孕婦懷孕吃葉酸有什麼好處
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孕婦懷孕吃葉酸有什麼好處?大家都知道從準備懷孕開始,就可以吃葉酸了,而孕婦懷孕的前三個月是必須要吃葉酸的,去醫院醫生會開給你,那麼孕婦懷孕吃葉酸有什麼好處呢?
孕婦懷孕吃葉酸有什麼好處1
葉酸是胎兒發育所不可缺少的營養素,備孕媽媽提前補充葉酸,能起到預防孕婦貧血的作用,另外,還能降低寶寶發生先天性疾病的概率,讓寶寶健康出生。孕前補充葉酸,也能減少孕晚期患先兆子癇的發生,讓寶寶和媽媽都健康。
1、預防孕婦貧血:孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。調查顯示,中國育齡女性的貧血患病率爲20.6%。葉酸攝入不足,也可能會使孕婦貧血。
2、預防寶寶先天性畸形:降低寶寶出生缺陷的風險,服用葉酸片可以預防胎兒先心病等出生缺陷。
3、預防神經管缺陷:神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月,並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸,寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%~70%。
4、增長胎盤:葉酸影響DNA和細胞的基本結構,因此,獲得充足的葉酸,對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。
5、預防孕婦患先兆子癇:服用含葉酸的多種維生素,可以減少孕婦患先兆子癇的風險。
服用葉酸製劑對寶寶和媽媽都有很多的好處,一方面補充葉酸能防止媽媽們由於缺乏葉酸所致的巨幼紅細胞性貧血,一方面補充葉酸還能預防寶寶的出生缺陷,比如神經管畸形和先天性脣齶裂和先天性心臟病。
同時缺乏葉酸,會導致媽媽們焦慮,上火和起皮疹,媽媽們可以在孕期適宜的補充一定量的葉酸。比如斯利安葉酸,每片含量0.4mg,含量適宜,符合預防出生缺陷疾病金標準,媽媽們可以放心選用。
總之,服用葉酸片可以預防胎兒先心病等出生缺陷。葉酸的作用效果很好,通過食物或者通過吃葉酸片補充葉酸,這樣都是不錯的選擇。
孕婦懷孕吃葉酸有什麼好處2
懷孕吃葉酸有什麼好處
1、葉酸參與人體新陳代謝全過程,是合成人體重要物質DNA的必需維生素。孕婦葉酸嚴重缺乏會導致胎兒畸形(腦水、脊柱裂,眼、口脣、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官畸形)。
2、維生素(包括葉酸,葉酸是一種水溶性B 族維生素)是維持機體正常代謝和生理功能所必需的重要物質,是細胞形成不可缺少成份。維生素除了小部分在體內合成外,大部分是從外界植物或動物中攝取。
3、懷孕期間孕婦本身需要一定營養,同時還需保證胎兒的有效供給,因此孕婦對維生素的需求遠大於正常人,有時因早孕反應或膳食搭配不當、攝放過少等原因,易引起孕婦維生素的缺乏,長期缺乏會嚴重地影響胎兒的生長髮育,缺乏時還會引起孕婦維生素缺乏症。
準備懷孕吃葉酸有什麼好處
1、預防神經管出生缺陷
美國疾病控制與預防中心指出,如果女性在受孕前至少1個月,並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸,就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%至70%。
2、減少準媽媽患先兆子癇的風險
有研究顯示,服用含葉酸的多種維生素,可能會減少準媽媽患先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠特有的一種併發症,先兆子癇是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患,會影響到5%至8%的準媽媽。
經過小編的簡單介紹之後,相信各位準媽媽對懷孕吃葉酸有什麼好處和準備懷孕吃葉酸有什麼好處都已經有所瞭解了,孕婦經常補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒齶裂(兔脣)等先天性畸形。希望文章可以幫助到大家!
孕婦懷孕吃葉酸有什麼好處3
葉酸作用主要表現在以下幾方面:
1、減少胎兒出現神經管缺陷問題
其實大家不知道的是中國算是世界上出生缺陷率較高的一個國家。一般來說在懷孕半個月的時候寶寶的神經系統就已經開始慢慢地生長髮育。
而神經管的發育在胚胎存活23-25天的時候就會慢慢地關閉掉。所以這個時候如果沒有及時的補充足夠的葉酸的話,胎兒就很可能會出現不同程度的神經系統的缺陷等等。而這類神經系統的缺陷包括有脣裂、無腦兒、腦膨出等等。
2、降低其它類型的疾病缺陷等
其實葉酸除了在降低寶寶出現神經管缺陷問題之外,它同樣可以減少其它類型的缺陷的發生機率。
據研究調查發現,補充足夠的葉酸能夠幫助寶寶減少出現嚴重體表畸形的機率問題以及先天性心臟病問題的風險。
3、參與DNA合成,起積極作用
葉酸是能夠參與DNA的合成的,它能夠很好地對體內細胞的成熟起到一定的.催化作用。此外葉酸對於母體內胎盤以及寶寶的發育和成長也是有着一定的積極促進作用的。
4、預防孕婦出現貧血
據調查發現,中國育齡女性患有貧血的人其實是高達百分之二十的,這主要是從國民的飲食和營養中調查對比出來的結果。
而之所以會出現這樣的結果很重要的一個原因就是女性缺少足夠的葉酸來生產身體需要的紅細胞而出現貧血的問題的出現。所以孕婦在孕期及備孕前補充葉酸來幫助緩解貧血症狀的出現是十分重要的。
5、降低孕婦出現先兆子癇的風險
這個疾病其實是孕期中較爲常見的一個併發症。這個併發症較多地出現在孕24周以後。
其中具有高血壓以及蛋白尿的孕婦來說,其發生的機率會更高。只要孕婦每天補充足夠的葉酸的話,孕婦就能很好地減少出現這類併發症的發生。
6、促進寶寶細胞發育
據調查研究發現,若在寶寶的飲食中也添加適量的葉酸的話,其實是可以有效地對寶寶的神經細胞和腦細胞的發育起到一定的積極作用的。
這主要表現在促進幼小細胞的成熟,同時還能提高寶寶的智力水平。但是這項研究是否能夠實際大面積地推廣到實際生活中還是需要一定的時間及科學的驗證後纔可以施行。
儘管葉酸對於人體、孕婦很重要,但是要注意量的使用,一旦葉酸服用過量也是存在一定的危險的。比如降低食慾、導致低重兒、神經系統受損等等。
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