孕期胎教有哪些原則
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孕期胎教有哪些原則,胎教是每個孕媽都非常重視的,通過胎教不僅可以讓寶寶更好的成長,在胎教的時候孕媽的心情也會變得很平靜,那麼現在分享孕期胎教有哪些原則。
孕期胎教有哪些原則1
孕期胎教的“3勤”方案
勤交流:6個月的胎兒有了聽覺,對外界的氣氛有了感覺。準媽媽可多與腹中寶寶交流,如果周邊充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛,那麼胎兒幼小的心靈將受到同化。
如夫妻感情不和,甚至充滿敵意或怨恨,或者母親不歡迎這個孩子,那麼可能會影響到胎兒的發育。因此,丈夫在妻子懷孕期間應多與妻子友好交流,盡力地安撫妻子的孕期不適,多分擔些家務,讓妻子身心儘量放鬆。
勤學習:懷孕後,很多準媽媽可能什麼也不幹,什麼也不學了。我是一直堅持到產前一天還在上班,而且在孕中堅持學了很多東西,也看了好些胎教書。現代胎教學認爲,孕婦和胎兒之間信息傳遞可以使胎兒感知到母親的思想,如果懷孕母親既不思考也不學習,胎兒也會受到感染,變得慵懶。
倘若母親保持旺盛的求知慾,則可使胎兒大腦神經細胞不斷接受刺激,促進發育。當然有時伏案工作時,小寶寶可能會有點小意見,在肚子折騰得厲害表示不滿,這時,可以站起來走走,用手揉揉肚子表示愛撫。
勤運動:胎教還有一個很重要的方面就是運動。從懷孕五六個月開始,我就堅持每天走路上下班,每趟大概有20分鐘。這是快樂的20分鐘,我會邊走路邊看看路邊的風景,看看小鳥在飛,汽車在開,有時甚至鑽到路邊的小店去看看小嬰兒的衣服,或者一邊走一邊給寶寶講講外面的世界,在愉快的心情中,身體也得到了鍛鍊,也給寶寶提供了更多的氧氣、更多的快樂。
除此之外,孕期胎教還有哪些原則呢?
孕期胎教的原則
自覺性原則:自覺性胎教原則是要求孕媽媽在正確認識胎教的重要意義的基礎上,主動學習和運動胎教方法,有目的、有計劃地進行胎教。
及時性原則:胎教過程具有不可逆轉性,因此胎教必須儘早地及時地進行。否則錯過了胎教的最佳時機,再採取措施就難以彌補。一般來說,胎教的最關鍵時期是懷孕的5一7個月。
科學性原則:以科學的教育學、心理學和生理學、優生學等理論爲指導,根據胎教過程的基本規律。恰當地選擇胎教方法,引導胎寶寶在母體內更順利,更健康地成長。
準媽媽們,科學適當的實施胎教纔是最正確的哦。
孕婦胎教怎麼進行
1、懷孕第一個月和第二個月
懷孕的前兩個月寶寶的大腦及身體神經開始形成,身體的各個器官也逐漸開始分化,這時候媽媽要注意戒掉一些吸菸,喝酒等不良嗜好以及忌吃一些辛辣刺激性的食物。放鬆心情多休息,多喝水,這樣能讓寶寶早期健康地發育。
2、懷孕第三個月
懷孕第三個月的時候寶寶的身體組織手指,腳趾,耳朵機神經系統都已形成,並能夠感觸到媽媽的輕微震動,這時媽媽可以散散步,適當的做一些輕微的有氧運動能夠通過身體的震動刺激寶寶的神經發育。
3、懷孕第四個月
再懷孕第四個月的時候寶寶呼吸系統已經形成,並可以自己進行呼吸鍛鍊。這時的寶寶已經和以和媽媽進行情感交流,媽媽們可以通過聽輕音樂,欣賞花草,看圖畫等使心情愉悅,讓寶寶能夠感知到媽媽的心情,與寶寶進行情感上的交流。
