美白的祕方有哪些
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美白的祕方有哪些,在日常生活中,很多人都希望自己擁有白皙的皮膚,其中美白的方法是有很多的,但是無論用什麼方法都要堅持,下面小編分享美白的祕方有哪些,一起來看下吧。
美白的祕方有哪些1
1、怎樣塗抹防曬霜更有效
紫外線對肌膚有傷害的是UVB和UVA,防曬品須兩者兼顧,像澳大青春護照馨品防曬露SPF15/PA+雙重防曬,全面隔離紫外線對肌膚傷害,防止因紫外線而造成的肌膚過早老化鬆弛現象;補水防曬抗汗,質地輕盈,不堵塞毛孔,在肌膚表面形成補水防護膜,預防曬黑曬傷;深層補溼,有效鎖住肌膚水分,全天保持肌膚清爽透氣不油膩,適合全家大小日常防曬。好的防曬霜給肌膚構建了一個天然花房,保護肌膚免受紫外線傷害。專家建議防曬霜的用量爲每平方公分的面積塗抹2毫克纔夠,而塗抹時以雙重保險更有效、即出門前20分鐘塗一層,等皮膚吸收後臨出門前再擦第二層。
2、果蔬美白不敵專業美白產品
新近果蔬美白風頭正勁,因其天然美白成分新鮮又經濟,但專家們建議果蔬美白只適用於夜晚。因爲植物具有光敏感性,會吸收紫外線。直接敷用有時反而會變黑。相比之下,專業美白產品就安全得多,類似白大夫細細胞美白乳可將美白進行到底,層層透白無可挑剔!!
另外也因其所添加的水果成分,多半經過萃取,保留了植物精華,卻沒有光敏感這類問題。
3、美白產品徹底祛斑只是神話
美白產品最基本的功效是淡化斑點,還原黑色素。這對於曬斑或剛形成不久的痤瘡印有較明顯的作用。但淡斑不等於徹底除斑,對於黑色素細胞羣聚或極深的黑斑,美白產品並不是靈丹妙藥,此時除了循序漸進持之以恆地使用美白產品外,藉助醫學美容的激光手術也不失爲良策。
美白的祕方有哪些2
美白小竅門
充足的睡眠是全身美白的關鍵
在晚上10點之後,身體的皮膚就會進入到了代謝的狀態。所以對於美白來說,睡眠是關鍵的因素。每天要保證8個小時以上的睡眠時間,保持一個開朗的心態。這樣全身的肌膚自然會白。
美白全身要多喝水
早上空腹喝一大杯溫水,睡前喝一小杯,讓細胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出現,有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
綠茶沐浴能全身美白
將喝過的綠茶渣,放在浴缸內,注入熱水,在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢,有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。
全身美白要把握出行時間
對於身體美白最大的敵人就屬於紫外線了。所以我們要儘量避免在紫外線最強的時候出行。早上10點到下午2點之間是一天之中紫外線最強的時間。對於皮膚的傷害是很大的。這個時候,我們要儘量減少出行,出行也應該帶有防曬的工具。
使用防曬產品可以全身美白
烈日當空,怎麼樣也少不了防曬產品,每天出門要擦防曬霜,出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜,因爲流汗有可能把之前塗的防曬霜衝沒了,所以要時時留意自己的肌膚,給予適當的保護。
多吃含維生素C的食物
維生素C對於身體的'美白是很重要的作用。人體必需的物質中也是少不了維生素C的。可以多吃一些含維生素C的食物。比如:蘋果、葡萄、橘子等,都能夠起到很好的美白作用。
美白祕方
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。
2、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麪粉(用做調稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊,以不往下流淌爲準。
把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細緻。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次
4、蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次爲宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。
吃什麼可以美白
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤,而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!
荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裏透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長痘痘的美眉要適可而止,不要過量。
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養,光是維生素C就是其他水果的好幾倍,愛美的美眉可以多吃。
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,番茄還有保護維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化,想要當個白皙美人,每天多吃番茄準沒錯。
夏季水果其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果,也都含有豐富的維生素C,多攝取能讓膚質水水嫩嫩,白皙無瑕。
綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養,可都是美白肌膚不能缺少的。蔬菜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發;鎂能讓人面色紅潤。蔬菜也是減肥聖品。.水分多易有飽足感,纖維幫助消化,多食用也不用擔心發胖。
胡蘿蔔: 胡蘿蔔被譽爲“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裏的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
甘薯; 甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。
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