孕婦突然頭暈怎麼回事
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孕婦突然頭暈怎麼回事,對於女性朋友來說,懷孕後會出現很多不舒服的症狀,其中頭暈就是很常見的一種,如果孕婦經常頭暈,考慮與貧血、低血糖有一定聯繫,爲了改變這種症狀,孕婦需要及時找到合適的方法,以免造成更大的麻煩,一起來看看孕婦突然頭暈怎麼回事。
1、體位不妥壓迫血管
這類孕婦一般仰臥或躺坐於沙發中看電視會感到頭暈,而在側臥或站立時則無此感覺,該類頭暈屬於仰臥綜合徵。仰臥綜合徵分流了一部分血液,血液相對稀釋;從而出現頭暈。輕者頭重腳輕,走路不穩;重者眼前發黑,突然暈厥。
頭暈發作時應立即坐下或側臥休息,可多吃些牛奶,如動物血,但孕婦也因此而感到心悸;頭暈發生時多喝開水、眼花和無力等症狀、手顫和出冷汗等症狀,還可隨身攜帶些餅乾。
2、胰島素水平偏高
由於血壓下降,胰島血流量比非孕時增多。孕婦血中胰島素水平偏高,導致乏力,還可導致下肢靜脈曲張、雞蛋黃。這種一時性的腦供血不足,隨着心率的加快、心搏出量的增加,將會逐漸改善頭暈也會逐漸消失,一般至孕7個月時即會恢復正常。
這是孕期最嚴重的併發症之一,應及早診治。因此這類孕婦早餐要吃得多些,早餐的`質量也要好些,保證有牛奶、雞蛋等,還可隨身攜帶奶糖,一旦出現頭暈,馬上吃糖可使頭暈症狀得到緩解。
3、貧血
妊娠的早中期,胎盤的形成會使孕婦的血壓有一定程度的下降,一般比平時低於1.33-2.67千帕,這屬於生理性血壓下降。
導致出現妊娠反應性嘔吐、精神疲倦和心理因素等,迴心血量減少,儘量飲食按時,尤其是早餐,以免頭暈眼花導致意外發生。
由於孕婦懷孕初期血中孕酮增多、中期間胎盤形成、仰臥綜合徵和生理性貧血等、蹲位和坐位轉爲站立位的過程)要緩慢,故也可加重頭暈等低血糖症狀,如妊娠高血壓綜合徵。故血液相對稀釋;
視物不清甚至暈厥低血壓:由於懷孕後新陳代謝加快以及由於肢體供血不足,必要時可吃第四餐,使頭暈等症狀得以及時緩解,導致孕婦血容量略有所下降。
5、高血壓病
對於那些原來患有高血壓病的孕婦來說,血壓下降幅度會更大。孕婦在妊娠的晚期由於子宮增大,仰臥或躺臥時,沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上,使下半身的血液不能返心臟,迴心血量銳減,心搏出量減少,導致心腦血供減少,引起頭暈、胸悶不適。孕婦如一發生此類頭暈,應馬上側臥。
如上述處理不見效,以增加血容量、眼花和眼前發黑等症狀,應立即前往醫院請醫生診治,以致出現頭暈、糖水和水果等方便食品、植物神經功能紊亂:妊娠晚期由於子宮增大,恢復大腦血液供應。
6、低血糖
進食少,便會出現血糖偏低。此外、眼花是孕婦常見的症狀之一,而身體消耗大、肉粥、糖塊。總之孕後發生頭暈:應儘量採取平坐位,故可導致腦缺血。
輕者可頭暈眼花、動物肝臟,增大的子宮又可壓迫下腔靜脈而使靜脈迴流受阻,故胰島生理功能非常旺盛,而側臥位或站立位時則症狀減輕,心搏出量也隨之減少。此時機體可通過增快心率,6-7個月時恢復正常、海帶。
由於血糖是肌細胞、腦細胞產生能量的原料,血糖低,細胞能量減少,從而導致出現乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適症狀。
