讓寶寶獨睡3個誤區父母要小心早教
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讓寶寶獨睡3個誤區父母要小心早教,寶寶睡覺對於寶寶的成長也是非常重要的一個部分,所以在寶寶能夠獨立睡覺的時候有很多需要注意的地方,下面介紹讓寶寶獨睡3個誤區父母要小心早教。
讓寶寶獨睡3個誤區父母要小心早教1
誤區1:在睡前談論不合宜話題 YOYO媽:寶寶都已經4歲了,還是沒有自己獨立睡覺。
之前也會跟他說好今晚要自己一個人睡了,寶寶還答應我呢。幫他洗完澡、讓他邊看電視邊跟我們聊天,到點了就讓他睡覺,誰知道,他情緒就有點不好了,變得有點暴躁,死活都不願意自己睡,他爸爸看見他這樣子都有點火了。
不知道是不是跟他聊了一些不合他心意的話題,纔會產生這種變化。
很多父母非常珍惜寶寶睡前的時間,認爲是絕佳的親子聊天的機會,但是談論不適合的話題非但沒有增加親子關係,反而還會讓寶寶產生不愉快的情緒。
事例中的寶寶是從沒自己獨立睡覺的,也說明了他對於獨立睡覺的不願意,而孩子到了4歲,自我意識已經形成了,他開始知道自己想要什麼、不想要什麼,在這個年齡段的孩子最可能會以“不聽你話”來對抗你的主張。睡前或許談論了一些他不喜歡的話題,例如“今天又做錯了什麼事情”“是不是惹老師生氣了”,這些都會影響到他情緒。
脾氣暴躁一點的孩子就會以拒絕分牀睡來對抗你。 也許你會說,其實那些話題我也只是隨便說說,但是有些孩子天性比較敏感就會對你的話認真起來,同樣會拒絕分牀睡。 創造良好的睡眠環境 每個人第一次做某一件事的時候,都儘可能令自己的情緒達到最佳狀態。更何況是寶寶第一次一個人睡覺呢!所以,父母要做的是,創造良好的睡眠氣氛,不僅不讓自己發脾氣,還要讓寶寶保持良好心情,儘量談一些讓他愉快的話題,甚至可以激發寶寶對自己睡覺有所向往的話題。可以給孩子講講笑話或故事,讓他心情放鬆。也可以和孩子一起聽聽輕柔舒緩的音樂。
讓寶寶獨睡3個誤區父母要小心早教2
一、睡軟牀
危害:影響骨骼長不高
對寶寶呵護備至的媽媽們,很早就爲寶寶準備了一張超級柔軟的小牀,認爲這樣可以讓寶寶充分放鬆全身的肌肉。
寶寶的身體各器官都在迅速發育成長,尤其是骨骼生長快,脊柱骨骼較軟,周圍的肌肉、韌帶也很軟弱。長期睡軟牀容易讓寶寶脊柱和肢體骨骼發生彎曲或變形,更重要的是妨礙內臟器官的正常發育,影響寶寶的健康。發生骨骼彎曲的寶寶更加不可能長得高大了。
如何糾錯:媽媽選擇牀鋪時可以以“寶寶仰臥時,小屁股不會過於下陷”爲參考標準。市場上出售的棕繃牀,既柔軟又富有彈性,不僅可以使寶寶在睡眠時放鬆肌肉,而且不會對身體的發育有影響。
二、開燈睡
危害:影響眼睛長不帥
有些媽媽爲了晚上照顧寶寶方便,有些寶寶就習慣了看見燈光才肯入睡,因爲各種原因,媽媽就讓夜間居室通宵開着燈。長期開燈睡眠,使光線對寶寶眼睛的刺激會持續不斷,很容易損害寶寶視網膜,干擾寶寶視力的正常發育,容易形成近視。
任何人工光源都會產生一種微妙的`光壓力,這種光壓力會讓寶寶的睡眠時間縮短,易於驚醒。寶寶的神經系統還是很弱的,調節環境變化的機能也很差,生物鐘被人爲地打亂,影響到大腦分泌生長激素的功能,讓身高和體重的增長比其他寶寶要慢。想像一下未來你的寶寶會矮矮地還戴着眼鏡,媽媽也不希望吧?
如何糾錯:寶寶出生後要開始培養關燈睡覺的好習慣。除了餵奶、換尿布開燈之外,不要寶寶一哭就馬上開燈。寶寶如果因爲怕黑,媽媽可以用溫暖的懷抱來安撫寶寶,或者遠離睡眠區的地方,這一盞小夜燈,然後逐天把燈光調暗至到關了爲止。
三、開電熱毯睡
危害:影響神經長得笨
秋冬季節,天氣寒冷,寶寶可能會睡得不安穩。爲了讓寶寶暖和而睡得踏實些,有些媽媽喜歡給寶寶直接使用電熱毯取暖。據觀察,經常睡電熱毯的寶寶,容易煩躁不安、愛哭鬧還不愛吃飯。
寶寶的體溫調節功能很差,高溫下寶寶身體水分丟失增多。如果不及時補充液體,會造成脫水熱、高鈉血癥、血液濃縮,出現高膽紅素血癥,還會引起呼吸暫停,甚至危及生命。另外寶寶長期在電熱毯產生的電磁場中睡覺,神經系統也會受到損害。媽媽們也知道神經系統對寶寶智力的影響,長期下去就很容易讓寶寶更笨。
如何糾錯:最好不要使用電熱毯。可以開電暖器取暖,或使用熱水袋。如果一定要用電熱毯,那麼也應該讓寶寶在臨睡前進行通電預熱,寶寶上牀後就要切斷電源。
四、捆着睡
危害:影響寶寶雙腿長不高
民間傳統習慣把寶寶用布帶將兩腿拉直捆好,把兩臂貼在身體兩側固定起來,最後用帶子上下紮緊。認爲這樣可以不長羅圈腿,寶寶也可以不受驚嚇,睡得香。
其實寶寶離開母體後,四肢就一直處於伸展屈曲狀態。用這種“蠟燭包”強行把寶寶的四肢拉直,限制了他的四肢和肺衝運動,還影響它的皮膚散熱,甚至造成關節脫位。一旦損害了寶寶的關節,寶寶的身高也會受到影響,那麼離高富帥寶寶的目標又遠了。
如何糾錯:提倡使用寶寶睡袋,不僅可以讓寶寶的小手小腳自由活動,而且保暖性很好,不會被寶寶蹬開,穿脫也方便。
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