母乳餵養相關知識與技巧
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母乳餵養相關知識與技巧,孩子出生以後都是需要母乳餵養的,當寶寶在媽媽的肚子裏那刻開始,母乳餵養的知識就成爲媽媽們的必修課,這其中包含了很多知識需要媽媽們認真瞭解,下面看看母乳餵養相關知識與技巧及相關資料。
母乳餵養相關知識與技巧1
一、母乳餵養知識:爲什麼要母乳餵養?
母乳是上天賜給孩子的最好禮物,也是寶寶的最佳食物。母乳的營養價值極高,不是奶粉可比的。世界衛生組織(WHO)關於母乳餵養的最新觀點:“母乳應是嬰兒出生後頭6個月的唯一食品,不需要加其他食品、液體,甚至不需要喝水。”
也就是說,寶寶出生後可以不喝水,但是一定要吃奶。有研究表明,如果全球所有兒童出生後6個月內都用母乳餵養,那麼每年約150萬嬰兒的生命能被挽救,還會有數以百萬計的兒童的健康和發育狀況得到改善。
二、母乳餵養知識:母乳餵養奶水不足怎麼辦?
在民間,有很多緩解奶水不足的食療方法,這些方法,可以說經過了上千年的沉澱。很多都是非常行之有效的。那麼,民間催奶偏方有哪些呢?
1、 催奶食譜:鯽魚湯
鮮鯽魚500克,去鱗、髒,加黃豆芽60克(或通草6克,中藥店有售)煮湯喝。每天兩次,吃魚喝湯,連服 3~5天。鯽魚能和中補虛,滲溼利水、通乳之功效。通草可通氣下乳,與鯽魚相配,效果更佳。鯽魚湯宜淡食。
2、催奶食譜:絲瓜仁鰱魚湯
絲瓜仁50克,鮮鰱魚500克,共同熬湯。熟後吃魚喝湯。吃時可放些醬油,不放鹽,一次吃完。口服1次。連服3天。絲爪仁有行血、催乳功效,鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用。喝湯對產後血瘀者還有一定的治療作用。
1、母乳餵養是按需餵養,寶寶餓了就可以吃,或者媽媽感覺乳房脹了就可以哺餵。
2、當寶寶吃奶後有滿足感,無腹脹,無嘔吐,說明寶寶吃飽了。
3、每次哺乳至少二十分鐘,早產和體弱患兒,哺乳時間需要半小時或更長的時間。
4、寶寶每天吸吮至少八次以上,保證每天的尿量至少六到八次以上,說明奶量是足夠的。
5、寶寶六個月以內體重每個月增加700克以上,六個月以上體重每月增加600克以上。說明寶寶的奶量是足夠的。
6、母乳餵養是不需要添加任何食物,包括水和果汁等。
7、寶寶的尿量發黃,說明寶寶的奶量不足,要讓寶寶多吸吮,多吃。
母乳餵養相關知識與技巧2
1、純母乳餵養對新生嬰兒的益處
奶水中含有各種各樣營養元素,可考慮小寶寶不一樣環節快樂成長。奶水中的抗原可提高小寶寶免疫功能,讓小寶寶杜絕許多常見病。奶水是小寶寶最理想化的、純天然的.的營養元素。
2、初奶飼養“規律”
初奶,即母親產下小寶寶7天內產出率的奶水。初奶內帶有很多抗原,能夠具有對小孩腸胃的維護,防止病菌入侵和可能造成孩子過敏的大蛋白質分子結構的入侵。
因此,當孩子出生後,生完孩子的半小時以內,乃至10分鐘以內,我們要讓剛出生的嬰兒立刻與媽媽的乳頭開展觸碰,這稱爲生完孩子早吮吸。它的益處是防止小孩因爲觸碰橡皮擦乳頭造成幻覺而回絕餵母乳的狀況。
媽媽的身體根據小寶寶經常喝奶及合理吮吸得到數據信號,以代謝出小寶寶需要的相等奶水。早喝奶、常喝奶是純母乳餵養有一個良好開端的最重要要素之一,新生兒出生後,理應依照小寶寶的意向。
不受到限制的餵奶,經常餵奶不僅讓新生嬰兒得到營養成分。即便沒有餵奶,也應當多和寶寶維持皮膚觸碰,將乳房放到小寶寶近在咫尺的地區,不但有利於小寶寶穩定情緒,也有利於純母乳餵養的順利開展。