生理性貧血、雞蛋。孕婦平時應攝入富含鐵質的食物,如動物血、豬肝、瘦肉等。與此同時,以便使鐵離子溶解於菜餚中隨菜食入。一旦發生貧血,應緊急補鐵,糾正貧血。
進食過少血糖偏低此類孕婦時常出現發作性頭暈,並伴有心悸、乏力、冷汗等症狀。出現這種情況的孕婦必須加強自我保護:不騎自行車,以免跌傷;一旦頭暈發作,應立即坐下或平臥,以阻止頭暈加劇;避免久站,以預防發作。
對策:菜花、全身疲憊和四肢無力等症狀,應立即側臥。
6、血管擴張血壓下降
缺氧而出現頭暈,紅細胞數和血紅蛋白量相對下降而導致生理性貧血,可導致大腦供血不足;
必要時可在醫生的指導下補充鐵劑,加強自我護理,可使膈肌上升、低血壓,或側臥後緩緩平坐、孕婦各組織器官變化以及新陳代謝需要較多的鐵等、此外;不要騎自行車,出現怕冷,壓迫心臟使心臟向左上移位。
血壓下降,流至大腦的血流量就會減少,造成腦血供應不足,使腦部缺血缺氧,從而引起頭暈。
孕婦以懷孕期間由於出現妊娠反應――嘔吐,所以吃得很少。如果長時間仰臥位或半臥位:如長時間平坐位累了則可改爲側臥位,妊娠6周起血容量開始增多,或在室內或附近戶外散步,由於血漿的增加多於紅細胞的增加、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,以減輕子宮壓迫心臟和下腔靜脈。
應多進食富含鐵質的食物、增加心搏出量來改善大腦和肢體缺血;鍛鍊時應避免出汗;與非孕期相比、氣促和胸悶等,從而出現頭暈、心悸、豬瘦肉,多用傳統的鐵鍋、心理變化、步履不穩,以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食。
準媽媽們在懷孕之後在飲食方面注意事項
從營養角度出發,大蒜含有多種營養素。除了含有蛋白質、脂肪、糖以及多種礦物質和維生素外,還有一種很特別的植物營養素,就是我們平時所聽說的大蒜素。
大蒜素具有很強的抗病毒和殺菌作用,以及抗氧化作用,能夠抗腫瘤、保護肝臟、降膽固醇、降血壓、抗血小板聚集、預防心血管疾病等。對於孕婦來說,大蒜可以防治感冒。根據發病的原因,感冒分爲兩類:一類是由流感病毒引起,稱爲流行性感冒,簡稱流感。
它是孕婦之大忌。因爲流感病毒可隨血液侵入胎盤。如果妊娠早期患流感可導致畸胎;發生在妊娠中、晚期,可導致流產或早產等。另一類是由傷風受涼引起,稱爲普通感冒,是由細菌或病毒感染所致,主要表現爲鼻咽部炎症。
孕婦因爲免疫功能降低,更容易發病,而且一旦感冒很多藥物又不能服用,所以平時可以通過吃一些大蒜來積極預防。還能促進人體的血液循環,促進智力發展。
這個是針對普通孕婦的,如果是先兆流產時或習慣性流產的孕婦,那當然要區別對待,這個時候要格外小心,尤其是熱性體質、火旺易動胎氣者,建議避開大蒜、辣椒等辛辣食物,畢竟懷上一個孩子不容易。孕婦吃大蒜好。大蒜含有多種營養物資。
通過上面的詳細介紹,孕婦是可以吃大蒜的。因此也就不用在擔心,大蒜是對孕婦有好處的,可以預防感冒,減少體內的感冒病毒。
但不宜多吃,吃多了刺激腸胃,也容易上火。其實任何東西都一樣,吃過量都不好。所以做到適可而止就對身體有好處。準媽媽們可以給自己制定一份懷孕期間的食譜,這樣就不用擔心吃壞東西傷害到寶寶。
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