孕婦是否可以坐高鐵
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孕婦是否可以坐高鐵,高鐵作爲普遍的交通工具,存在一定的輻射,可能會對孕婦造成一定影響,孕婦乘坐高鐵也有相應的注意事項,本文講述有關孕婦是否可以坐高鐵的知識。
孕婦是否可以坐高鐵1
孕婦可以坐高鐵但是要稍微注意,不要太累,太顛簸,坐太久,保持心情舒暢,避免噪音環境和污染物。
高鐵對人體健康的影響
1、暈車,因爲車速較快,平時容易暈車的媽咪最好慎坐,要是不暈車就無所謂。
2、電磁輻射。車頂上的高壓電網會讓長期在坐車的人有點小影響,如易疲勞,不過要是偶爾坐,這個對寶寶的影響也可以忽略不計。
有人認爲高鐵輻射指數對健康無害,已被國際公認。也有人認爲孕婦不宜做高鐵,除了高鐵的電磁輻射可能會對孕婦產生一定的輻射影響外,高鐵屬於劇烈顛簸的交通工具,劇烈的顛簸可能會引發宮縮而流產。另外,在出外乘坐高鐵中,焦慮的情緒也不利於胎兒的健康成長。所以看來,高鐵還是不太適合孕媽咪乘坐的,尤其是孕早期和孕晚期的準媽咪。
孕婦坐高鐵注意事項
孕婦坐高鐵一定要做準備,如果有人陪伴最好,特別是孕早期和孕晚期的女性。在出行前,最好是做一些孕期檢查,聽取醫生的意見,到站後有條件的話也可以去醫院檢查胎兒是否穩定。在8個小時左右的路程中,爲了自己和胎兒的健康,如果高鐵車廂人不多,孕婦可以常起來走一走,伸展伸展雙腿,以降低發生靜脈血栓的風險,但是要注意站穩。在高鐵上最好不要讀書(對眼睛不好),可以聽音樂、欣賞風景或是閉目養神,乘坐京廣高鐵孕婦需要注意什麼,最重要是安全和放鬆心情。
另外,坐高鐵一些感覺類似乘飛機,所以一些孕婦坐飛機的注意事項也適用於坐高鐵,孕媽也要注意哦。
孕婦在坐高鐵的時候一定要注意哦,做好準備。到了晚期最好就不要坐了,以免在高鐵上要生,那就麻煩了。
孕婦是否可以坐高鐵2
懷孕能坐高鐵嗎
懷孕可以坐高鐵,高鐵還是相對比較安全的交通工具。建議懷孕期間沒有特殊情況,儘量不要出遠門,確實因爲事情需要出門,懷孕是可以坐高鐵的。
建議懷孕期間的.飲食儘量多樣化,多吃點新鮮的蔬菜水果,多吃點優質蛋白的食物,多吃點粗纖維的食物。孕期定期做好各個階段的產檢,孕期的飲食儘量均衡飲食,不能熬夜,不能勞累,不能抽菸喝酒。
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