寶寶喜歡趴着睡要糾正嗎
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寶寶喜歡趴着睡要糾正嗎,寶寶的睡姿多種多樣,但是我們發現寶寶似乎更喜歡趴着睡,總是不知道什麼時候就翻過身趴着去了。那麼, 以下了解寶寶喜歡趴着睡要糾正嗎
寶寶喜歡趴着睡要糾正嗎1
父母往往認爲趴着睡會壓迫胸部,造成呼吸困難,從而想方設法糾正寶寶的睡姿。其實,目前一些醫生認爲,嬰兒趴着睡,不但不會影響胸部和肺部的發育,恰恰相反,是有助於胸部和肺部的生長髮育。
新生兒肺部發育尚不成熟,肺相對含氣量少而含血多,加上呼吸肌發育差,呼吸時胸廓的運動不充分,故肺的擴張受到限制,不能充分換氣。這種不成熟的狀態一直要持續到幼兒階段。而嬰兒趴着睡,使體重給牀以壓力,牀的反作用力正好作用於小兒的胸廓。
這種壓力實際上起着一種按摩作用,經過一段時間的鍛鍊,寶寶的肺的擴張能力和呼吸肌的力量都會有一定的提高。同時趴着睡,即使發生嘔吐,嘔吐物也不易嗆入氣管而造成窒息。但是尚不能挺直脖子和擡頭的寶寶使不適宜趴着睡的。媽媽可以根據睡眠時間給寶寶調整一下睡姿
一、寶寶趴着睡的益處
1、寶寶趴着睡更香甜
其實喜歡趴着睡的寶寶並不少,趴着睡的感覺和在媽媽肚子裏的感覺很像,有安全感。
胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。而趴睡時,人體較脆弱與敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保護在內面,不易受外界的任何干擾,如同又回到子宮內胎兒的姿勢般,所以寶寶趴睡時更有安全感,容易睡得熟,不易驚醒,有利於寶寶神經系統的發育。
2、寶寶趴着睡優點多
除了讓寶寶睡得香甜,有利於神經系統發育外,趴着睡還有什麼優點呢?或是真的會影響心肺功能呢?畢竟大人趴着睡也覺得呼吸不暢。
趴着睡不僅不會影響到心肺功能反而有助於胸廓和肺的生長髮育。因爲橫隔膜的收縮動作在腹部側較多,以呼吸生理學立場而論,趴睡時肺部的血流量與換氣量較能維持均衡,呼吸的功能最理想。因此,趴睡的寶寶胃內容物不易流到食道及口中,而是容易蠕動到小腸中,對胃腸的消化吸收甚有幫助。
即使寶寶吐奶,也會順着嘴角流出,不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡,寶寶趴着睡的優點挺多的。
二、寶寶趴着睡的壞處
雖然寶寶趴着睡優點挺多的,但是缺點也有。父母不容易觀察寶寶的'表情;嬰兒口水易外流;而最重要的是,口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難,甚至引起窒息。
此外,因爲嬰幼兒的頭較重,頸部肌肉較弱,手也不夠有力,一般人很容易做到的轉頭或擡頭動作,對嬰幼兒卻很困難。所以,萬一嘔吐或有毛巾、枕頭阻擋口鼻的呼吸,將因不能立即自行有效移開而造成呼吸障礙,甚至導致窒息死亡的意外。
所以如果父母讓寶寶趴着睡,切記一定要避免使用軟牀,也不要使用中央有凹陷的枕頭,並應將其臉部周圍的環境清理乾淨,以防有東西掩住臉部口鼻。另外,最好讓寶寶兩手曲肘置於胸側(切勿伸直放於腹側),如此可減少胸部的壓迫,呼吸會順暢些。
三、寶寶不可趴着睡的情況
1、腹脹的寶寶也絕對不可以讓他趴着睡,例如:先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套迭或其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。
2、另外,也有一定要實行趴睡的寶寶,例如羅賓式症候羣,特徵是下巴小、舌頭很大,有吞嚥及呼吸困難等症狀,仰睡會不舒服,所以必須給予趴睡。
3、新生兒臍帶未掉落前不要趴睡。
4、未滿月前的寶寶因爲還不會將頭轉到另一邊,故不建議採此睡姿。
5、牀或枕頭不宜太軟,寶寶口鼻可能陷入而影響呼吸。
6、不要讓寶寶穿前面釦子很突出的衣服睡。
7、剛喝完奶可先採右側躺片刻,之後再讓寶寶趴睡。
8、枕頭建議選購能真正透氣的趴睡枕。
9、感冒或生病時最好不要讓寶寶趴睡。
10、若發現寶寶經常睡同一邊,父母就要輔助換邊,否則一樣有頭型偏的問題。
每一種睡姿都有其優缺點,趴睡雖然有猝死的爭議,但趴睡寶寶的運動性與肢體成熟度的發展確實比較快。家長們多觀察寶寶,就能讓寶寶睡得既健康又香甜。
寶寶喜歡趴着睡要糾正嗎2
新生兒三大最佳睡姿
一、仰臥睡姿
仰臥的優點:
1、一般父母都習慣於讓嬰兒採用仰臥的睡姿,仰臥時便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情;
2、嬰兒的腦低睡平,形成所謂的“方頭大臉”,嬰兒的內臟器官受到壓較小,寶寶的四肢能夠自由地活動。
仰臥的缺點:
