嬰兒發燒後飲食
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嬰兒發燒後飲食,當嬰兒發燒後,父母一定很着急,畢竟也是傷在你身,痛在爸媽的心裏啊,那麼對於嬰兒發燒後的飲食方面需要注意些什麼,今天小編就帶大家來看看嬰兒發燒後飲食有哪些吧。
嬰兒發燒後飲食1
孩子發燒了自然在飲食上就要相當注意了,而且在發燒的時候,孩子的胃口也會變得不好。作爲家長,就要在飲食上多加註意了,這樣孩子才能更好地恢復身體。
1、提倡流質食物
在孩子發燒的時候,吃流質的食物,既可以給孩子補充所需要的營養,還可以在補充營養的時候補充水分,比如牛奶、米湯類的。
2、蔬菜水果少不了
爸爸媽媽也要給孩子及時補充維生素,而維生素豐富的就是蔬菜水果,可以通過蔬菜米粥、果汁的形式給孩子吃。
3、及時補充水分
孩子在發燒的時候容易脫水,及時補充水分可以幫助排毒以及給身體補水。所以在這個時候,水當然是最重要的。
4、遠離雞蛋
很多爸爸媽媽都會覺得,孩子發燒需要補充各種營養,當然也包括蛋白質。但是在發燒過程中不適宜吃雞蛋,因爲雞蛋中蛋白質含量太高,會使得體溫升高,可以選擇牛奶來代替。
這些飲食注意事項,你都知道嗎?還不趕緊mark住,以備不時之需。
菠菜中含有VA和VC,這些成分能夠預防感冒發燒。還能夠通過促進排便的方法及時的把一些病菌廢物帶走。這樣就能夠減輕寶寶感冒發燒的症狀。
蘿蔔有清除體熱、解毒、對於咳嗽有痰也有較好的效果。尤其是由於風熱感冒引起的發燒咳嗽。可以用蘿蔔給寶寶煮水喝,在煮水的時候,可以給蘿蔔水中放入一些糖。還可以炒蘿蔔片給寶寶吃。
洋蔥頭雖然味道辣,但是具有很強的抗寒能力,能夠抵抗流行性的感冒。具有較強的殺菌作用。而且其中的營養物質也非常的多,可以增加寶寶的食慾,幫助寶寶消化。只是在給寶寶製作的時候,工序要複雜一些,要把洋蔥頭炒的軟一些,這樣才能夠讓寶寶直接吃。避免刺激到寶寶的胃。
還可以給寶寶多喝一些果汁。果汁中含有的維生素多,對於發燒也有較好的效果。在榨果汁的時候,還可以放入蔬菜,製成蔬菜汁。
嬰兒發燒後飲食2
01、雞蛋
很多人認爲,發燒生病時吃雞蛋有營養,對恢復健康有利,但這種做法是不科學的。
如果發燒的`病人吃雞蛋,會使機體內熱量增加,因熱量無法散發,如同“火上澆油”,會燒得更厲害。中國中醫科學院望京醫院內科副主任醫師李智說,雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
進食雞蛋會反而加劇發燒症狀。這是因爲雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質,99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀。發燒時也不要吃瘦肉、魚等其他高蛋白食物,道理是一樣的,也會額外增加身體的熱量,應該儘量少吃。
02、蜂蜜
首先需要特殊強調一下,一歲以內的寶寶本身是不能喝蜂蜜的,這是因爲蜂蜜中含有毒性強的肉毒桿菌,小嬰兒腸道菌羣還沒有成熟,吃了很可能會中毒。
一歲一上的寶寶在發燒的時候,媽媽也不要給他喝蜂蜜水,這是因爲感冒伴隨發燒期間應以清熱爲主,不宜滋補。而蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使寶寶內熱得不到很好的清理和消除,還容易併發其他病症。
03、桔子
寶寶感冒容易引發咳嗽,而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發燒咳嗽,不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生熱生痰,寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多數小寶寶們是不講道理的,特別是在生病期間,所以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家。
04、甜食
感冒發熱時,消化液分泌減少,消化酶活力降低,胃腸運動緩慢,消化機能失常,常常表現爲食慾下降。中醫認爲“甘能傷脾”,此時如果讓孩子吃過多甜食,可使體內消耗掉大量維生素。
而人體缺乏這些維生素後,口腔內的唾液就會減少,食慾反而更差。尤其是飯前,如果吃糖較多的話,則會引起血糖升高,會使患兒失去飢餓感,到吃飯的時候不願吃東西。
過多吃甜食還會降低免疫力。大量的甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分,當人體血糖超過一定程度時,就會發生以下兩種情況:一是促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖,引發癤瘡等皮膚感染;二是當糖在體內分解產生熱量時,會產生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物,使機體呈酸性體質。
酸性體質不僅容易感染,還可引起其他一些兒童期疾病,如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等,嚴重的還可引發免疫系統疾病。
TIPS:
寶寶發燒要保證飲食清談發燒病人的飲食應該力求清淡,易消化,並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物爲主,如米湯、稀飯、麪條、藕粉等,並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身體修復的必需物質,在病人退燒後,可以食用清雞湯麪片、菜泥粥等半流質食物。到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物,有利於早日恢復健康。
嬰兒發燒後飲食3
1、補充水分
水勝過藥,發熱身體出汗多,勤喂溫水進行補充很有必要。小孩發熱宜以飲白開水,可適當喂些白開水,以補充人體的維生素C,增強抗病。飲水量的保持口脣滋潤力度,不必過多。
2、流質飲食
發熱小孩飲食調理以流食爲主,如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫,利尿抗病。
當孩子體溫下降,食慾好轉時,可喂半流質,如肉末粥、麪條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚(清花魚)。飲食宜以清淡,易消化爲原則,油、鹽宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防營養不良,抵抗力下降。
3、服糖鹽水
小孩發熱伴腹瀉,可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆漿(含鈣)、米湯、麪食(含鋅)。
症狀較重者,暫禁食,同時打“吊針”以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解後可進流質食物,如米湯、過濾菜汁、藕粉等,但應禁食牛奶和豆漿(易產氣)。
5、注意室內通風
開窗換氣,保持空氣清新,室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉着吹,使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫,就要用毛毯覆蓋,手腳用熱水泡浴;如果手腳溫熱且全身出汗,可脫掉過多的衣物。
6、注意寶寶臥牀休息
給予清淡、易消化、有營養食物,如牛奶、米粥、青菜湯等,多吃水果,多喝水。
7、做好口腔和皮膚的護理
高熱時唾液分泌減少,口腔黏膜乾燥,這時口腔內食物殘渣容易發酵,有利於細菌繁殖,可能引起舌炎、牙齦炎等。要及時清潔口腔,最好每次進食後用淡鹽水漱口。高熱退熱過程中會大量出汗,要做好皮膚護理,及時擦乾汗液,更換衣物,可用溫毛巾擦拭皮膚,保持皮膚清潔乾燥。
8、對症處理
小孩發熱37.5℃以上可用溫熱毛巾擦全身至皮膚髮紅,使皮膚的血管擴張,以利散熱,如爲高熱,體溫超過39℃,體質好,無明顯心血管循環衰竭的患兒可用冷水袋置於額部、腋下、腹股溝、膕窩等處以利降溫。
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