Detox Water越飲越肥？想消脂排毒應該轉喝這些

本文已影響1.05W人

【導讀】：Detox Water排毒減肥飲品真的是爆火了好一陣子，不過講真，其實瘦身排毒效果沒有你想象的那麼好。不妨試試中式的排毒茶，而且製作簡單，而且更養陰明目呢！

本站原創文章禁止轉載

Detox Water越飲越肥？想消脂排毒應該轉喝這些

　　爲什麼 Detox Water 會加速衰老?

　　1. 切開後的水果會滋生細菌！

當水果切片後，會因與空氣接觸而氧化，而氧氣加上水分便會滋生細菌，所以當水果長時間浸於水中，便容易有菌，更會產生亞硝酸鹽。當食用過量亞硝酸鹽，會引起頭痛及嘔吐等症狀，而且會令皮膚乾燥，乾紋自然多。

　　2. 凍飲傷脾胃！

Detox Water 要冷藏，但凍飲傷脾胃，因凍飲具寒溼的特性，正正剋制脾胃功能，久而久之會出現脾胃不滯、消化不良，甚至便祕等腸胃問題。

Detox Water越飲越肥？想消脂排毒應該轉喝這些第2張

　　如何喝出好身材？

不喝 Detox Water ，其實還可以喝中式的排毒茶，而且製作簡單，而且更養陰明目呢！

　　1. 消脂枸杞子茶

步驟：

把陳皮1片(2錢)、普洱茶(2錢)、枸杞子(4錢)洗乾淨。

洗淨後放入杯中茶隔。

注入500mL 熱水，焗30分鐘即可。

功效：

普洱茶可降膽固醇及降血脂，而陳皮健脾兼化痰，有助身體內的身陳代謝，而最大功臣的枸杞子，含18種氨基酸，有滋補肝腎、明目黑髮和打抗氧化作用。

Detox Water越飲越肥？想消脂排毒應該轉喝這些第3張

　　2. 消脂蓮葉代謝茶

步驟：

將3錢蓮葉剪碎，再把3錢山楂、2個金桔洗淨。

把材料放入杯中茶隔內。

注入500mL 熱水，焗30分鐘即可。

功效：

蓮葉可抑制脂肪肝，山楂能消調節代謝和促進脂肪分化，再加健脾的金桔，3者共煮有促進血氣循環。

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

prada etiquette手袋多少錢?prada etiquette專櫃價格

黴黴Look What You Made Me Do歌詞 Taylor Swift新專輯歌詞

STANDARD 100 by OEKO-TEX®爲孕期增添時尚與安全

Jordan Why Not Zer0.2 The Circui發售價及時間 Jordan Why Not Zer0.2白色版圖

adidas ultra boost uncaged tacticle red酒紅色什麼時候發售多少錢

air jordan 5 white cement 白水泥配色什麼時候發售多少錢

艾薇兒新歌Head Above Water歌詞艾薇兒Head Above Water歌詞含義解析

艾薇兒新歌Head Above Water在哪聽艾薇兒新歌Head Above Water歌詞含義

最新文章