胖就胖了吧 但切記這些身體部位別輕易露!
本文已影響1.44W人
本文已影響1.44W人
【導讀】:哪兒有那麼多天生長不胖的人?吃的多,動的少,長胖也是必然的。胖就胖了吧,實在不想減肥,會藏肉也是門本事!想要顯瘦的話,這些部位別輕易露。
哪兒有那麼多天生長不胖的人?吃的多,動的少,長胖也是必然的。胖就胖了吧,實在不想減肥,會藏肉也是門本事!想要顯瘦的話,這些部位別輕易露。
重點保護部位一:手臂
天天說減肥減肥,瘦來瘦去不是腰就是腿,很多人都忽視了手臂的重要性。尤其是一到夏天,各種無袖背心裝一穿,那粗胳膊就立馬暴露出來了。關鍵是胳膊粗不僅顯胖,還顯老啊!
忍不住又要拿范冰冰說事了。顏值確實沒的挑,不露上半身的時候,確實妥妥的女神範兒。
顏值還在線,但這手臂一露,感覺整個人立馬加大了一碼。
巧妙的遮住了上半身,確實是美的,但這一穿抹胸裝就破功了。毫不客氣的說,分明就是少女和大媽的差別。
別以爲顏值高就能任性,正面雖然美到爆,但一看背面...
所以這手臂粗,是真心毀形象啊!
重點保護部位二:腰
你以爲女性最性感的身體部位只有胸?還有腰呢!平坦緊緻的小腹那誘惑力可一點兒不比美胸小。想當年袁姍姍曬出馬甲線,那可是在整個娛樂圈掀起了大浪,直接讓不少網友黑轉粉。
沒這小蠻腰,就千萬別輕易露!不信就看看性感女神柳巖,那美胸的誘惑力是毋庸置疑的,但是這一露腰,也是分分鐘拉低形象。
腰粗真的要避免穿過緊的衣服,不然一看側面...
小腹隆起,一不小心就讓人誤會懷孕了,很是尷尬啊!
換上蓬鬆下襬的服裝,藏起小肚子,分分鐘又變回女神。
確實,一般胸部豐滿的女性,也容易有上半身肥胖的煩惱。瘦不下來,會藏肉也行。
重點保護部位三:臀部和大腿
臀部和大腿可是最愛長肉的部位,如果你發現最近體重上升了,這倆部位準沒少長肉。再加上久坐不運動,下半身很容易堆積贅肉。
屁股大腰粗,其實也就是最常見的梨形身材,鄧紫棋就是典型的下半身肥胖代表。
但看上半身還是瘦的,但這屁股和大腿一露,尤其是緊身皮褲的襯托下,簡直不忍直視。
再次警告各位下半身肥胖的MM們,不是瘦成竿的身材,別輕易嘗試緊身褲,尤其是皮褲。
你看,同樣的顏值,同樣的身材,但是遮住臀部和大腿,也是分分鐘變女神啊!
身材不變,會遮肉也贏了啊!
雖說瘦不起,咱躲的起,但看到別人都在任性秀身材,你只有羨慕嫉妒恨的份,想想也是心酸。姑娘們,瘦下來你才知道自己的魅力有多大。與其想方設法的藏肉,還不如趁現在擁有屬於自己的好身材。各位懶MM們,下面跟大家推薦一組簡單有效的居家瘦身操,只要邁開腿就能瘦!
居家燃脂瘦身操
第一組
第二組
第三組
第四組
第五組
第六組
第七組
第八組
第九組
這組燃脂瘦身操只有9個動作,卻能瘦腰,美腿,提臀,塑形。而且無需藉助任何器械,在家裏就可以完成。每個動作堅持1分鐘,中間休息30秒,每週堅持3-5次就可以。趕緊收藏了跟着一起練起來,想想陽光,沙灘,比基尼,快行動!
差點就中招了!這些減肥食物其實越吃越胖
虛胖和真胖的區別 分清肥胖體質再減肥
怎麼將易胖體質變爲易瘦體質 易胖體質怎麼能瘦20斤
上身胖和臉胖 幾個小技巧輕鬆瘦局部
200斤女胖子體胖臉美 減肥別光瘦臉啊!
易胖體質怎麼減肥?6招教你變身易瘦體質
只是微整也就算了 但這些女星簡直就是換頭啊!
排毒別一刀切 對照部位讓身體暢通無“毒”
睡前按摩4個身體部位 輕輕鬆鬆就掉肉
這樣身材就緊實多了!3招解決水腫型虛胖煩惱
虛胖的身體表現 虛胖的減肥方法
易瘦體質會變成易胖體質嗎 易瘦體質怎麼長胖
胖從口入 減肥先戒掉這些容易發胖的食物
虛胖和真胖的區別 認清肥胖體質減肥才能穩準狠
易胖體質怎麼改變 做到這幾點讓你想變胖都難
肥胖對身體的危害有哪些 肥胖的人容易患哪些病
體寒容易發胖嗎 體寒易胖怎麼調理
易胖體質怎麼減肥最快?6種瘦身好方法別錯過
胖胖臉看過來 吃這些臉就會變小哦
切記!身上這些痣千萬不能隨便去掉
洗澡時切記別洗這部位
易胖體質怎麼減肥:易胖體質輕鬆減肥的6個方法
易胖體質會遺傳嗎 易胖體質可以變成易瘦體質嗎