被子上的細菌有多厲害

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被子上的細菌有多厲害，相信大家在日常生活中都有碰到各種各樣的細菌，比如說牀上的細菌，這些細菌不僅會非常影響被子的壽命。而且還會影響我們的身體健康，那麼被子上的細菌有多厲害？

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牀單上的病菌足能讓你患上嚴重疾病。

1、人體脫落的皮膚細胞會成爲蟎蟲的食物，蟎蟲和它們的糞便也會逐漸堆積在牀單上；

2、灰塵、棉絨、織物纖維、微粒、細小的昆蟲、花粉、土壤、沙子和化妝品碎粒也會“光顧”牀單；

3、有一些人有在牀上吃東西的習慣，這些行爲都會對健康造成不小的威脅，引發呼吸道疾病、傳染性疾病，使患有過敏症和哮喘的人病情惡化。

4、如果晚上睡覺時蓋的被子太厚，人還會流出1升左右的汗液，使被褥潮溼，更容易滋生細菌；

5、動物的毛髮、頭皮屑、真菌、黴菌、孢子、分泌的體液和其他一些細菌也會累積；

另外，有的新牀單有異味，這是生產過程中加入了甲醛的緣故。甲醛會引起咳嗽、過敏性鼻炎等疾病，甚至還可能致癌。此外，在生產車間以及包裝、運輸過程中會沾染灰塵、細菌等，所以新買的牀單最好用食鹽水浸泡後洗乾淨再用。

專家建議，爲了減少病菌，最好一週換一次牀單。白天最好在牀單、枕頭上蓋一層密緻的牀罩，能防菌防塵。在換洗牀罩、牀單時，不妨順便用吸塵器或微溼的抹布，將牀墊上殘留的皮屑、毛髮等清理乾淨。如有污漬，可用肥皂塗抹髒處，再用乾布吸乾淨，纔不會發黴、產生異味。

由此，現在知道了嗎，牀單上竟然存在這麼多危害，常換洗才能促進身體健康。

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一、環境衛生和身體健康的需要。

無論是我們蓋的被子還是枕頭時間長了，都會滋生黴菌以及蟎蟲，從而引發過敏，哮喘等呼吸道疾病，被褥使用時間長了以後，裏面還會有數以百萬計的真菌孢子，如果是化纖類的，細菌滋生的速度更快。

這些細菌會進入我們的肺部，然後造成肺部空洞，容易使人體質下降，引發哮喘，原本就患有哮喘的病人更應該注意。細菌會在炎熱的夏天之後大量繁殖，夏天正是我們更換牀上用品最好的時候，也是最需要的時候。

二、使用時間長了以後，被子的功能退化。

一般而言，我們的被子使用時間長了，裏面的填充物，比如說棉絮就會失去彈性，發硬結塊，從而達不到保暖的要求。隨着季節的推移，被子就會越變越薄，分佈不均勻，保暖吸汗等原有的效果都會大打折扣。

其實不僅是我們以前就習慣用的棉被，就算是時下特別流行的蠶絲被，羽絨被的使用時間長了以後，鬆軟性舒適度等也會一樣的下降。

那麼怎麼解決呢？其實我們可以常曬被子。被子曬過之後，裏面的水分會被曬乾，微生物也會被陽光裏面的紫外線殺死氧氣則會被紫外線激發成一個臭氧，我們經常說的太陽味就是微生物死掉之後的'氣味和臭氧混合的結果。

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牀單上的髒東西

事實上，你牀上的髒東西取決於你的家庭環境，如果你家中飼養寵物，並且寵物也會上牀的話，那麼寵物將可能會將外界的髒東西帶到牀上來，甚至可能會攜帶寄生蟲，比如：跳蚤等。

但其實對付這些問題一點兒也不麻煩，常規的體外體內驅蟲可以幫助狗狗避免攜帶寄生蟲，也可以讓主人獲得一個安全的生活環境。另外狗狗在上牀前擦腳是一項良好的生活習慣，如果能夠勤拖地更能夠幫助牀單保持乾淨。

如果你家裏沒有養寵物，那也不要開心地太早，事實上，我們的牀上早已經被各種細菌、微生物等所侵佔，而它們大多肉眼不可見，比如：蟎蟲。

我們每天在牀上睡覺時，大約會殘留在牀上上億個皮膚細胞以及身體油脂等，這些將會成爲蟎蟲的食物，然而蟎蟲回饋我們的卻是它們的糞便，蟎蟲的糞便會引發過敏甚至是哮喘。也正是因爲如此，很多吸塵器都帶有除蟎功能。

另外，我們身體與牀單會直接接觸，而我們每天在睡覺時，身體會向外排出很多汗液。潮溼的環境，在加上被窩內溫度較高，非常有利於細菌的繁殖，也正是因爲如此，我們的牀單上有許多細菌，其中金黃色葡萄球菌比較常見。

除此之外，如果不注意清洗時的衛生，將牀單和其他衣服一起洗的話，也可能會造成牀單污染，攜帶大腸桿菌。其實，只要我們身體表面沒有傷口，以及身體抵抗力較強，牀單上的金黃色葡萄球菌以及大腸桿菌等對人體的影響並不大，但如果我們的抵抗力出現問題，或者是牀單出現嚴重污漬，長期不曬不洗，長期睡在上面將可能會導致我們身體出現問題。

另一方面，如果牀單被子等長期不曬不洗，也將可能會吸引臭蟲、體蝨等來此安家，其中臭蟲的體型非常小，肉眼很難注意到它們，但是它們的存在會引起發癢的紅色咬痕，而體蝨不僅會吸血，還會傳染疾病。