如何讓皮膚擺脫油膩

如何讓皮膚擺脫油膩？現實生活中大部分人都比較關注自身的賦值問題，而也有一些人的膚質比較油膩，那麼很多人都想知道如何讓皮膚擺脫油膩？那麼下面就一起來看看答案吧！

如何讓皮膚擺脫油膩1

1、 小祕方讓保溼化妝水升級

油性肌膚使用化妝水也更應注重補水而不是隻控油。告訴你一個小祕方，讓你化妝水的水油平衡功能升級：滴兩滴桃金娘精油在150ml左右的化妝水中，能有效平衡各類皮膚水分和皮脂。

2、 去角質頻率降下來

炎炎夏日，皮膚極易缺水，去角質稍有不慎，比如用力稍大、時間久了點、頻率過高，就會導致皮膚敏感，還是應通過敷補水面膜或連續塗抹保溼精華素來深層補水，提高皮膚代謝速度。

3、 看成分巧選保溼品

選擇保溼產品的時候，最需要關注兩類特殊的補水保溼成分：一類是“抓水高手”，如透明質酸、骨膠原、補水因子，它們能牢牢“抓住”空氣中的水分來保溼皮膚;第二類是“鎖水高手”，如膠原質、彈力素、玻尿酸，它們具有親水性，能和皮膚裏的自由水相溶並鎖定，使水分不易被蒸發。

油平衡計劃

1、 保溼品中適量油分不可少

選用保溼產品時，需要含有適量的油分，對乾性皮膚來說，可以保證表皮的油脂含量來鎖住皮膚細胞內的水分。而對油性皮膚來說，皮膚表面有適量的油分，反而可以控制皮膚分泌過多油脂，保持皮膚的油脂均衡。

2、 潔面品改用溫和型

夏日裏，潔面品千萬不能只強調洗淨功能，這時皮膚的油脂分泌機能特別不穩定，要及時更換溫和型的潔面品給皮膚溫柔呵護，最好選擇含有天然植物成分或添加了保溼因子的，而油性皮膚就算有去油需求也一定要選擇兼具保溼功效的潔面品。

3、 嚴控洗臉水溫

夏天，天氣炎熱，很多人喜歡用冷水洗臉。冷水確實有清涼消暑的作用，但冷水會刺激皮膚的毛細血管緊縮，將臉上的污垢留存在毛孔內。其實夏季最適宜用溫水洗臉，不僅會很容易地將髒物去除，而且洗淨的臉纔會有真正的清涼感。

TIPS

1、 油脂分泌旺盛時更需要補水

皮膚在缺水狀態下，油脂分泌系統就會通過多分泌油脂來鎖住皮膚剩餘水分，尤其在夏季，皮膚油脂分泌過旺時，千萬不要只盲目去油，更應注重的是補水。

2。補水、保溼是兩個步驟

補水是直接給肌膚的表皮和真皮層補充水分，比如拍化妝水，爲的是提高皮膚含水量;而保溼則是爲了防止皮膚水分蒸發的步驟，目的是鎖住水分不流失，卻無法解決肌膚的缺水問題。

如何讓皮膚擺脫油膩2

1、不要過度清潔皮膚

發現自己的皮膚總是愛出油，應該瞭解具體的原因，因爲皮膚愛出油這種現象有可能是過度清潔引起。很多人平時沒有注意皮膚的合理管理，總是過度清潔，在各種清潔產品的刺激下皮膚更容易受到損傷，身體分泌出來的油脂可能會增多。

爲了防止這種現象產生，平時在護膚過程中應該掌握正確的方法，不能夠過度清潔皮膚，否則有可能會損傷身體導致症狀出現。

2、充足睡眠

皮膚總是愛出油，有可能是平時經常熬夜引起的。現在很多人沒有注意睡眠方面的問題，總是存在熬夜這種行爲。而長時間的熬夜對人體健康是不利的，很多人在熬夜之後發現內分泌功能紊亂，皮膚也會變得油膩，甚至容易形成黑眼圈、色斑等。

爲了防止皮膚經常大量出油，平時應該注意睡眠方面的.問題。保證充足的睡眠時間，內分泌處於正常的水平，這樣皮膚狀態被保持良好，才能防止皮膚油膩。

3、清淡飲食

很多人皮膚愛出油，有可能是飲食不合理引起。平時經常進食一些高糖、高脂肪的食物，同樣也會加速皮膚的衰老，這樣出現皮膚愛出油的可能性會比較高。部分人有注意清淡飲食，平時愛吃新鮮的蔬菜和水果，養成良好的飲食習慣身體不受到刺激，一般就不容易出現皮膚油膩的表現。

發覺自己的皮膚油膩明顯，需要了解是否存在錯誤行爲，從飲食這方面入手，平時多補充水分，同時多吃富含維生素的蔬菜和水果，這樣才能達到保護皮膚、滋養皮膚的作用。

4、適當護膚

很多人皮膚十分油膩，總是經常出油，這種情況的發生有可能是本身屬於油性肌膚。因爲人的皮膚狀態存在差異，有的人屬於乾性皮膚，有的人屬於油性皮膚，油性皮膚的人皮膚就容易大量分泌出油脂，給人一種油膩的感覺。