如何處理指甲表面不光滑的情況
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
如何處理指甲表面不光滑的情況?在日常生活中,很多人都很注重指甲的護理的,但是有些人的指甲是很不光滑的,下面小編爲大家分享如何處理指甲表面不光滑的情況,一起來看下吧。
如何處理指甲表面不光滑的情況1
1、橄欖油潤甲
對於擁有脆弱、過薄的指甲的人,可以在第一個月先將手指甲浸泡在特級橄欖油中10至15分鐘,之後每兩個禮拜浸泡一次。這種便宜的DIY護甲術能強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。
2、使用護甲霜
一支優質的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養甲面。在每天睡覺之前,爲你的指甲們擦上護甲霜,然後按摩至吸收。
3、多吃富含維生素H的食物
在你的飲食中,記得加入富含維生素H的食物,比方說肝臟類、煮雞蛋、穀物、花椰菜和酪梨(牛油果)等等,維生素H除了能強健你的指甲,使指甲更厚。
4、做家務時戴上手套
當你洗碗、做衛生時,記得戴上手套。清潔劑和洗滌精會傷害你的指甲,導致乾燥、斷裂和剝落。
5、儘量避免指甲去光水 (或稱卸甲水)
一個月使用指甲去光水 (卸甲水) 的次數儘可能不要超過2次。另外,永遠不要使用含有丙酮成分的卸甲水,這種化學成分會損傷你的指甲。
6、按摩甲面
指甲能促進指甲周圍的血液流動,這樣能夠有助指甲的生長,按摩時,手部使用護手霜,指甲使用護甲霜或指緣油。當然了,一定要養成吸收後立刻擦護手霜的習慣,指甲也要擦到。
7、不要過度使用你的指甲
你的手指甲不是開啓聽裝可樂的起子,撥電話號碼使可以使用指腹取代手指甲等等這些生活瑣事,你可以用一支筆或是其他物品來代替你的指甲做到。
8、選甲油
在選擇甲油或亮光劑時,儘量選不含甲醛或丙酮的,或以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數要放寬些,最好不要超過一週一次爲佳。
指甲基礎保養步驟
1、清洗自己的手很重要,想要上保護的東西當然也要先做好底部工作了。清水洗手是最開始的一步,也是最重要的。
2、接下來可以用死皮膏了。去死皮膏塗在手背上,雙手輕輕搓死皮然後清洗乾淨,就可以準備第三步了!
3、加噴霧按摩,噴霧按摩是按摩的重要一步,具體的步驟是活動手腕----雙手拇指從中間指縫推上去兩側滑下來,按大於肌小於肌----拇指按摩指關節---推手心---從指根推到指尖雙手拇指分別分叉推手指尖---打手指---打指關節---屈伸手指拍手心--晃手腕。重複這些步驟三遍,重複三遍可以起到最大的效果。
4、上手膜或者手霜戴上一次性手套。把手套拿掉,雙手輕拍吸收,充分吸收,讓手指得到更好的`保護效果。
如何預防指甲斷裂
很多女生很容易指甲斷裂。缺水是指甲斷裂的一個重要原因,我們可以在睡前用橄欖油塗抹在手上再進行按摩,達到一個滋潤的效果。另外,在經濟條件允許的情況下,我們可以購買含有果酸或是磷脂質成分的指甲修護霜塗抹,隔天一次,這樣可以更好的保護指甲。還要強調的一點是,去甲水中的有些成分會使指甲毛糙,產生斷裂,所以還是少用爲好,最重要的日常的保養和按摩。
如何處理指甲表面不光滑的情況
指甲表面很容易不光滑,指甲也是反映我們身體健康狀況的一面鏡子,指甲表面不光滑主要表現爲出現橫豎條紋,如果有這種現象,你就要當心了,很有可能是你在飲食方面不均衡所導致的,所以千萬不要再挑食了,多多補充維生素吧。另外,生活壓力大,睡眠不好也會導致指甲表面不光滑,因此,良好的生活習慣也是保護指甲的關鍵事項,指甲不光滑代表着身體出現了問題,要注意。
如何處理指甲表面不光滑的情況2
指甲粗糙就是缺鈣嗎
這種說法在一定程度上是可以相信的,只要指甲沒疾病的人,如果發現指甲表面十分的粗糙摸上去有着明顯的凹凸感,那麼很有可能是缺乏鈣質所引起的。