4、懷孕第五個月
懷孕第五個月是寶寶大腦及情感發育最關鍵的時期了,媽媽們要每天堅持到戶外多散步,媽媽散步的同時寶寶也會慢慢嘗試活動時身體,多散步能夠幫助促進寶寶大腦的健康發育,讓你的寶寶聰明活潑。
5、懷孕第六個月
懷孕第六個月的時候寶寶開始頻繁的活動,並能夠完全的感受的媽媽的情緒,同時也是寶寶聽力系統逐漸發育,已經可以聽到周圍的聲響了。這時爸爸,媽媽可以和寶寶多聊聊天,談談話,多聽聽輕音樂,如搖籃曲等。爸爸媽媽之間要避免大聲說話或者吵架,這樣有助於寶寶聽力和情感的發育。
6、懷孕第七個月
再懷孕第七個月的時候寶寶的心臟和肺部就發育成熟了,不僅能夠完全的聽到外界的聲音,對外界光線和氣味都會有所感觸,媽媽這時候要進行運動胎教了,可以適當的做一些孕婦瑜伽,或者是進行腹部呼吸的練習。
7、懷孕第八個月
到第八個月的時候寶寶的大腦和神經細胞迅速的增長,需要通過暢通的血液循環來保證細胞的正常生長。媽媽這時要做的就是多洗足浴,或者是進行半身洗澡來促進身體的血液循循環保證寶寶細胞的生長。
8、懷孕第九個月
第九個月的寶寶的身體幾乎停止生長,身體開始儲藏脂肪,這時媽媽要在多聽一些好聽的輕音樂的'同時還要多休息,不要過於疲勞,供給寶寶足夠的營養。
9、懷孕第十個月
在最後一個月的是寶寶就要出生的時候了,寶寶對光的敏感度對更高,這時媽媽要避免接觸到強烈的光線,要處於弱光處,並進行適當的產前運動,如果產前體操瑜伽等幫助順產。
孕期胎教有哪些原則2
孕期如何胎教並胎養?
先看看書,教了自己,才能進行胎教?
當我得知自己懷孕時,我是多麼高興,有時想着孩子的未來,彷彿看到了他那漂亮。英俊的“小臉”,同時又擔心自己是否能夠盡到一個做母親的職責。我抱着生個好寶寶、做個好媽媽的願望,經常 看些有關教育孩子的書刊。
如《婦女百科全書》、《優生優孕優育100 問》、《年輕的媽媽須知》、《父母必讀》、《爲了孩子》等等,使我初步懂得了一些孕期保健知識及科學育兒知識,懂得嬰幼兒生理心理特徵,懂得點護理知識,嬰幼兒心理學、教育學,以便孩子從胎兒期就獲得良好的生長條件。?
與胎兒做交流這就是胎教?
加拿大精神病醫生托馬斯·弗 尼認爲孕婦要注意自己的感情,她所想的、說的、感覺的和希望的都對腹中的胎兒有影響。因爲他發現六個月的胎兒就有一種“感情雷達”,使自己能感覺到母親的情緒並做出反應。當我懷孕五六個月時,我每天抽出十幾分鍾捧讀《365夜故事》等童話寓言故事。
對待腹中的胎兒,我當他出世祥撫摸他, 感覺到胎動時就用手摸他,同他聊天,唱歌、說話,很快胎兒就安靜了。有時上街買菜,還拍拍肚子說: “小孩,我們一道去某場買菜。”每天定期唱一首英語字母歌,每天晚上我把小收音機放在腹部上,讓胎兒聽聽音樂,這樣做不但使自己的心情保持愉快,也給腹中的胎兒起到安。動的作用。
我懷孕後,我的丈夫自然充滿 驚喜和憧憬,他除了給我悉心的照顧外,還經常和我打打牌,貼着我隆起的肚子對胎兒說話。凡持重, 攀高,下跳,過於彎腰,腹部受壓的 事情他都全包了,這使我感到欣慰,很少心情鬱悶,整個孕期我都 以飽滿的熱情去迎接這聰明的胖娃娃問世。
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