胎教音樂100首必聽
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胎教音樂100首必聽,現在都提倡優生優育,每位父母也都比較重視這方面,那麼孕育一個優質的聰明寶寶,胎教是必不可少的一個孕期保健步驟,以下分享胎教音樂100首必聽。
懷胎一月胎教音樂:
天籟般的聲音》、《烏蘭巴托之美》、《昨日的美好》、《靜如清澈的流水》、《美人魚的呤唱》、《溫暖的幸福》、《sundaypark》、《橄欖樹》、《深呤如花開》、《茉莉花》;
懷胎二月胎教音樂:
《呀我的寶貝》、《二泉映月》、《漁舟唱晚》、《楊柳輕拂》、《江南多美好》、《假日的海濱》、《歡樂喜洋洋》、《順其自然》、《春江煙花三月》、《薰衣草》、《讓世界充滿愛》、《發如雪》、《空靈之聲》、《憶起童年玩伴》、《拉德斯基進行曲》、《平湖秋月色》、《媽咪給寶寶的愛》、《風之旅程》、《綠野見仙蹤》、《寶寶生之喜悅》;
懷胎四月胎教音樂:
吉他大提琴合奏曲》、《春天在哪裏》、《我們的田野》、《鄉村路引我回家》、《降B小調第一鋼琴協奏曲》、《快樂的農夫》、《抒情聖笛五重奏》、《華爾茲舞曲》、《輕風吹,相留醉》、《小步舞曲》、《童話》、《舒悅開心的笑》、《天使愛寶貝》、《神氣的小寶貝》、《羅密歐與朱麗葉》、《柔和的風》、《外婆的彭湖灣》、《田園》、《春色如歌》、《風的顏色》、《真的好想你》、《少女的祈願》、《十八相送》、《美妙的仙境》、《睡在媽媽的懷抱》、《當寶寶降生時》、《天鵝之歌》、《優美的搖籃曲》、《恬靜搖籃曲》、《夫妻雙雙把家還》;
懷胎七月胎教音樂:
《柔柔月光曲》、《亮晶晶》、《媽咪的懷裏》、《甜蜜蜜》、《輕輕搖籃曲》、天真好無邪》、《深山裏的搖籃曲》、《小夜曲》、《寶寶愛媽咪》、《森林、白天的鳥》;
懷胎八月胎教音樂:
《四小天鵝舞曲》、《風兒吹起航帆》、《寶寶七步歌》、《花之圓舞曲》、《夢幻曲》、《小小蘭花草》、《寶寶啓蒙韻律口訣歌》、《輕盈的雨花石》、《給寶寶無限的祝福》、《走在鄉間的小路上》、《水鄉香風》、《春之聲圓舞曲》、《小星星》、《梁祝》、《淡晚風起》、《親親我的小寶貝》、《海邊的夏天》、《D小調雙提琴協奏曲》、《匈牙利舞曲第五號》、《馬藺姑娘》;
懷胎十月胎教音樂:
《平安降臨人間》、《廣闊的田野》、《世上只有媽媽好》、《可愛的小魚》、《好夢搖籃曲》、《只要你過的比我好》、《在媽咪的懷裏》、《溫暖人心》、《來自上天的祝福》、《藍色的多瑙河》、《我愛BB搖籃曲》。
胎教音樂可以從以下四個方面綜合考慮進行選擇:
1、節奏的複雜性
有關相關指出,胎教音樂的實際作用極有可能是其中的節奏。胎兒的發育情況決定了她不能夠理解相關聲音,而只是捕捉不同的節奏特徵。瑞典科學家實驗證明,節奏感和智商成正相關,恰當的節奏纔是音樂胎教的核心所在。
而目前市面上通用的胎教音樂節奏複雜,規律性及重複性不強,胎兒會因不能識別而無效。事實上胎兒連比較簡單的兒歌都不能理解記憶,更何況中西方經典音樂。這些音樂往往會因爲節奏過快過強、力度過大,而導致寶寶聽力下降。並且過於複雜的節奏會加重胎兒的負擔,使胎兒煩躁不安。
2、音樂環境陌生性
目前市面上所選擇的音樂對於子宮內的胎兒來說是完全陌生的,所以會使胎兒產生不感,發生驚悚反應。實際上,比較理想的聲音就是來源於胎兒生存空間內的聲音——母親的心跳聲。
研究發現,母親子宮內並不是寂靜的,而是由血流聲、消化道蠕動聲、外界的汽車上、電視聲等組成的嘈雜的聲音,其中有節律的母親心跳聲是整個子宮內的主導聲音,是寶寶比較熟悉的聲音,也是寶寶唯一能夠理解和接受的聲音,對胎兒有鎮靜、情緒穩定的作用,能夠讓寶寶產生感,能夠讓寶寶的身體、心理髮育更健康。寶寶聽到母親的心跳聲時,會心情放鬆、愉悅,有利於身心發育。
3、聲音頻譜的不可控性
胎兒對聲音頻率的耐受範圍是100hz-2000hz,而目前胎教音樂頻譜能到6000hz,高頻音樂和低頻音樂都會對胎兒的聽覺神經造成傷害。中國胎教委員會主任劉澤倫在大量實驗和統計的基礎上指出,若音樂頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜,使其出生後聽力受損。
胎教音樂要注意的比較大特點就是它的節奏性,特定聲音的頻率和節奏能夠通過“諧頻代謝”作用能夠有效的加速腦神經細胞的發育,促進胎兒智力發展。事實上,作爲胎教的內容不但不能太過複雜,相反恰恰應具有足夠的簡單性、良好的重複性和隨着胎兒發育的漸變性。
4、聲強的隨意性
胎兒對聲強的'耐受範圍是85分貝以下,與子宮內的聲音大小持平。目前的胎教音樂往往沒有專門的聲強控制系統,聲音大小不能控制,聲音太低則沒有效果,太高會造成傷害。如上述事例所述,便是對胎兒聽覺神經造成傷害。
除此之外,在聲音的選擇上,比較好還是以胎兒生存環境內的聲音——母親的心跳聲作爲聲音來源。母親的心跳聲是寶寶比較熟悉的聲音,也是寶寶唯一能夠理解、能夠接受的聲音。日本科學家曾研究發現,在給予相同飲食的情況下,對於新生兒播放心跳聲時新生兒會情緒更穩定、更少哭鬧、更易安慰、更易入睡,在相同時間內體重增長也更多,這便是因爲母親心跳聲能夠讓寶寶產生感。因此,在目前常見的聲音胎教教材中,比較理想的便是心音胎教。
需要指出的是,母親的心跳聲並不能直接作爲胎教教材使用。普通的母親心跳聲節奏穩定,快慢沒有變化,不能夠根據寶寶的發育情況而逐漸改變,只能讓寶寶產生感,而不能起到胎教的作用。理想的胎教產品應該是以心跳聲作爲聲音來源,並根據寶寶的發育情況逐漸改變節奏和快慢的。
胎教的音樂可不是隨便就行的,太過搖滾的胎教音樂自然不適合,所以孕媽媽在選擇音樂的時候一定要是輕柔的、更容易接近心跳頻率的。
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