1、對寶寶的呼吸不利,由於重力的關係,喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口,一旦氣流阻力增大,寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音(鼾音),造成呼吸困難,對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適;
2、寶寶容易發生嘔吐,由胃反流到食道的食物吐出後,會聚積在寶寶的咽喉處,不易由口排出,較易嗆入氣管及肺內,發生危險;
3、在新生兒期,寶寶的頭顱還沒有定型,仰臥總是朝着一個方向睡,就會形成扁頭,影響頭型美觀。
4、寶寶身體較脆弱的一面暴露在外,容易着涼,而且新生兒初來人世,心理上也有不安全感,不易熟睡。
二、側臥睡姿
側臥的優點:
1.側臥的姿勢能使全身肌肉放鬆,從而得到充分休息,提高寶寶的睡眠時間和質量。
2.讓寶寶右側臥,有利於胃內食物順利進入腸道,即使發生溢奶,口腔內的嘔吐物也會由嘴角流出,而不至於流入咽喉引起窒息。
3.右側臥位可以避免心臟受壓。
4.側臥可以減少寶寶睡覺打鼾,打鼾多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產生的。側臥可以改變咽喉軟組織的位置,減少分泌物的滯留,使寶寶的呼吸更順暢,也就不會打鼾了。 側臥的缺點:
1、如果總是側睡,容易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭,或形成“招風耳”,也有可能造成斜視;
2.寶寶不容易維持側臥的姿態;
3.左側臥容易引起嘔吐或溢奶。
三、俯臥睡姿
俯臥的優點:
1、趴着睡不但不會影響胸部和肺部的發育,相反有助於胸廓和肺的生長髮育。因爲趴着時寶寶的胸部壓迫牀,牀會給一個反作用的壓力正好按摩小兒的胸廓,能提高寶寶的肺活量,促進呼吸系統的發育成熟,尤其是對未滿月的新生兒是有保健功能的。
2、寶寶如果發生吐奶時,也會順着嘴角流出,不致於因嘔吐物吸入氣管而發生窒息危險,因此在許多國家都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。
3、胎兒在媽媽子宮裏的時候,是腹面部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,所以,俯臥睡姿容易讓寶寶獲得安全感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,寶寶容易睡得熟,從而減少哭鬧,提高睡眠質量。
4、俯臥時面部朝下,後腦勺朝上,不會導致頭部變形,容易塑造完美頭型。 俯臥的缺點:
1、父母不容易觀察寶寶的膚色和表情;
2、嬰兒和口水易下嚥,造成口水外流;
3、口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;
4、嬰兒的四肢活動不方便;
5、趴睡時胸腹部緊貼牀鋪,不利於散熱,容易引起體溫升高,或者由於汗液積於胸腹而產生溼疹。
寶寶喜歡趴着睡要糾正嗎3
新生兒睡覺姿勢仰臥,側臥,俯臥優缺點分析
仰睡的優點和缺點:
優點:一般父母都習慣於讓寶寶採用仰臥的睡姿,這樣可以直接觀察嬰兒臉部的表情,可以使全身肌肉放鬆,減小嬰兒的內臟器官受到的壓力,也不容易被外物遮掩口鼻而導致窒息,安全性較高。
缺點:寶寶容易溢奶,由胃反流到食道的食物吐出後,會聚積在寶寶的咽喉處,不易由口排出,較易嗆入氣管及肺內,發生危險;由於寶寶的頭顱還沒有定型,仰睡時總是朝着一個方向睡,就會形成扁頭,影響頭型美觀。
側睡的優點和缺點:
優點:側睡,分左側睡及右側睡。這種姿勢有助消化和寶寶呼吸的順暢,減少溢奶或嘔吐時被嗆到,不至於流入咽喉引起窒息。右側睡時還可以避免心臟受壓。
缺點:寶寶不容易長時間維持側睡姿勢,父母需要經常協助寶寶變換姿勢;如果總是側睡,容易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭。
俯臥的優點和缺點:
優點:趴着睡,尤其對未滿月的新生兒來說,很利於胸廓和肺的生長髮育,能提高寶寶的肺活量,促進呼吸系統的發育成熟;俯臥時面部朝下,後腦勺朝上,不會導致頭部變形。而且這種姿勢與胎兒在母體中最爲相似。
缺點:嬰兒的四肢活動不方便;趴着睡時寶寶身體緊貼牀鋪,不利於散熱,胸腹部容易出汗而產生溼疹。
新生兒睡姿建議:
從以上的睡姿分析中,可見各有長短。那寶寶應該怎麼睡呢?針對一歲以內的寶寶建議3種姿勢交替睡。當旁邊沒人照顧時最好選仰睡,有人照料時選俯臥,寶寶生病時還選仰睡,因爲這時候她的肌肉和體力會相對柔弱。
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