睡前5步護膚打造睡美人
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睡前5步護膚打造睡美人,面部清潔不夠徹底就會滋生細菌,身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤,面膜可以幫助我們補水保溼,以下是睡前5步護膚打造睡美人趕緊學起來吧!
睡前5步護膚打造睡美人1
前期準備,徹底清潔
清潔是一切保養之源,將皮膚徹底地清潔乾淨,才能更好地吸收後續的產品。小編推薦大家做好以下2步:
1、選擇卸妝油或卸妝液來做第一步的深度清潔;
2、使用溫和的潔面乳,將之前的卸妝油以及彩妝殘留洗淨,完成“二次清潔”。
同時,清潔的手法也很重要,要溫和地按摩臉龐,除了達到去角質的效果,加速循環代謝,也能深度調理,排出毒素
徹底地清潔完皮膚表面的污垢後,還不夠!面部深層過多的毒素也需要及時排出哦~推薦使用像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜,可以幫助大家排出肌膚深層毒素,強化肌膚防禦力,解決肌膚的暗沉問題。
保溼收毛孔,雙管齊下
到此時,你的皮膚已經清空肚皮,準備飽飽吃一頓“美容大餐”啦!相信在面對的所有肌膚問題裏,大家最想解決的就是毛孔問題,所以接下來我們就利用以下兩步,雙管齊下地爲肌膚加強毛孔的護理:
1、使用高效保溼乳霜爲毛孔補充充足營養;
2、加入針對毛孔治療的毛孔精華,雙管齊下,防止毛孔繼續擴大。
必須一提的是,熬夜一直是毛孔最大的敵人,因爲熬夜後的毛孔會越發粗大,慢慢的就可以“插牙籤”嘍~MM們一定要切記這一點!
眼周肌膚,重點護理
眼周是我們肌膚最細緻的部位,細紋和魚尾紋也是最容易暴露我們年齡的部位,尤其對於熟齡MM而言,每天只用基礎的'眼霜早已不足以對抗你的眼周問題,像面部護理一樣,定期使用針對性的優質眼膜也非常重要哦~堅持不懈地認真護理,就能讓你的眼周越來越明亮。
晚安面膜,深度滋養
前期的工作完成以後就來到我們睡前護理的重頭戲——“面膜”部分啦,面膜在保養程序裏最大的工作就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚,並像是在肌膚上蓋層被子一般,加速肌膚的血液循環,藉此快速供給肌膚所需要的養分。晚間使用的面膜分爲兩類:
1、睡眠面膜,顧名思義就是可以敷着睡覺的面膜~美美地敷上一整晚,第二天洗完臉就會發現臉龐充滿活力;
2、一般面膜,關於一般面膜,小編推薦給大家一個小訣竅,那就是在洗澡的時候敷面膜!由於毛孔被高溫和蒸氣全部打開,藉此能快速滋養白天受損的肌膚,趕緊試一試吧!
睡前5步護膚打造睡美人2
睡前護膚的6大準則
準則一:潔淨皮膚,按摩輔助
入睡前必須把皮膚清洗乾淨,清洗時先把清潔霜塗在臉上,然後用香皂洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂,弄出泡沫,然後用中指和食指在臉部由上往下,由內往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住,按摩後一定要用清水洗乾淨。
準則二:睡前喝杯冷開
美容大師認爲,睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因爲當你睡覺時,這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收,使你的肌膚更加細嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌膚避免乾燥。
準則三:晚餐別太飽,皮膚色澤好
晚餐時,如果吃得太飽,會導致睡覺時血液集中在胃部,使臉部血液量減少,影響膚色。而且還要儘量避免或少量攝取鹽分,最好不要喝酒,這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。
準則四:睡前卸妝,皮膚清爽
在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容,不能偷懶的喲,因爲這樣有利於夜間皮膚的呼吸與排泄廢物及汗液;如果清潔方法不正確,很容易造成眼睛紅腫。
準則五:茶包妙用,眼紋平伏
茶包不但能浸泡出清淡的香茗,還能有美容的功效!在睡前用溼水浸泡茶袋,然後將其壓在眼皮上10分鐘,再塗上眼霜,這有利於眼部肌膚的保養,還能防止魚尾紋的產生。
準則六:頸部緊緻,不容忽視
頸部皮膚十分細薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,持水能力自然比面部要差許多,從而容易導致乾燥,容易滋生皺紋。所以每天潔面的同時,不要忘記清潔頸部;塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜,因爲護膚產品通常都能讓頸部緊緻。
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