嬰兒生長髮育對照表圖
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嬰兒生長髮育對照表圖,嬰兒身高體重是衡量寶寶生長髮育的標準之一,父母對照着寶寶發育指標,可以隨時瞭解成長狀況,並及時調整營養,下面來看看嬰兒生長髮育對照表圖吧。
嬰兒生長髮育對照表圖1
常用的寶寶生長髮育指標主要有體重、身高、頭圍等,下面就讓我們來看看這些指標的具體情況吧。
1、體重
體重是體現寶寶生長髮育最重要的指標,它能反應嬰兒的營養情況,營養、輔食添加、疾病等都會影響到體重,讓我們來看看寶寶體重的對照表:
中國0~3歲男寶寶體重參照值(kg)
中國0~3歲女寶寶體重參照值(kg)
2、身高
身長也是小兒生長髮育的重要指標,它反映的是長期營養狀況,受遺傳、種族和環境的'影響較爲明顯,讓我們來看看寶寶身高的指標吧。
中國0~3歲男寶寶身高參照值(cm)
中國0~3歲女寶寶身高參照值(cm)
3、頭圍
頭圍是反應孩子腦發育的重要指標,因此也是寶寶發育指標不可或缺的一項,一般頭圍在寶寶出生後的第一年增長得最快,3歲時已經和成人差不多了,讓我們來看看寶寶頭圍的指標吧。
中國0~3歲寶寶頭圍參照值(cm)
嬰兒生長髮育對照表圖2
寶寶發育指標測試方法
身高、體重、頭圍是衡量寶寶是否發育正常的客觀指標,因此測量也主要是圍繞這三項進行。
1、身高
測量方法:讓寶寶仰臥於量牀底板中線上,要脫去鞋襪,如果溫度適宜,可以選擇不穿衣服。寶寶的面部朝上,一人固定寶寶的頭部使其接觸頭板,兩耳在同一水平上,測量者站在寶寶的右側,用手握住寶寶的兩膝,讓他的雙下肢互相接觸並緊貼底板,另一隻手移動足板,使其接觸寶寶兩側足跟,這樣就能比較準確測量出寶寶的身長了。
2、體重
測量方法:測量體重應該選在寶寶進食後1小時,並且排便後進行,脫去寶寶的外套和衣褲,只穿着貼身的一層衣服進行測量。讓寶寶平躺在秤盤裏,如果寶寶可以站立,也可以站在秤上,這樣就能測量體重了。
3、頭圍
測量方法:測量頭圍要使用軟尺,讓寶寶坐着或者站着,太小的寶寶躺着也可以,用右拇指將軟尺零點固定於寶寶頭部右側,軟尺齊寶寶眉弓上緣處,經枕骨結節繞頭一週,緊貼皮膚測量,保持左右對稱,可以比較準確地測量寶寶的頭圍。
嬰兒生長髮育對照表圖3
寶寶發育遲緩怎麼辦
寶寶發育遲緩令家長十分擔心,如果身高、體重和頭圍的測量值都比發育指標偏低的話,那麼寶寶就是出現了全面的遲緩,這種情況應該立即去醫院就診,確認是否需要進行治療。如果只是身高、體重和頭圍中的某一項指標偏低的話,那就表示寶寶出現了部分發育遲緩,這時候可以去醫院檢查腦神經或內分泌等項目,以便查明孩子的生理髮展是否受到了影響。
除了需要正規的檢查以外,家長還應該在寶寶的營養上進行改善,讓寶寶在飲食中多攝入維生素和蛋白質等營養物質,給幼兒和學齡前的兒童適量鈣質和魚肝油,可以改善營養不良,身高偏低的情況。
良好的睡眠對寶寶來說也是很重要的,寶寶在熟睡中分泌的生長激素量是全天中分泌量的50%以上,生長激素分泌的高峯是在晚上十點以後,所以一定要保證這段時間寶寶是在睡覺的,俗話說的“人在睡中長”不無道理。
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