剛剛懷上孕要注意什麼
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剛剛懷上孕要注意什麼?準媽媽懷孕的十個月都是非常關鍵的時期,剛懷上孕時胎兒十分不穩定的,這時候準媽媽可不能亂來,下面一起來看看剛剛懷上孕要注意什麼及相關內容。
剛剛懷上孕要注意什麼1
1、尿頻
你也許會覺得尿頻這個預兆不會來得那麼早,應當會在胎兒可以擠壓到膀胱纔會呈現,可是本來這個預兆也許會在懷孕的前期就呈現。在懷孕前期呈現尿頻首要是因爲身體荷爾蒙排泄改動而致使的,不止脹大的子宮會對膀胱形成壓力,血流量的增多也會對腎臟形成壓力,致使尿液添加。
2、食慾不振、厭惡吐逆
一級:噁心,食慾不振,輕微嘔吐。不要吃太多量,可吃些蘇打餅乾或吐司即可減輕症狀。二級:劇吐,一天吐好幾次。應該由醫生給予維生素或止吐針。
三級:劇吐伴隨着缺水及電解質不平衡。需要趕快就醫,嚴重時需住院治療。
妊娠劇吐,可以看作是妊娠嘔吐的加強版,相當於二級孕吐,常出現在妊娠 40 天左右。如果孕吐很嚴重,已經上升爲妊娠劇吐,要引起重視,及時就醫。
這種預兆也許在你受孕後的兩週就會呈現。因爲黃酮體的排泄會使身體的很多體系功用有所降低,人體的消化體系功用也會受到影響,所以有時也許會引起便祕和消化不良。而厭惡吐逆是與體內絨毛膜促性腺素有關,這種激素的水平越高,就越簡單感到厭惡。
3、心情不穩定
假如你發現自個會爲電視劇裏邊一個很小的情節而大哭一場的話,不要覺得古怪,這也許與懷孕排泄的荷爾蒙有關,你也許會在一瞬間內就能大哭大笑。
4、浮腫、抽筋和背痛
很多孕婦會將這些表現誤以爲是經前綜合症的表現,實際上這是因爲荷爾蒙的改變和子宮的增加有關。
5、暈眩
因爲激素的排泄你的`體溫會添加,因而你很簡單會覺得頭悄悄的。相對於正常來說會需求長一點的時刻血液才幹流到大腦,一起低血糖也是形成暈眩的一個重要原因。
剛剛懷上孕要注意什麼2
1、提重物:準媽咪對於一些生活瑣事可以自理,但是涉及到提重物,或者舉高重物等事情,都有可能因重心不穩而摔倒,或因爲用力過度而發生子宮收縮的情況,因此,準媽咪應該儘量避免提過重的物品。
2、長途出差或旅行:在準媽咪的孕早期,容易疲勞、嗜睡是一個很明顯的早孕反應。長途旅行或者出差,不論是坐飛機還是乘火車都會導致準媽咪身體不適,另一方面,由於異地的情況又不是十分熟悉,容易出現各種意外。因此,建議孕媽咪將旅行計劃推遲,而對於不得不出差的工作進行交接。
3、熬夜晚睡:很多80後的夜貓子準媽咪,10點鐘之前睡覺幾乎也是一個笑話。但當你有了寶寶,你就應該知道,長時間熬夜會使孕婦抵抗力下降,易發生感冒、精神不集中、易造成危險,而且會增加早產的危險。因此,建議準媽咪合理安排作息時間,早睡早起。
4、桑拿或溫泉:桑拿和溫泉,對一般的人來說可是吸引,對孕媽咪卻是必須禁止的。從孕媽咪體質來說,懷孕使孕婦免疫力下降,加上陰道內酸鹼度因懷孕而改變,泡溫泉易造成細菌或微菌感染,而高溫桑拿則對孕婦及胎兒也不好。適度地泡泡腳部,增加腳部血液循環也是可以的。
5、濫用藥物:懷孕了就不能吃藥?錯!懷孕了還像以前一樣吃藥,更是大錯!孕婦生了病是不可以放任不管的,但是一定要在醫生的指導下安全使用藥物,如果不吃藥而造成更嚴重的併發症,反而更糟糕。值得注意的,很多民間的中藥偏方,準媽咪一定要經醫生檢驗之後再行食用。
剛剛懷上孕要注意什麼3
懷孕前三個月注意事項
1、情緒保持穩定
懷孕前三個月孕婦的情緒尤其重要,不要過於悲傷或者過於興奮,老是情緒不定會對胎兒造成極大的影響。孕媽媽要注意情緒的轉移,盡力克服焦躁不穩定情緒,保持心情舒暢。
2、補充葉酸
懷孕的前三個媽媽們要注意葉酸的補充,相信很多人都知道這一點,這個時期需要葉酸的持續補充,因爲缺乏葉酸容易導致胎兒發育畸形,所以在產檢後根據醫生的建議合理的補充葉酸。除此之外,還有一些身體必須的營養元素也不能少,比如鐵、鈣、鋅以及各類維生素,這就要求孕婦的飲食應均衡搭配。
3、遠離有害物質
孕婦要遠離一些有害的物質,比如電離輻射、致敏物質、甲醛等,這些物質很容易導致胎兒發育畸形甚至流產,不過大家平時擔心的手機、電腦、微波爐等輻射問題影響不大,可以忽略。懷孕前三個月也不要喝酒抽菸,家裏有人抽菸要儘量遠離。
4、定期孕檢
懷孕前三個月胎兒處於快速發育階段,但也是容易出現問題的階段,定期孕檢可以幫助我們及時發現問題以及解決問題,不要等身體出現不良反應才檢查,那時候就已經晚了。
5、禁止性生活
懷孕前三個月一定要禁止性生活,因爲這個階段胎盤與母體的子宮連接還不緊密,性生活時候的動作可能會使子宮受到震動,從而使胎盤剝離引起流產的情況,千萬不要輕易嘗試啊。等過了孕早期不穩定的前三個月後,可以適當的性生活。
6、個人衛生
懷孕期間女性的分泌物質會變多,所以更需要注意個人衛生,尤其是私處的護理。平時要勤洗澡,勤換洗衣物和內褲,最好穿一些寬鬆舒適的衣服,不要擠到肚子。另外,孕婦使用的護膚品應選擇不刺激的產品。
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