但是因爲一些疾病如灰指甲等病症,導致指甲變的粗糙或改變了顏色,那便和缺乏鈣質沒有任何的關係了,所以指甲粗糙多是因爲缺鈣,但是也不能排除疾病的因素。
指甲缺鈣的症狀
1、軟
人的指甲並不應當是柔軟的,指甲是用來保護手指的,所以一般來說指甲是很堅硬的存在,但是當你發現自己的指甲很軟時,這有可能便是因爲缺鈣所導致的。
因爲鈣質能夠增強指甲的硬度如果體內沒有充足的鈣質,便會導致指甲變得柔軟,所以對於這一點要多多重視哦。
2、易碎
不缺鈣的指甲就如百鍊之鋼一樣,堅硬卻又堅韌很不容易破碎,但是缺乏鈣質的指甲卻會少了這一份堅韌,很容易出現指甲破碎的情況,因此指甲如果變得很容易破碎,那就說明了你存在缺鈣的情況,這時便需要補鈣了。
3、指甲剝落
整片的指甲突然剝落這是一種很明顯的缺鈣情況,因爲不缺乏鈣質的身體,在生活中會讓指甲和身體成爲一個整體,但是缺乏鈣質則會導致指甲變得很容易剝落,所以在生活中突然發現自己的指甲剝落時可要注意一些,這很有可能是缺乏鈣質所引起的。
4、指甲發白
指甲發白同樣是屬於缺鈣的表現,健康的指甲應當是一種淡粉色的,而指甲上任何的色變,都是因爲身體狀況出現了問題所引起,如指甲紫紅是因爲體內有淤血、指甲發黃有可能是肝膽疾病、指甲發灰或是灰指甲,而指甲發白便是缺鈣或者貧血所引起的。
所以在生活中出現了這種情況時,最好積極補鈣補血這樣便可以讓指甲的顏色重新變得粉嫩。
指甲缺鈣看似是一種小事,其實卻隱藏着健康大問題,因爲維繫身體健康的物質任何一種都是必不可少的,人在生活中如果長期缺乏某一種元素,便有可能會導致疾病出現,如缺鈣易讓人出現骨質疏鬆等疾病。
缺鈣人羣的一些生活習慣
1、挑食
很多指甲缺鈣的朋友都會存在一定的挑食習慣,而在生活中這種習慣對於身體健康是很不好的,最明顯的便是因爲身體缺乏各種營養元素而生病的,其根源多是因爲挑食使得身體無法獲得充足的營養物質所引起的。
因此在生活中想要保護好身體的健康,避免缺鈣等症狀,挑食是一定不可以的,而有了指甲缺鈣的情況,卻不能確認的朋友也可以看看自己是否存在挑食的習慣,如果是,那就很有可能是缺鈣。
2、不愛曬太陽
不愛曬太陽的人同樣容易出現缺鈣的情況,我們都知道營養元素被身體吸收並不是一蹴而就的,其中要經過很多複雜的轉換纔可以。而曬太陽無疑可以幫助人體提高這種轉換率,讓鈣質更容易被身體吸收。
但不愛曬太陽的人身體吸收鈣質過慢,導致一些鈣元素難以轉換,這些元素便很容易堆積在身體中,隨着尿液等方式排出體外,所以容易導致缺鈣的情況出現。
因此在生活中不經常曬太陽的朋友如果出現了上述指甲缺鈣的症狀,那便說明了你的身體確實缺鈣了,此時應當及時補鈣纔可以保護身體健康。
指甲護理:頻繁修剪讓指甲發黑脆裂
如何讓你的臉部光滑有彈性
牛肉嫩滑不柴不硬的家常處理方法
寶寶指甲的健康情況
如何處理感情的危機
房間牆面發黴如何處理
如何處理不講理動手打人
指甲護理油什麼牌子好 最好用的指甲護理油排行榜
手繪彩色條紋美甲 教你如何挑選指甲油
女朋友不理我怎麼辦,如何處理女朋友不理的情況
7個指甲護理小常識 防止指甲發黃染色
如何讓臉部的皮膚細膩光滑
冬季面部過敏如何處理
12星座如何面對異國戀情況介紹
面對職場競爭如何處理
指甲半月痕,指甲半月痕看出你的健康狀況
壓抑的情緒如何處理
寶石優化是什麼? 熱處理、表面擴散處理、染色處理(一)
甲溝炎拔掉指甲後如何處理 甲溝炎拔指甲會不會痛
全面解答痘印痘坑如何修復 還你光滑靚麗肌膚
指甲保養也是一門學問 如何處理指甲表面不光滑的情況
寶寶多大可以剪指甲及如何給寶寶剪指甲
自制美甲教程:如何用花朵染指甲?
桌面燙痕如何處理
光滑細膩的皮膚如何養成
面試時如何處理自己的缺點
如何塗個漂亮的指甲油 省時省力不重來
美甲店塗的指甲怎麼卸 爲什麼美甲店做的指甲不容易掉
文玩葫蘆表皮不光滑怎麼處理 如何讓文玩葫蘆表皮光滑
如何採取光照處理調控花期
指甲護理:指甲別剪太短&長白斑缺鈣
水晶甲和光療甲有什麼區別 水晶甲會讓指甲變黃嗎
如何讓皮膚變光滑