氣血不住會導致肥胖嗎 氣血不足是胖還是瘦
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【導讀】:氣血不足是女性常見的問題,但是這個問題對於身體的影響還是比較大的,很多人可能不知道女性氣血不足還有可能會導致長胖,下面就來看看。
氣血不足是有可能會導致肥胖的。
對於女生來說氣血不足會影響身體的內分泌以及新陳代謝,從而導致長胖的情況出現。一般大多數氣血不足的女性朋友體型都比較肥胖,那麼這是爲什麼呢?因爲人體的氣血不足,所以不能夠及時的進行新陳代謝,不能夠及時的將身體內的廢氣垃圾排出體外,從而導致人體慢慢胖起來了。所以女性朋友日常生活當中一定要注意多吃補氣血的食物。假如一個氣血兩虛的人,他的身體內氣的運動不會那麼成分,因此在進食後營養物質既沒有被吸收掉,也沒有被運化排泄掉,導致最後食物都變成脂肪堆積在人體內,長期下去就會引發肥胖問題。
不過也並不是所有的女性氣血不足都會導致肥胖的,只不過這種現象還比較常見。一個氣血平衡的人,身體內氣的運動充分,進餐之後,該吸收的營養物質吸收了,該排泄的排泄了,該氣化的氣化掉了,他的身體就會不胖不瘦。一個氣虛之人,身體內氣的運動不充分,進餐之後,該吸收的營養物質沒吸收,該排泄的沒排泄,該氣化的沒氣化掉,結果,這些沒有被氣化掉的物質就被轉化成脂肪。
一般來說氣血不足是會導致肥胖的。
可能很多人都覺得氣血不足會讓人變瘦,不過其實胖瘦的情況都有可能出現,兩者要分開來看。女人一旦出現了氣血不足就會使得氣血運行不暢,這樣就會使得人體的新陳代謝變得非常緩慢,新陳代謝不暢就會使得人體內的毒素不容易被排出體外,毒素在體內越積越多,隨着這些垃圾毒素的增多,人體變得越來越胖。很多女性採用節食的方式進行減肥,但是卻越減越肥,就是由於節食減肥導致了氣血兩虛,從而造成無法將身體內的毒素及時排出體外導致的。
其實我們身體裏堆積的過多的脂肪都是沒有排除掉的垃圾,氣是人的動力,氣足就可以把體內的營養物質正常吸收,該排泄的排泄掉,該氣化的氣化掉。如果氣不足、排泄不暢,廢物就會轉化成脂肪;堆積在血管裏,就會引起動脈硬化;堆積在肝臟中,就會引起脂肪肝。血不足就陰虛,陰虛就火旺,火旺就會加快體內脂肪垃圾的代謝,同時也會把一些正常的營養成分給消耗掉。因此,無論胖子還是瘦子,補氣還是補血,最根本的其實是應該補脾!
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