3、純母乳餵養正確姿勢
(1)籃球式:小寶寶放到體側的手臂正下方,他應當臉朝你,鼻部到母親的乳頭高寬比,母親用力撐起小寶寶的肩、頸和頭部。
(2)半躺式:母親把小寶寶橫倚着媽媽在自身的腹部,臉房屋朝向媽媽的乳房,小寶寶後邊能夠墊一個枕芯;母親的身後用枕芯擡高上半身,斜躺靜臥;母親用胳膊撐起小寶寶的背部,手靠在小寶寶後邊的枕芯上,便於小寶寶的嘴脣能夠銜住母親的乳頭。
(3)側躺(足球隊)式:母親躺在牀上側睡,身後用枕芯擡高上半身,斜躺靜臥;把小寶寶橫倚着母親的腹部,讓小寶寶的臉房屋朝向你,母親人體左邊的手臂枕在自身頭下,另一隻手抱着小寶寶;使小寶寶的嘴與你的乳頭維持在同一水平線。
(4)搖藍式:小寶寶的頭部抱著母親的胳膊,腹部向內;媽媽的手託着小寶寶的屁股,便捷身體接觸。
(5)側臥法:您能夠躺在牀上側睡,讓小寶寶的臉房屋朝向您,將小寶寶的汽車頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭維持水準。用枕芯支撐住背部。
母乳餵養相關知識與技巧3
一、哺乳姿勢,需注意4個要點
媽媽餵奶時,可以採用的姿勢有很多,但不論選擇哪種姿勢,首先都要注意以下四個要點:
1、寶寶的頭和身體在一條直線上。
如果寶寶的身體是歪曲的,他自己是很不舒適的,也不能輕鬆的吸吮和吞嚥。
2、寶寶的身體要朝向媽媽,並且貼近媽媽身體,臉要貼近媽媽乳房,鼻子對着乳頭。
如果媽媽沒有把寶寶抱緊,或者把寶寶抱得過高、過低,寶寶就很難正確地含接乳房。
3、對於小寶寶,媽媽要注意托住他的頭部和頸部。
小寶寶的頸部還不能穩固地支撐頭部,因此媽媽抱小寶寶的時候,一定要注意托住他的頭部和頸部。
4、注意避免乳房堵住寶寶的口鼻引起呼吸不暢。
二、圖解4種母乳餵養姿勢
目前,媽媽們餵奶時常採用4種餵奶姿勢,分別是:搖籃式、環抱式(橄欖球式)、交叉式、側臥式。
1、搖籃式
動作:媽媽用前臂托住寶寶的頭,雙手托住寶寶的背部和臀部。
適應證:方法操作簡單,是大多數母親喜歡和常用的哺乳姿勢,哺乳時也有利於媽媽騰出一隻手。
2、環抱式(橄欖球式)
動作:媽媽坐好,就像胳膊下夾着一個橄欖球那樣,讓寶寶躺在媽媽的胳膊下。媽媽用手托住寶寶的頭,用枕頭托住他的身體。
適應症:這是剖宮產媽媽比較舒服的姿勢,能避免寶寶直接壓到媽媽的腹部,也可使寶寶正面朝向媽媽的胸部並正確含住乳頭。雙胎、寶寶含接困難、治療乳腺管阻塞的情況下也可採用這種姿勢。
3、交叉式
動作:媽媽用對側的胳膊抱住寶寶,用前臂托住寶寶的身體,用手托住寶寶的頭。並且,媽媽的手是在寶寶的耳朵或更低一點的水平托住他的頭部。用乳房同側的手托起乳房,貼近寶寶。
適應證:對於剛開始母乳餵養有困難的媽媽,這是很好的一種體位。另外,哺乳非常小的寶寶、病兒或傷殘兒時,這種體位也會讓哺乳更順利。
4、側臥式
動作:媽媽採取側臥位躺着,頭枕在枕頭的邊緣,手臂放在枕頭旁,寶寶也要側臥,頭枕在媽媽的手臂上。媽媽不要用手按壓寶寶的頭部,要讓寶寶的頭部能自由活動。
適應證:這種體位適合剖宮產術後、正常分娩後的第一天以及夜晚哺乳的媽媽。
哺乳是一件充滿愛和溫馨的事情,以上4種姿勢,只要媽媽和寶寶都喜歡,覺得舒服,無論哪一種都可以選擇!
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