。將雞脯肉和豬膘分別剁成細茸,加蛋清和冷鮮湯調和成稀糊;將白桃花洗淨拆散;將蟹黃(熟)或鹹蛋黃(蒸熟)剁成細粒。將鍋洗淨,放入鮮湯,加入酒、鹽、雞精燒開,再放入白桃花,然後先用水澱粉勾芡,再把雞茸蛋清糊徐徐淋入鍋中攪勻,使成厚糊,再淋入油,撒入白胡椒粉略微攪勻即可。另用油、水炒菜心圍邊,再把蟹黃粒放在燴芙蓉中間。桃花蟹黃燴芙蓉可養心益脾,適用於心脾兩虛、納差食少、心悸失眠等。
桃花煮鮮魚
鮮桃花10克(約15朵),活鱸魚1條(約500克),土豆100克,熟筍75克,胡蘿蔔、潮州酸菜各25克,調味品適量。將鮮桃花拆散,洗淨、瀝乾;將活魚宰殺,去鱗鰓及內臟等雜物,洗淨;筍、土豆、胡蘿蔔均切滾刀塊,酸菜切片。將鱸魚放入沸水鍋中速燙焯水,並撈在冷水中激涼。將奶油放入淨鍋中燒熱溶化,放入薑片煸香,加入鮮湯,再放入主副料和酒、香葉燒開,改用中火煮至魚將熟、湯汁濃白時,加入所有的調料,再燒開,撒入桃花,即可盛入碗中或鍋中,放在酒精爐上上桌。桃花煮鮮魚可益氣養血,適用於各種貧血。
桃花酒
春天桃花開放時,採摘新開的花朵浸入白醋中或低度純糧酒中,等液體顏色微紅時即可使用。桃花酒(或醋)既可以用來洗面,也可以內服。桃花含有豐富的山萘酚和香豆精,可延緩衰老,使面容皮膚細膩嬌豔,具有很好的養顏效果。
桃花紅花茶
桃花、紅花各5克。將二者擇淨,放入茶杯中,衝入沸水適量,浸泡片刻飲用,每日1劑。桃花紅花茶可活血化瘀,適用於痛經、月經不調。
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