哺乳後如何豐胸 生完孩子後乳房鬆弛下垂怎麼辦
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【導讀】:生育之於女人有很重要的意義,然而每個女人給寶寶斷奶後都會遇到胸部萎縮、下垂的問題,這是每個女人都不能承受的痛!大家都想抵抗胸部變形,留住美麗。然而哺乳後如何豐胸?
哺乳後如何豐胸 首先我們需要知道造成胸部小、垂、癟的原因是什麼?
首先,從生理來說,乳房的增大,主要是爲了滿足哺乳的需要。當哺乳期過後,原本增大的乳腺就會逐漸的萎縮,分泌腔也會消失。相應的,乳房也變得小了很多。
另外,如果產婦在哺乳期,吃得較少,攝入能量不足,導致營養不均衡的話,乳房原本儲備的脂肪也會大量被利用。以至於寶貝斷奶後,媽媽的乳房與孕期比起來,會顯得小很多。一時之間讓愛美的女同胞們有些難以接受。
基於以上原因,我們可以知道,哺乳後要想讓小、垂、癟的胸部再次豐滿變大,就要給胸部補充足夠的營養,還要激活並恢復胸部的細胞活力,使胸部自然增大。因此,我們可以通過營養+按摩的豐胸方式,恢復乳房的豐滿挺拔。
在開始斷奶的同時多吃一些幫助恢復胸型的食物,這對媽媽的健康以及恢復胸部彈性都有好處。首先要避開刺激性食物,多食用清淡而非鹹、辣、酸的食物。爲了使胸部血液循環順暢,最好充分攝取富含蛋白質的食物。建議食用大豆等非肉類食品來攝取蛋白質,特別是每天早晨堅持喝豆漿或豆奶,不僅對恢復胸部線條有幫助,還能緩解因懷孕引起的便祕。另外,充分攝取乳製品和魚可以使你的胸部以及整個身體的線條迅速恢復。
增加胸部彈性的自我按摩法
哺乳時間越長,胸部下垂越嚴重,真是讓人無可奈何。不過,只要通過簡單的按摩就可以增加胸部的彈性,讓胸線變美哦。首先要養成昂頭挺胸的好習慣,再通過胸部按摩來促進血液循環,就可以一點點地矯正下垂的胸部了。
爲提拉下垂的胸線,按摩時可以從腋窩部位開始畫螺旋狀的圓形,經過乳房下部,從胸部中央穿過再掃向腋窩。還可以把手放在腋窩附近,推向胸部中央,反覆多次。另外,爲矯正因寶寶總吮吸一側而變得不對稱的乳房,可以由裏到外按摩較小一側的乳房。按照以上3種方法替換按摩,可以幫助你的胸部恢復到懷孕之前的狀態哦。但要注意胸部按摩要在乳汁停止分泌之後,如果從斷奶初期就開始進行胸部按摩的話,反而會刺激乳腺分泌更多的奶水。
想要快速恢復產前胸型的女性朋友,還可以用過波斯麗爾這種“營養+按摩”的豐胸模式實現胸部的自然豐滿。波斯麗爾根據亞洲女性的身體特點,經過多年研究,推出了一款“會呼吸的美乳霜”,獨創滲透聚積,激活豐挺的豐胸原理,開闢了“營養+按摩”的豐胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油爲主要成分,並富含透皮促進因子,輔以簡單按摩手法,能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞,迅速改善乳房血液循環,促進乳腺發育,提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收,有效的配合胸部發育的自然規律,從而使胸部實現二次自然健康發育。
據波斯麗爾官網數據反饋顯示:超過八成使用者在10天內已能感覺到乳房變的有活力,一週期後乳房逐漸增大,有明顯的飽滿感和堅實感,三週期後乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup,總有效高達98.7%。據悉,不少消費者使用3-4個週期都達到了滿意效果,重拾自信的她們更是熱心的將這款寶貝推薦給了身邊的朋友使用,她們的感激之辭中無一不透露着同一種心聲:這麼好的產品應該讓更多的人知道,讓更多的人受益,讓大家少走冤枉路。
波斯麗爾歷經十餘年的品牌發展歷史,多年來一直堅持“源自於天然, 還之以天然”的理念,講究標本兼治,從根本上解決乳房問題,效果明顯且長期保持,不會反彈,能讓所有女性都輕鬆達到豐胸的效果,無疑是女性豐胸的首選,是女性擁有波濤胸涌傲人雙峯的祕籍。不管你是天生胸小扁平者,還是產後胸部下垂萎縮的女性,每天只要堅持使用波斯麗爾,輔以簡單的按摩手法就能看到胸部自然發育帶來的神奇效果。
如今許多年輕女性唯恐乳房下垂,以至於有些人產後拒絕給寶寶哺乳。其實,只要你掌握了科學的方法,用健康安全的豐胸產品,完全可以保持胸峯挺拔。
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